статистика аудитории 👩‍🍳 سرآشپز نمونه 😉

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

🔮طلسم دفع بیماری🪄 💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍 💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎 🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم ❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥 ✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇 https://t.me/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان⚡️A1👇 مشاوره رایگان با استاد سید حسینی🔝 🆔@ostad_seyed_hoseyni ☎️  09213313730 ☯ @telesmohajat

👩‍🍳#کلوچه_فومن_خانگی👩‍🍳 آرد٢ليوان(٣٠٠گرم) كره هم دماي محيط ٥٠ گرم روغن نيمه جامد ٣٠گرم نمك نوك ق چ بيكينگ پودر يك قاشق چ سرخالي شكر ٢ ق غ آب نصف ليوان زعفران دم كرده بمقدار لازم 🌱مواد مغزي وسط كلوچه🌱 شكر ٦ق غ (٧٠گرم) گردو حرد شده ٨ ق غ (٨٠گرم) گلاب ٣الي٤ق غ پودر هل نصف ق چ(من نزدم) پودر دارچين يك ق چ مخلوط كره و روغن نيمه جامد٣٠ گرم(با كره و روغن ب تنهايي هم ميشه زد) آرد تفت داده شده يك سوم ليوان(٥٠گرم 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#غذا_با_مرغ 😍😋 #جوجه_تابه_ای_با_رب_نارنج سینه ی مرغ خرد شده، رب نارنج، کره ۲۰ گرم، روغن زیتون، گوجه گیلاسی، نمک، فلفل قرمز، ادویه لیمو فلفل، زردچوبه، پیاز یدونه متوسط، سیخ کوچک کباب (من از پلاسکو فروشی ها تهیه کردم) 🔴مرغ هارو با روغن زیتون و ادویه ها و پیاز خلالی شده داخل یه ظرف مخلوط میکنیم و روشو سلیفون میکشیم سلام 1_۲ ساعت میزاریم داخل یخچال. ۵_۶ ق غ رب نارنج رو با ۲۰گرم کره و یکم روغن زیتون روی حرارت رقیق میکنیم و داخل یه ظرفی شبیه جاسسی یا شیر داغ کن میریزیم. جوجه هارو از یخچال در میاریم و به سیخ میکشیم، داخل تابه روغن ریخته و جوجه هارو میچینیم داخلش، از سس روش میریزیم و در تابه رو میزاریم تا مغز پخت بشن، بعد برمیگردونیم تا اونورش هم بپزه. اینجاس که رب نارنج به خورد جوجه ها میره 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

آخر تابستونه ،وقت سفره! ولی یک سفر ارزون و به صرفه🌴✈️ با این کد تخفیف میتونی بلیط پرواز هتل تا اخر تابستون با ۱۰۰هزار تومن تخفیف رزرو کنید 🔥 #ticket10% کد تخفیف کد تخفیف بفرست واسه دوستات تا دیر نشده با قیمت ارزان سفر کنند 💯 اطلاعات بیشتر وپشتیبانی 24 ساعته ⬇️⬇️ 📱 https://t.me/+P4T-k-yBtZXe32zN 🌐 TICKETYAB.COM 📲 09120121910 ☎️ 02147626600

دنبال یه حرفه هستی ولی مدرک نداری⁉️ 📌نگران نباش تیم ما همه مشکلاتت رو حل کرده✅ 🔹️ثبت و صادر سیستمی انواع مدارک و اسناد شامل : 1️⃣گواهینامه در هر پایه 2️⃣اخذ مدارک تحصیلی در هر رشته،پایه تخصص 3️⃣سند ملک یا وسیله بدون سند 4️⃣صدور شناسنامه و کارت ملی 🚫کاملا تضمینی و قابل استعلام🚫       👇🏻 جهت مشاهده نمونه ها و اطلاعت بیشتر: @Madarek_Online_ir1 @Madarek_Online_ir1

