статистика аудиторії آشپزی روز با ماکروویو ( ماکروفر )

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

#پيراشكي_سبوسدار 🔷مواد لازم 🔹ارد گندم.  دو ليوان دسته دار 🔹سبوس گندم.  دو ق غ 🔹روغن زيتون.  دو ق غ 🔹نمك.  يك ق چ 🔹شكر.  يك ق غ 🔹شير ولرم.  نصف ليوان 🔹اب ولرم.  حدود  نصف ليوان 🔹خمير مايه فوري.  يك ق س 🔹بكينگ پودر.  يك  ق چ 🔹وانيل.  نوك قاشق ♨️طرز تهیه مواد خشك رو مخلوط كنيد ، وسط مواد رو كمي گود كرده ،روغن و سپس شير ولرم رو اضافه كنيد ،اب ولرم رو كم كم و با احتياط اضافه كنيد تا خمير شكل گيرد ، خمير را صد بار در ظرف بكوبيد يكساعت در جاي ولرم استراحت دهيد ، سپس مانند شكل عمل كنيد، نانها رو بعد از قرار دادن در سيني فر به مدت يك ربع استراحت دوم داده و سپس روي انها زرده تخم مرغ بزنيد در مایکروفر ۱۶۰ كه از قبل گرم كردي۲۵ دقیقه. بپزيد ، نكته: از سالم بودن خمير مايه مطمئن شويد !!! مواد مياني دلخواه است،من مايه ماكاروني  استفاده كردم @ashpazirooz @decerr @torshoshirin61

🥐🧅🥩🍗🧄🥕🥘🌯🥪🌮 اگه شوهرت علاقه زیادی به غذای گوشتی و نونی داره یه پیشنهاد عالی دارم👌 👇طرز تهیه ١٢٠ نوع غذای نونی و محلی 😋😋 ۶٠ نوع غذا با #گوشت_چرخکرده ۶۰ نوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗😍 آموزش همشونم #تصویری و #مرحله_به_مرحله غذاهای #نونی🥖 #راحت😱 #ارزون 🤑 #نیم_ساعته🍕 🎥🎥🏃‍♂🏃‍♂ https://t.me/joinchat/AAAAAD7xvBZqdE-2aVY3Ww واقعا عاااااالیه 😻

. زن که نباید همش قورمه و قیمه بپزه😒 و تو خونه تنبلی کنه با آموزش های این کانال خودت و زندگیت درخشان کن 😍 🍸انواع دسر وشیرینی و ژله مخصوص 🍗 مرغ و ماهی شکم پر 🥃ترشی آلوچه،ازگیل،انار و .... 🍞آموزش کیک مخصوص کشورهای اروپایی 🍲و غذاهای محلی تمام نقاط ایران https://t.me/joinchat/T4HyxqYtG6-fEkm2 https://t.me/joinchat/T4HyxqYtG6-fEkm2 🩸 آموزش کامل #کلیپ داخل کانال👆👆

🌸 سوتین گنی 7قزن در 3رنگ اصلی شارژ شد بدو تا تموم نشده😳☝️ 🌸 مخصوص سینه های افتاده 🌸 با جمع کنندگی فوق العاده عالی سینه ها و پهلوها 🌸 سوتین های اسفنجی وکش پهن ،شلوار های پاییزی و زمستانی ، لباس خواب،شورت های نخی و گنی و کیف سوتین و ...😍😍با بهترین کیفیت وکمترین قیمت 🌺 ارسال فوری 👇👇👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAECzCkRoMgsb_wUpHg 🌺 اینستاگرام مد روز👇👇👇👇 Instagram.com/lebaszir_moderooz1

🌸 روسری های  ریحانه  باکیفترین 🌸 🔴 تنها کانال شال و روسری که ب برند 👌👌 فروشی معروفه 🔴 👇👇👇👇👇👇👇 روسری های جدید عید 🍄💞💞💞🌷 https://t.me/joinchat/AAAAAFVFZ2FIppTa9y4rGQ

❌حراج،حراج،حراج❌ #قشم درگهان🫶🏻 #تک به قیمت عمده🤷🏼‍♀️ #مدلهای عید رسید😍 #فروش بصورت تک/عمده/همکاری https://t.me/joinchat/AAAAAENA9_3JaRuG3ggHrQ ادرس اینستامون👇🏻 https://instagram.com/elmira_.shop?igshid=ohk80v15nk2a ادمین سفارشات @zizi256

