статистика аудитории مجتمع معلومات طبي

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

🔸سلامت🔸 شکستن قلنج عادت غلطی است و موجب ساییدگی زودرس مفاصل آن می‌شود. عارضه ساییدگی زودرس مفاصل بین انگشتی مهمترین نتیجه این کارغلط است و پس از مدتی دردمفاصل را در پی خواهد داشت. ‌

❌ضربه ناگهانی و مستقیم به قفسه سینه باعث جا به جایی مایع اطراف قلب میشود و احتمال سکته قلبی ناگهانی 20 برابر افزایش مییابد وقتایی که عصبانی هستید هرگز طرف مقابل رو هل ندین

😎#کانال_های_ویژه_تلگرام_تقدیم_شما_عزیزان😎 برای عضویت در این کانال ها 12 ساعت فرصت دارید @Jabar3👈مالک ارتباطات

بهترین کانال. رقص های هندی و خارجی. با کیفیت فول اچ دی 👇👇👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEQSDB7dWIp-DnKQmw 👇👇 جدید و قدیم بیا و رقص یاد بگیر❤️😍🧚🧚‍♀🧚‍♂

😎#کانال_های_ویژه_تلگرام_تقدیم_شما_عزیزان😎 برای عضویت در این کانال ها 12 ساعت فرصت دارید @Jabar3👈مالک ارتباطات

دیگه ۳ ساعت تو گوگل دنبال آهنگ نگرد!! هرچی آهنگ میخوایی ۵ ثانیه ای اینجا پیدا میکنی👇

مهمترین ویتامین برای پوست ▫️ويتامين E مهم‌ترين ماده‌اي است كه براي بهبود كيفيت پوست نياز داريد و از آن در ساخت كرم‌هاي پوست هم استفاده مي‌شود. بهترين روش براي دريافت اين ويتامين مصرف ميوه و سبزي‌هاي زرد و نارنجي مانند هويج، انبه، فلفل دلمه‌اي زرد و نارنگي و مصرف آجيل‌هاست. ▫️اين گروه مواد غذايي حاوي نوعي آنتي‌اكسيدان به‌نام كاروتنوئيد هستند كه بدن، آن را به ويتامين E تبديل مي‌كند.

😎#کانال_های_ویژه_تلگرام_تقدیم_شما_عزیزان😎 برای عضویت در این کانال ها 12 ساعت فرصت دارید @Jabar3👈مالک ارتباطات

🌟#فال_فال_فال🌟 از بین #عداد زیر یکی را انتخاب کن #درخواست عضویت بده بیبین در #فال چی برایت نوشته هست🌝 @Jabar3👈مالک ارتباطات

بهترین کانال. رقص های هندی و خارجی. با کیفیت فول اچ دی 👇👇👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEQSDB7dWIp-DnKQmw 👇👇 جدید و قدیم بیا و رقص یاد بگیر❤️😍🧚🧚‍♀🧚‍♂

🔻۸ ترفند طبیعی برای تحریک رویش مو 🔹افزایش مصرف پروتئین ها: گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، سویا و مشتقات آن، شیر کم چرب، ماهی های دریایی، خشکبار، عدس و تخم مرغ 🔹برس کشیدن موها در طول روز: چندین بار برس کشیدن موها طی روز یکی از بهترین روش ها برای تحریک خونرسانی به سلول های مویی است. 🔹پرهیز از مواد حاوی سیلیکون: سیلیکون به فولیکول های مو آسیب می رسانند، مانع از رشد موها می شوند و مقدار چربی طبیعی موها را تغییر می دهند. 🔹عدم شستشوی روزانه موها: شستشوی موها دو تا سه بار در هفته کافی است تا PH طبیعی موها تغییر نکند. 🔹کوتاه کردن کمی از موها: گرچه کوتاه کردن سر موها تکنیک قطعی برای افزایش رشد موها به نظر نمی رسد اما با این حال برای مقاومت و سلامت موها لازم است. 🔹روغن زیتون: ماساژ پوست سر با روغن زیتون 🔹سرکه سیب: اسیدهای موجود در سرکه سیب باعث شده تا استفاده آن روی پوست سر برای پاکسازی موها و رفع شوره مفید باشد. 🔹آب پیاز: ترکیبات گوگردی و دیگر ریز مغذی های پیاز باعث شده تا ماده ای عالی برای مقاومت و سلامت موها باشد.