خورشت بدون گوشت مواد لازم برای خورشت ملاقورمه بادمجون متوسط دو عدد کدو دو عدد گوجه سه عدد رب گوجه دو ق غ سیر دو حبه پیاز یک عدد متوسط روغن و نمک و زردچوبه به مقدار لازم سبزی معطر نعناع و ریحون و مرزه چند ق غ تازه دو ق غ خشک آب یک لیوان آبغوره یا آب لیمو دو ق غ 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

۱ عدد پیاز خرد شده رو کمی تفت بدید (۴ تکه )مرغ هار‌و هم اضافه و دو طرفش رو تفت بدید داخل همون تابه ۱ ق غ رب ۱ ق چ زردچوبه رو ۳ دقیقه تفت بدید ۱عدد عصاره مرغ (یا هر ادویه که دوست دارین) و آب اضافه کنید درش رو ببندید تا ۳۰ دقیقه بمونه برنج رو هم با روغن و زعفرون دم بزارید بعد از ۳۰ دقیقه به مرغ ها زعفرون و قیصی آلو خورشتی اضافه کنید (تعدادش سلیقه ای هست ولی از هر کدوم ۷ عدد کافیه) درش رو ببندید و اجازه بدید مرغ ها بپزه و آبش غلیظ شه برنج رو برگردونید و در کنارش خورشت خوشمزمون رو سرو میکنیم به به چی شد واقعا که بی نظیر شده عطر این خورشت آلو هوش از سر آدم میبره 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

🔴 مفت ترین فروشگاه کشور 🗣 انواع شلوار لی ۱۲۹ هزار تومان 💥شلوار کتون   ۱۲۵ هزار تومان 🔥 تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 🔥 میخوام ارزون ترین فروشگاه پوشاک ایران و بهت معرفی کنم 🔴 این کانال کاربردی ترین کانال پوشاک ایرانه : ⬇️⬇️⬇️⬇️ @pushakkade1 @pushakkade1 فکر نکن ، سریع عضو شو ⬆️⬆️

💥دنیای پوشاک بدنسازی و اسپرت💥 ✅کف قیمت بازار ، کیفیت بالا 👌 ✅مناسب حرفه ای ها و خاص پسندان💪 ✅بهترین و شیک ترین پوشاک بدنسازی💪 ⭐️اگه میخای توی باشگاه مثل یک ستاره  بدرخشی اینجا کلیک کن ⬇️⬇️⬇️ https://t.me/+SBdddo_2jygXt-Be https://t.me/+SBdddo_2jygXt-Be اينستاگرام 📲 g۱ instagram.com/power__clothes

🔮فال حضرت سلیمان🔮 📜فال حضرت سلیمان دقیق ترین فاله👌 میخوای بدونی تا دوسال آینده چه اتفاقاتی برات میافته💌 ✨ ابتدا نیت کنید ،سوره حمد را بخوانید بعد روی لینک کلیک کنید❗️👇 https://t.me/+KLg6T_Sqr9hlMjQ0 عین واقعیت سر نوشت زندگیت و بهت میگه👆

مواد لازم: بادمجان کوچک را به صورت ورقه ای برش دهید و سر بادمجان را نبرید. فلفل سبز پیاز خرد شده سیر ریز ریز شده گوجه فرنگی را به مکعب برش دهید یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی فلفل قرمز (اختیاری) ادویه جات ترشی جات (پاپریکا، فلفل سیاه و نمک) ابتدا بادمجان را نمک می زنیم تا نیم ساعت تلخی خود را از دست بدهد و بعد آن را خوب شسته و خشک می کنیم. بادمجان را  سرخ کنید سپس فلفل را سرخ کنید در همان قابلمه روغن اضافی را بیرون بیاورید و پیاز و سیر خرد شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید و رب گوجه فرنگی و فلفل قرمز را به آنها اضافه کنید. سپس گوجه فرنگی و ادویه را اضافه می کنیم و یک کاسه آب اضافه می کنیم و روی آن را می پوشانیم و خوب هم می زنیم سپس فلفل سبز و بادمجان سرخ شده را اضافه می کنیم و ده دقیقه تا یک ربع روی حرارت متوسط ​​می گذاریم🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