حرااج لباس های قبل عید 😞👆 #لباس بالا فقط #  ۵۵تومن #تضمین #قیمت #کیفیت #جنس کمتر از قیمتا پیدا کردید میتونید عکس بدید و مابقی#مبلغ رو  #دریافت کنید😍 بیا وببین 👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEPSrejyLKoAKXQKNg دریافت ادرس خرید حضوری👆 #هزینه لباس رو درب منزل پرداخت کنین😍❤️

🥐🧅🥩🍗🧄🥕🥘🌯🥪🌮 اگه شوهرت علاقه زیادی به غذای گوشتی و نونی داره یه پیشنهاد عالی دارم👌 👇طرز تهیه ١٢٠ نوع غذای نونی و محلی 😋😋 ۶٠ نوع غذا با #گوشت_چرخکرده ۶۰ نوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗😍 آموزش همشونم #تصویری و #مرحله_به_مرحله غذاهای #نونی🥖 #راحت😱 #ارزون 🤑 #نیم_ساعته🍕 🎥🎥🏃‍♂🏃‍♂ https://t.me/joinchat/AAAAAD7xvBZqdE-2aVY3Ww واقعا عاااااالیه 😻

. زن که نباید همش قورمه و قیمه بپزه😒 و تو خونه تنبلی کنه با آموزش های این کانال خودت و زندگیت درخشان کن 😍 🍸انواع دسر وشیرینی و ژله مخصوص 🍗 مرغ و ماهی شکم پر 🥃ترشی آلوچه،ازگیل،انار و .... 🍞آموزش کیک مخصوص کشورهای اروپایی 🍲و غذاهای محلی تمام نقاط ایران https://t.me/joinchat/T4HyxqYtG6-fEkm2 https://t.me/joinchat/T4HyxqYtG6-fEkm2 🩸 آموزش کامل #کلیپ داخل کانال👆👆

👙👙👙  ما خاص ترين را براي شما كه شايسته بهترين هستيد فراهم كرديم ✨ #زیرپوش ✨ ♥️ انواع ست هاي فانتزي ، ترك و اروپايي با مناسب ترين قيمت https://t.me/joinchat/AAAAAEnZi3syGEOlu-LH5A دوستان عزیز این کانال مورد تائید ما هست پس با خیال راحت عضو شید و خرید کنید 🙋‍♀ کانال واریزی مشتریا @varizihaaa 👙👙👙

#رول_سبزیجات 🥖 😋 🔸پیاز نگینی کنین تفت بدین بهش نمک و فلفل و زردچوبه و پاپریکا اضافه کنین سیب زمینی نگینی اضافه کنین سرخش کنین بعد هویج نگینی. تو یه ماهیتابه دیگه قارچ و پیازچه رو تفت بدین تا جایی که آبش خشک بشه به موادمون اضافه میکنیم و یکم فلفل سبز بریزین توش . درسته رول سبزیجاته اما من دم آخری یکم گوشت چرخکرده بهش اضافه کردم که تبدیل شد به رول گوشت و سبزیجات بعد موادتون که کاملا سرخ شد شعله رو خاموش کنین بزارین خنک بشه. خمیر یوفکارو پهن کنین بهش ترکیب سفیده تخم مرغ و شیر بزنین تا منعطف بشه از مواد بریزین توش و لبه هارو تا بزنین و رول کنین روی سینی فر کاغذ روغنی پهن کنین و رول هارو بچینین روش و رومال زرده تخم مرغ و زعفرون بزنین و کنجد بریزین روش میتونین سیاه دونه هم بریزین روش بزارین داخل مایکروفر از قبل گرم شده تو دمای 160 درجه به مدت ببست دقیقه روشم یکم بزارین گریل بشه @ashpazirooz @decerr @torshoshirin61