😎#کانال_های_ویژه_تلگرام_تقدیم_شما_عزیزان😎 برای عضویت در این کانال ها 12 ساعت فرصت دارید @Jabar3👈مالک ارتباطات

دیگه ۳ ساعت تو گوگل دنبال آهنگ نگرد!! هرچی آهنگ میخوایی ۵ ثانیه ای اینجا پیدا میکنی👇

مشکلاتی که می‌تونی از طریق پاهات تشخیص بدی: خواب رفتن پا: کمبود آهن، فشار خون بالا یا پایین گرفتگی عضلات: کمبود آب، کمبود پتاسیم کرختی و بی‌حسی: بیماری‌های عصبی و دیابت سردی پا: کم خونی، دیابت، تیروئید شکننده بودن ناخن: کمبود ویتامین های A و D، کم‌کاری تیروئید انگشت خمیده پا: بیماری‌های ریوی، بیماری معده، ناراحتی قلبی

😎#کانال_های_ویژه_تلگرام_تقدیم_شما_عزیزان💯 برای عضویت در این کانال ها 12 ساعت فرصت دارید @Heydari876 👈مالک ارتباطات

دیگه ۳ ساعت تو گوگل دنبال آهنگ نگرد!! هرچی آهنگ میخوایی ۵ ثانیه ای اینجا پیدا میکنی👇

♥️#لیست از 22 تا کانال های  #پروفیشنال تلگرام که امشب  به طور ویژه اجازه عضویت دارد  را برای شما عزیزان تقدیم کردم♥️ @Heydari876👈مدیر ارتباطات 🤩Vip Channel 22 Join 🤩Vip Channel 21 Join 🤩Vip Channel 20 Join 🤩Vip Channel 19 Join 🤩Vip Channel 18 Join 🤩Vip Channel 17 Join 🤩Vip Channel 16 Join 🤩Vip Channel 15 Join 🤩Vip Channel 14 Join 🤩Vip Channel 13 Join 🤩Vip Channel 12 Join 🤩Vip Channel 11 Join 🤩Vip Channel 10 Join 🤩Vip Channel 9:  Join 🤩Vip Channel 8 : Join 🤩Vip Channel 7 : Join 🤩Vip Channel 6 : Join 🤩Vip Channel 5 : Join 🤩Vip Channel 4 : Join 🤩Vip Channel 3 : Join 🤩Vip Channel 2 : Join 🤩Vip Channel 1 : Join 💯عجله کنید عضو شوید  تا پاک نشده ❗️

💯#پرطرف_دارترین_کانالهای_تایید_شده_تلگرام💯 برای عضویت در این کانال های ویژه فقط 12 ساعت فرصت  دارید @Heydari876 👈مالک ارتباطات

⚠️ کمبود آهن در بدن  باعث 🔺 پرخاشگری 🔺 اضافه وزن 🔺پرخوابی 🔺عصبانیت 🔺 و اختلالات متابولیسمی در افراد خواهد شد.

علت صدای معده هنگام گرسنگی چیست؟ 🤔 صدای غرشی که معده شما هنگام گرسنگی ایجاد می کند «بوربوریگموس» نامیده می شود. زمانی اتفاق می‌افتد که ماهیچه‌های دستگاه گوارش غذا، مایعات و گاز را از طریق معده و روده کوچک حرکت می‌دهند و صدایی خرخر ایجاد می‌کنند.

💯#پرطرف_دارترین_کانالهای_تایید_شده_تلگرام💯 برای عضویت در این کانال های ویژه فقط 12 ساعت فرصت  دارید @Heydari876 👈مالک ارتباطات

.. ❤️دانستنی های جالب در مورد بدن انسان ❄️چشم‌ها: دلیل وجود ابرو‌ها این است که از ریخته شدن عرق به داخل چشم‌ها جلو گیری کند. دیابت اولین علت نابینایی در آمریکا است. انسان در هرسال بیش از ۶ ملیون بار پلک می‌زند. ❄️مو‌ها: یک مرد معمولی حدود ۵ ماه از عمر خود را صرف اصلاح مو‌های صورت می‌کند. مو دومین بافت در بدن است که سریع‌ترین رشد را دارد. مغز استخوان رتبه‌ی اول را دارد. مو‌ها وناخن‌ها از یک ماده تشکیل شده اند. ❄️مغز: حدود ۲۰ درصد از اکسیژنی که تنفس می‌کنیم به مغز می‌رود. شما نمی‌توانید خودتان را قلقلک بدهید. چون مغز میداند که می‌خواهید به بدن خود دست بزنید بنابراین بر خلاف وقتی که چیز دیگری به بدن شما برخورد می‌کند عکس العمل نشان می‌دهد. ❄️بدن: روزانه حدود ۱۰ میلیارد سلول پوستی بدن انسان می‌میرند. هر انسان روزانه بین ۱ تا ۳ پیمانه بزاق ترشح می‌کند. بدن یک انسان بالغ روزانه به حدود ۴۰ کیلو گرم اکسیژن نیاز دارد. ❄️قلب: فشاری که قلب انسان تولید می‌کند می‌تواند خون را تا بیش از ۱۰ متر بپاشد. قلب انسان به طور میانگین حدود ۳۵ ملیون بار در سال می‌تپد. بنابر این قلب یک انسان عادی روزانه صد هزار بار می‌تپد. @internationalmedicaluseful