🚀 تو هم می‌تونی هر روز سود کنی! ‎آیا دنبال سودهای مطمئن و مداوم توی کریپتو هستی؟ صدها نفر الان دارن توی “پرواز با سینا” همین کارو می‌کنن. ‎✅ الان عضو شو و هر روز یک قدم نزدیک‌تر به هدفت شو! @Sinabtcfly @Sinabtcfly @Sinabtcfly

#شیرینی_تبریزی😍😋 کره ۱۰۰ گرم پودر قند ۱/۴ پیمانه هل آسیاب شده ۱/۲ قاشق چ بیکینگ پودر ۱/۴ قاشق چ آرد ۱ پیمانه پودر پسته مقداری برای تزیین کره ی نرم شده رو همراه با پودر قند با همزن هم بزنید تا کامل نرم و یکدست بشه و بعد آرد، بیکینگ پودر و هل رو الک کنید و به مواد بالا اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا یکدست بشه و خمیر نرمی بدست بیاد و به دست نچسبه از خمیر گلوله های کوچیک بردارید داخل دست گردش کنید و داخل سینی فری که کاغذ روغنی انداختید با فاصله بچینید و روی شیرینی ها رو به هر شکلی دوست داشتید طرح بندازید و کمی پودر پسته بریزید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه داخل فری که از قبل گرم شده قرار دهید.بعد از این مدت اجازه بدید ۲۰ دقیقه خنک بشه بعد از سینی خارج کنید و داخل ظرف بچینید 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

اين ببين امتحان كن واقعا خوشمزست 😍😍😋😋😋😋 #ترشه كباب 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

🎗چاقی به دلیل یک بهم‌ریختگی هورمونی در سیستم توزیع انرژی بدن است. 🔴⛔️🔴 «اگر بدن‌تان ده‌ها هزار کالری به صورت چربی ذخیره کرده و به اندازه نیاز‌ ده‌ها روز انرژی ذخیره شده‌ی کافی دارد، ولی نمی‌تواند اتوماتیک از این همه ذخایر برداشت کند (کاری که به صورت طبیعی بدن افراد لاغر هر روز انجام می‌دهد) و بدن‌تان دوباره باز دم به دقیقه گرسنه می‌شود و نیاز دارد که برای تامین انرژی بدن چیزی بخورید و اگر هم چیزی نخورید بدن‌تان بی‌انرژی می‌ماند و ضعف می‌کنید، این یک مشکل پزشکی است که باید یاد بگیرید حلش کنید و نه مشکل اراده و تلاش.». 🙋‍♂️ عانگع اصلانیان هستم، نویسنده کتاب «پایان افسانه کالری‌ها»، پر‌فروش‌ترین کتاب لاغری 10 سال اخیر ایران، با بیشتر از 100 هزااااار نسخه تیراژ،. 💎 یک دوره آموزشی رایگان تلگرامی براتون تدارک دیدم ‏که به تدریج یادتون میدم که چطور کاری کنید که بدنتان به جای گرسنه شدن و نیاز به غذا، به سراغ چربی‌های ذخیره ‏شده‌تان برود و بدون گرسنگی لاغر شوید. برای دریافت درس‌های این دوره رایگان تلگرامی روی لینک @madresefitnessbot کلیک کنید و بعد دکمه شروع و بعد دریافت درس اول را بزنید، تا در طی 11 روز آینده هر روز یک درس مهم، توی تلگرام برایتان ارسال شود،.