#سیب_زمینی_شکم_پر_پنیری 🥔 😋 ▫️سیب زمینی درشت پنج عدد ▫️سوسیس یک لیوان خرد شده و سرخ شده ▫️قارچ یک‌لیوان خرد شده و سرخ شده ▫️فلفل دلمه رنگی یک عدد بزرگ خرد شده ▫️تخم مرغ چهار عدد ▫️نمک فلفل میزان لازم ▫️پنیر پیتزا پنج ق غ 🔸ابتدا سیب زمینی ها را با پوست شسته و داخل مایکروفر 180درجه قرار میدهیم تا وقتی که بپزد سپس از دستگاه خارج کرده رویه سیب زمینی را برداشته و داخل سیب زمینی را مقداری خالی کرده سپس در ظرفی تخم مرغ‌ها را با‌هم زن زده تا یک دست شود بعد‌تمام مواد را به تخم مرغ اضافه کرده یعد مایع درست شده را با ملاقه داخل سیب زمینی ها ریخته و‌تا لبه پر کنید و دوباره به مدت نیم ساعت در مایکروفرقرار میدهیم در ماکروویو اول پوست رو شکاف داده ماکرو 900وات 5 دقیقه بعد همه این مراحل رو انجام بدید فقط کامبی ترکیب گریل با ماکرو 360 وات 5تا 7 دقیقه زمان بدید @ashpazirooz @decerr @torshoshirin61

🥐🧅🥩🍗🧄🥕🥘🌯🥪🌮 اگه شوهرت علاقه زیادی به غذای گوشتی و نونی داره یه پیشنهاد عالی دارم👌 👇طرز تهیه ١٢٠ نوع غذای نونی و محلی 😋😋 ۶٠ نوع غذا با #گوشت_چرخکرده ۶۰ نوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗😍 آموزش همشونم #تصویری و #مرحله_به_مرحله غذاهای #نونی🥖 #راحت😱 #ارزون 🤑 #نیم_ساعته🍕 🎥🎥🏃‍♂🏃‍♂ https://t.me/joinchat/AAAAAD7xvBZqdE-2aVY3Ww واقعا عاااااالیه 😻

تعداد سرویس مبل به علت گردش انباری حراج شد زیر فاکتور فقط ۷۰۰ت ‼️نقد #اقساط ‼️بصورت #حضوری و انلاین #مبل فققط 800 سرویس خواب 760 نهارخوری 600 #جهیزیه کامل 2900😱 ‼️تسویه #درب منزل https://t.me/joinchat/AAAAAFHOVPjDicxsU-VcZA

👙👙👙  ما خاص ترين را براي شما كه شايسته بهترين هستيد فراهم كرديم ✨ #زیرپوش ✨ ♥️ انواع ست هاي فانتزي ، ترك و اروپايي با مناسب ترين قيمت https://t.me/joinchat/AAAAAEnZi3syGEOlu-LH5A دوستان عزیز این کانال مورد تائید ما هست پس با خیال راحت عضو شید و خرید کنید 🙋‍♀ کانال واریزی مشتریا @varizihaaa 👙👙👙

#نان_پنبه_ای یک لیوان شیر ولرم یک لیوان اب ولرم یک قاشق غذاخوری خمیر مایه فوری یک قاشق غذاخوری شکر در صورت تمایل میتونید بیشتر بریزید یک چهارم لیوان روغن مایه چهار لیوان ارد قنادی الک شده ممکن بیشتر نیاز شه نمک یک قاشق چایخوری شکر خمیر مایه روغن اب ولرم شیر ولرم همه مواد را با هم مخلوط کنید بعد ارد را کمکم  مخلوط کنید خمیر بدست امده را با نصف قاشق چایخوری چرب کنید واخل کاسه ای بزارید روشو بپوشونیدیک ساعت استراحت بدیدبعد به دو قسمت تقسیم کنید کف قالب ها را کمی ارد پاشی وچرب کنید خمیر را با دست باز پهن کنید مجدد سی دقیقه استراحت دهید بعدروی خمیررا با یه قاشق شیر ویه زرده تخم مرغ رومال کنید با دست شکل دهید سیاه دانه وکنجد بپاشید مجددروشو بپوشونید ۳۰ دقیقه استراحت دهید بعد استراحت داخل مایکروفر از قبل گرم شده کانوکشن ۱۶۰ درجه مدت پخت ۲۵ دقیقه بعد پخت سه دقیقه گریل بزنید نانها بعد پخت با یک قاشق کره اب شده ویه قاشق عسل رومال کنید @ashpazirooz @decerr @torshoshirin61

‍ #کمپوت_زردالو_در_مایکروفر مواد لازم : زرد آلو 500 گرم شكر 130 گرم وانيل 1 قاشق مرباخوري آب 0.4 ليتر طرز تهيه : زرد آلو ها را شسته و به دونيم کرده هسته هاي آن را بگيريد. در يک ظرف گود مناسب بريزيد ، آب را به آن اضافه کنيد درب آن را گذاشته و به مدت 5 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکروفر قرار دهيد. سپس شکر و وانيل را به آن اضافه کرده و مجددا به مدت 6-5 دقيقه با قدرت 100% بدون درب داخل مايکروفر قرار دهيد. ( در اين فاصله ان را يکبار هم بزنيد ). توجه: بنا به سليقه خود مي توانيد مقدار شکر را کمتر يا بيشتر انتخاب کنيد. @ashpazirooz @decerr @torshoshirin61