8عامل ابتلابه زوال عقل 1️⃣افزایش وزن 2️⃣افزایش قندخون 3️⃣کم تحرکی 4️⃣مصرف ناکافی موادغذایی حاوی چربی 5️⃣کمبودویتامینD 6️⃣مصرف نوشیدنیهای رژیمی 7️⃣زندگی دراماکن شلوغ 8️⃣تنهایی

ماساژ چشم ممنوع! 👁 🔸 حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه: در هنگام عفونت، از ماساژ چشم بایستی پرهیز شود و شست و شو اقدام منطقی‌ترست؛ چون ماساژ، موجب خراش قرنیه و ایجاد عوامل میکروبی ثانویه می‌شود.

بزرگ ترین تب لیست تلگرام شروع به پایه گیری میکنه😶‍🌫🫶🏾 جذب هفته ای در کمترین حالت بالای 150🤪 فقط فقط چنلای بالای 3K+ برای شرکت در تب لیست با آیدی زیر هماهنگ کنن..! @TEROEAD

‌🎰 • لیستی از ناب ترین چنل های تلگرام • 🎰 این لیست تبلیغ نیست و جهت استفاده شما طراحی شده امیدوارم لذت ببرید~🤹‍♀🎯 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 🎪 • یادگیری بیشتر معلومات طبی🪁 🥇 • @internationalmedicaluseful 🎪 • منبع ابزار های ادیت و کلیپ های نایاب🪁 🥈 • @senator_clip 🎪 • منبع ریمیکس های نابی ایرانی🪁 🥉 • @DEEJ_MATINSTAR 🎪 • بروز ترین ریمیکس های ایران🪁 🪅 • @ReMiXZeeX 🎪 • گلچین ریمیکس های کردی🪁 🪅 • @DEEJ_DARK 🎪 • منبع ریمیکس های نابی پولی🪁 🪅 • @DARKMUSIC74 🎪 • بهترین کلیپ ها و ریمیکس ها🪁 🪅 • @OMIX_LOVE 🎪 • آهنگای اینستایی که پیداشون نمیکنی🪁 🥉 • @s_istem 🎪 • هات ترین اعترافا و نودای خاورمیانه🪁 🥈 • @jade_eteraf 🎪 • بهتربن موزیکای دیپ هاوس🪁 🥇• @DEEJ_ARMAN • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • جهت شرکت در تب لیست و خرید انواع خدمات مجازی به آیدی زیر پیام دهید👻💸 Me -| @TEROEAD

‌🎰 • لیستی از ناب ترین چنل های تلگرام • 🎰 این لیست تبلیغ نیست و جهت استفاده شما طراحی شده امیدوارم لذت ببرید~🤹‍♀🎯 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 🎪 • یادگیری بیشتر معلومات طبی🪁 🥇 • @internationalmedicaluseful 🎪 • منبع ابزار های ادیت و کلیپ های نایاب🪁 🥈 • @senator_clip 🎪 • منبع ریمیکس های نابی ایرانی🪁 🥉 • @DEEJ_MATINSTAR 🎪 • بروز ترین ریمیکس های ایران🪁 🪅 • @ReMiXZeeX 🎪 • گلچین ریمیکس های کردی🪁 🪅 • @DEEJ_DARK 🎪 • منبع ریمیکس های نابی پولی🪁 🪅 • @DARKMUSIC74 🎪 • بهترین کلیپ ها و ریمیکس ها🪁 🪅 • @OMIX_LOVE 🎪 • آهنگای اینستایی که پیداشون نمیکنی🪁 🥉 • @s_istem 🎪 • هات ترین اعترافا و نودای خاورمیانه🪁 🥈 • @jade_eteraf 🎪 • بهتربن موزیکای دیپ هاوس🪁 🥇• @DEEJ_ARMAN • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • جهت شرکت در تب لیست و خرید انواع خدمات مجازی به آیدی زیر پیام دهید👻💸 Me -| @TEROEAD

بزرگ ترین تب لیست تلگرام شروع به پایه گیری میکنه😶‍🌫🫶🏾 جذب هفته ای در کمترین حالت بالای 150🤪 فقط فقط چنلای بالای 3K+ برای شرکت در تب لیست با آیدی زیر هماهنگ کنن..! @TEROEAD

همراه "میوه" آب ننوشید! 🔸 ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. مثلا اگر انگور را همراه آب بخورید، اسهالهای شدید ایجاد می‌کند. ‌‌‎‌

💞فضیلت صلوات درشب وروز جمعه💞 پیامبر ﷺ فرمودند: 💖در روز و شب جمعه بر من صلوات بفرستید، و هر کس بر من صلوات بفرستد، خداوند ۱۰ بار بر او صلوات می‌فرستد.» [رواه بيهقی/5994]💖 💞اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آل إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد💕 @internationalmedicaluseful