اگر متاهلی این لباسا حتما تو کمدت باشه👆😋🔥 🍓 تو انبار تکانی جزیره‌ آدا همه این مدل ها رومیتونی با 60 درصد تخفیف بخری😱 🅾 جشنواره یکی بخر ۲تا ببر👇👇👇 https://t.me/+UBTN47aKGTJmZDA0 https://t.me/+UBTN47aKGTJmZDA0 ♥️انواع لباس‌زیر های فانتزي،ترك و اروپايي 👙بادی،لباس خواب،کاستوم،بیکینی،مایو

🚫به به این همه رضایت شما همراهان و اما (خبر خیلی ویژه امروز) این دفعه فقط برای 500 نفر اول میتونید رایگان عضو کانال پرواز با سینا بشید 👇🚀 @Sinabtcfly🚀 @Sinabtcfly🚀 @Sinabtcfly🚀 فرصت بسیار محدود 🫡 بدو این فرصت هیجان انگیز رو از دست نده😍💣👇🏻 @Sinabtcfly @Sinabtcfly @Sinabtcfly ریزش های عجیبی تو راهِ مراقب باش پست اخر کانالو از دست نده.

ادمینی یاد بگیر و کسب درآمد کن 👀 ⚡ آموزش رایگان ادمینی با مدرک دو زبانه و قابل استعلام https://t.me/+zcVxQoYmjYY3MTlk https://t.me/+zcVxQoYmjYY3MTlk ⭐️ چیا بهمون یاد میدن تو این کانال؟ ✅ کار با اینستاگرام ✅ بیزنسی کردن پیج ✅ کپشن نویسی اصولی ✅ هشتگ گذاری اصولی ✅ تولید محتوا با هوش مصنوعی ✅ تولید محتوا با موبایل ✅ ارتباط با کارفرما ✅ الگوریتم اینستاگرام ✅ رفتن به اکسپلور ✅ قلاب های حرفه ای ✅ تدوین ویدیو با اینشات ✅ کپ کات و کپشن و کنوا ✅ و... 🔖 معرفی کاربران برتر به بازار کار 🔖 پشتیبانی 24 ساعته توسط مدرس https://t.me/+zcVxQoYmjYY3MTlk https://t.me/+zcVxQoYmjYY3MTlk https://t.me/+zcVxQoYmjYY3MTlk 📌📌📌📌📌

0  خورشت داوود پاشا همونطور که از اسمش پیداست یه غذای فوق العاده ترکیه ایه حتما درستش کنید ❤️مواد لازم:250گرم گوشت چرخ کرده  دو عدد پیاز زردچوبه فلفل نمک ادویه کاری پودر نان خشک بدلخواه  یک تا سه قاشق رب انار❤️طرز تهیه:. گوشت ادویه و پیاز رنده و آب گرفته رو ترکیب کرده و ورز میدیم و قلقلی میکنیم قلقلی ها رو سرخ میکنیم پیاز رو تفت میدیم زردچوبه فلفل نمک میزنیم گوشت قلقلی نعناع و رب انار رو اضافه کرده و ابجوش اضافه میکنیم روی حرارت بمونه تا جا بیفته نوش جونتون 😋😋😍 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

مرغ فسنجونی نگم براتون از طعم فوق العاده خوشمزه و متفاوت این مرغ فسنجونی😋 مواد لازم👇 سینه و رون مرغ:۵تکه نمک و فلفل سیاه و زعفرون:به مقدار لازم برای طعم دار کردن مرغ مغز گردو:۱۰۰گرم رب انار:۵ق.غ روغن زیتون:۳ق.غ آب:۲لیوان پیاز:۱عدد سیر:۱حبه درشت زردچوبه:نصف ق.چ تمام مراحل پخت داخل ویدئو به طور کامل گفته شده حتما این مرغ فینجونی متفاوت و درست کنید و لذتشو ببرید🤦‍♀️ اول