🥐🧅🥩🍗🧄🥕🥘🌯🥪🌮 اگه شوهرت علاقه زیادی به غذای گوشتی و نونی داره یه پیشنهاد عالی دارم👌 👇طرز تهیه ١٢٠ نوع غذای نونی و محلی 😋😋 ۶٠ نوع غذا با #گوشت_چرخکرده ۶۰ نوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗😍 آموزش همشونم #تصویری و #مرحله_به_مرحله غذاهای #نونی🥖 #راحت😱 #ارزون 🤑 #نیم_ساعته🍕 🎥🎥🏃‍♂🏃‍♂ https://t.me/joinchat/AAAAAD7xvBZqdE-2aVY3Ww واقعا عاااااالیه 😻

. زن که نباید همش قورمه و قیمه بپزه😒 و تو خونه تنبلی کنه با آموزش های این کانال خودت و زندگیت درخشان کن 😍 🍸انواع دسر وشیرینی و ژله مخصوص 🍗 مرغ و ماهی شکم پر 🥃ترشی آلوچه،ازگیل،انار و .... 🍞آموزش کیک مخصوص کشورهای اروپایی 🍲و غذاهای محلی تمام نقاط ایران https://t.me/joinchat/T4HyxqYtG6-fEkm2 https://t.me/joinchat/T4HyxqYtG6-fEkm2 🩸 آموزش کامل #کلیپ داخل کانال👆👆

این کانال پره از لباسای خاص و خوشگل گلسر و تاج و پاپوش های شیک🤩 ست مادر و دختری😌 لباس های دندونی لباس های مجلسی و اسپرت آی دی مدیر جهت سفارش👇😍 @farnaz_mrh لینک کانالمون برای دیدن مدلامون👇🥰 http://Telegram.me/joinchat/AAAAAEByzWC0UVdEq0r2jg

👙👙👙  ما خاص ترين را براي شما كه شايسته بهترين هستيد فراهم كرديم ✨ #زیرپوش ✨ ♥️ انواع ست هاي فانتزي ، ترك و اروپايي با مناسب ترين قيمت https://t.me/joinchat/AAAAAEnZi3syGEOlu-LH5A دوستان عزیز این کانال مورد تائید ما هست پس با خیال راحت عضو شید و خرید کنید 🙋‍♀ کانال واریزی مشتریا @varizihaaa 👙👙👙

#نودل_پنیری 🍝 😋 🔸پياز رو نگينى خرد مى كنيم و تفت ميديم، زردچوبه و نمك و فلفل اضافه مى كنيم و گوشت چرخ شده رو هم اضافه مى كنيم و تفت ميديم و ميذاريم تا بپزه. حالا ميريم سراغ سس نودل، دو قاشق پر رب،دو ليوان ابجوش،صد گرم خامه صبحانه،اويشن،پاپريكا و فلفل سياه رو اضافه كنيد و هم بزنيد و كنار بذاريد... حالا توى يه ظرف گود مستطيل يا مربع شكل نودل هارو مى چينيم (سالم و خام) بعد روش مايه گوشتى رو بريزيد و روش نصف سس رو بريزيد و بعد يه لإيه پنير موزارلا و بعد دوباره يه لإيه نودل و بعد گوشت و بعد بقيه و سس و بعد كلى پنير و ميذاريم توى مایکروفر كه از قبل با دماى 180درجه گرم شده 20 دقیقه تا بپزه و روى پنير طلايى بشه یا در ماکروویو کامبی ترکیب گریل با ماکرو360 وات 7 دقیقه @ashpazirooz @decerr @torshoshirin61

‍ آرامش به معنای آن نیست که صدایی نباشد، مشکلی وجود نداشته باشد، کار سختی پیش رو نباشد. آرامش یعنی در میان دغدغه ها، صدا ها، مشکلات و کار سخت، دلی آرام وجود داشته باشد و بتوانی آرامشت را تقدیم کنی به عزیزانت و آنانی که دوستشان داری ... سلام مهربونای خوش سلیقه بانوهای گل 🌸🌸 امروز روز شلوغی داشتم سه تا کیک درست کردم کلی ظرف و تمیزکاری بعد شیرینی مارمالادی دلم میخواست درست کنم رفتم گشتم و گشتم تا یه دستور کوکی که توش مارمالاد داشت پیدا کردم گفتم درست می کنم یا خوب میشه یا نمیشه خلاصه این شد که با پسرام مشغول شدم و حاصلش شد یه شیرینی محشر 👌👌👌 #کوکی_کرامبل #کوکی_فرانسوی مواد لازم برای خمیر کوکی کره 100گرم پودر قند ۳۵ گرم شکر قهوه ای ۴۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد وانیل شکری نوک ق چ پودر بادام ۳۵ گرم (یا پودرپسته ) آرد ۱۵۵ گرم بیکینگ پودر 1 ق چ سرخالی مارمالاد دلخواه کره و شکرها را خوب میزنیم، تخم مرغ زده شده اضافه میکنیم، و بعد وانیل و پودر بادام(من پودر پسته زدم ) ، با کمک لیسک موادیکه به دیواره ی همزن چسبیده جدا میکنیم، آرد و بیکینگ پودر را که قبلا الک کردیم در دو مرحله به مواد مون اضافه میکنیم و هر بار با کمک لیسک مخلوط میکنیم، مواد را داخل سلفون پیچیده و نیم ساعت در یخچال قرار میدیم. مواد لازم برای کرامبل کره ۵۰ گرم شکر قهوه ای ۳۵ گرم پودر بادام ۲۵ گرم( یا پودر گردو ) جو پرک ۲۵ گرم آرد ۵۰ گرم همه ی مواد و باهم مخلوط کرده به اندازه ی فندق بردارید ولی نمیخواد گردش کنید و یک ربع تو فریزر بگذارید از خمیر اندازه گردو بردارید وسطش و کمی گود کنید مارمالاد رو توقیف بریزید و وسط کوکی کمی مارمالاد بزنید بعد مواد کرامبل رو روش بزارید در مایکروفر 160 درجه سانتیگراد، یک ربع بپزید برای تزئین کوکی من از کرمفیل و پودر قند استفاده کردم 🤩 اندازه ی کوکی ها دلخواه است، هر کوکی من ۳۰ گرم بود. @ashpazirooz @decerr @torshoshirin61

از مرغ پختن تکراری خسته شدی😩😢 نکات مرغ مجلسی رو بلدی؟ 🤔 ميخواي يه #مرغ 🍗بپزی همه انگشتاشونم بخورن😁😂 پس معطل نکن🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ زود بیا اینجا تا رمز و رازشو بهت بگم😍

مرغ رو اینجوری درست کن

👇👇👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD7xvBZqdE-2aVY3Ww

🛀#داستان_حمام_رفتن_خانم ! 💎خانومی که قراره شوهرش بعد از 1 ماه از ماموریت کاری برگرده ، خونه اش را مرتب می کنه و پس از اتمام کارها تصمیم می گیره به حمام بره تا برای شوهرش ترگل ورگل بشه ! شروع میکنه به در آوردن لباس ها و همینکه زیر دوش میره و میخواد آب بریزه رو سرش ! صدای زنگ خونه در میاد ، زن تا میخواد و لباس هاشو پوشه 🔞 ..... خواندن ادامه این داستان پرماجرا👇 https://t.me/+rPuJjRjcy-czODRk https://t.me/+rPuJjRjcy-czODRk

❌حراج،حراج،حراج❌ #قشم درگهان🫶🏻 #تک به قیمت عمده🤷🏼‍♀️ #مدلهای عید رسید😍 #فروش بصورت تک/عمده/همکاری https://t.me/joinchat/AAAAAENA9_3JaRuG3ggHrQ ادرس اینستامون👇🏻 https://instagram.com/elmira_.shop?igshid=ohk80v15nk2a ادمین سفارشات @zizi256

حرااج لباس های قبل عید 😞👆 #لباس بالا فقط #  ۵۵تومن #تضمین #قیمت #کیفیت #جنس کمتر از قیمتا پیدا کردید میتونید عکس بدید و مابقی#مبلغ رو  #دریافت کنید😍 بیا وببین 👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEPSrejyLKoAKXQKNg دریافت ادرس خرید حضوری👆 #هزینه لباس رو درب منزل پرداخت کنین😍❤️