✳️بهترین ابزارآلات رو از اینجا بخر! ✔️انواع ابزارآلات برقی_دستی_بادی ✔️انواع ادوات کشاورزی_باغبانی ✔️انواع کارواش های خانگی_صنعتی ✳️خیلی راحت ابزار مورد نظر خودتون رو انتخاب کنید و خرید کنید ✳️امکان خرید حضوری و اینترنتی👇👇👇 https://t.me/joinchat/WKJpeMZ80Ki1extW https://t.me/joinchat/WKJpeMZ80Ki1extW صفحه اینستاگرام👇 http://instagram.com/rayantools

ما ادعا نداریم فقط در عمل نشون میدیم 🔥 💰کسب روزانه حداقل ۱۵۰ درصد سود تضمینی با استفاده از سیگنال‌های کاملا رایگان ما 📈نمونه سیگنال ما در تصویر بالا کسب ۲۴‌ هزار تتر سود طی یک پوزیشن چند ساعته🟢 💰معادل 1 میلیارد و 400 ملیون تومان 📈تضمین کسب سود با ما ✔️پشتیبانی کامل و پاسخگویی به سوالات در pv تحلیلگر، از زمان باز شدن پوزیشن تا کسب سود و بستن پوزیشن ❌ظرفیت فقط ۱۷ نفر دیگر ⚠این‌ لینک دیگر ارسال نخواهد شد ✅جهت ارتباط با ما و دریافت سیگنال تضمینی(رایگان): @f_alborzy 💙 کانال رسمی ما: 🔗 https://t.me/+MrjsP38IPmg3YTBk

پیشگویی 💯دقیق سرکتاب و استخاره💯دقیق جدایی💯تضمینی بخت گشایی💯تضمینی شمع تراپی 💯تسریع در نتیجه کهربا تراپی 💯حاجت روایی جذب جنس مخالف💯تضمینی گره گشایی درکارها💯 تضمینی افزایش رزق وروزی💯 تضمینی باطل کردن طلسم ودعا💯تضمینی ♦️همین الان پیام بده وخیلی سریع وفوری مشکلتو حل کن👇👇 جهت سفارش و  هماهنگي ³¹ 🆔 @saratarot50 ☎️ 09394708234 ⚛ https://t.me/hezar_telessm

جدیدترین روش لاغری به سبک دکترحسینیان 👇👇 ♻️15کیلولاغری درهــرماه تضمینی💯😮             ⭕️ نابودی افتادگی #شکم و #پهلو درکمتر از یـک هفته😲o³¹ از روز ســـوم مصـرف شاهد تغییرات دراندام خود باشید💥👇 (ظرفیت 50 نفر)  👇💥 https://telegram.me/joinchat/AAAAAE1u66tNVYSxFJ-11Q پست موقت‼️همین حالا کلیک کنید👆

چيزايي كه لازم داريم: كدوتنبل:٥٠٠گرم سيب زميني بزرگ :١عدد🥔🥔🥔 رب گوجه:٢قاشق🍅🍅🍅 تمرهندي:٥٠گرم لپه محلي:٢مشت سيرخشك:١بوته🧄🧄🧄 فلفل هندي:٤عدد 🌶🌶🌶 نمك:🧂 پياز:١عدد 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

میدونی برای ۶ تا پیتزا چقدر باید هزینه کنی؟ به جاش با یک سوم اون قیمت میتونی این پیتزای شش نفره خوشمزه رو توی خونه درست کنی که دقیقا مثل بیرون میشه حتی خوشمزه تر مقدار مواد برای خمیر آرد سفید : 2 پیمانه خمیر مایع : نصف ق.غ نمک : یک ق.چ روغن : یک چهارم پیمانه آب ولرم: یک پیمانه سر خالی حین کار با خمیر اگه خمیر چسبناک بود یکم روغن بهش اضافه کنید و اگر خیلی خشک بود یکم آب. بافت خمیر باید کاملا یکدست و نرم باشه 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ @sarashpaze_nemoone     ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