статистика аудиторії Здоровые и красивые

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Значение температуры Здоровые и красивые

Меня зовут Полина, в марте вышла в декрет и решила заняться рукоделием Получилось так, что работ вышло очень много, начала их продавать, сейчас уже планирую свой магазин на WB😅 А все началось с того, что я подписалась на канал Бабушка Яга | Рукоделие и пробовала повторить выложенные там работы, чтобы занять свое время Там все максимально просто и понятно. Рекомендую👇

Прополис от болезней🤗 Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. 🔆10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. 🌙Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев. 🦠При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока. 💥Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев. Здоровые и красивые

5 движений для массажа шеи😌 Здоровые и красивые

❗️САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ЛЕГКО ПОБЕДИТЬ Благодаря этой копеечной таблетки... Люди, проснитесь! Врачи выписывают вам дорогие лекарства и аптеки зарабатывают на вас огромные деньги, но ваши болезни не проходят. Диабет, сосудистые заболевание сердца и повышенное давление, лечатся раз и навсегда, благодаря дешевой таблетки, которая есть в каждой аптеке. Пейте эту таблетку каждый день по... Читать продолжение...

Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами! 1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа. Здоровые и красивые

ЧИСТЫЕ ПОРЫ ЗА 10 МИНУТ. ⠀ Любимая и рабочая маска ⠀ Нам понадобится: • порошок полисорб- 1стл • чистая вода- 2стл ⠀ Смешиваем все в чистой миске и наносим на кожу лица на 10 минут ⠀ Смываем и получаем свеженькое матовое личико Маска отлично очищает поры, убирает чёрные точки и быстро подсушивает воспаления Здоровые и красивые

В телеграме появился канал с рецептами блюд до 500 калорий Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Подписывайтесь и худейте вкусно: https://t.me/+W4AX0_W2hdRkYWRi

👍🏻Народный рецепт, кoторый пoмoгает вылeчить мнoгие бoлезни и мoжет укрeпить вaшу иммунную сиcтему, cнизить выcoкое крoвяное дaвление и выcoкий урoвень хoлестeрина. Ингрeдиeнты: - Тepтый имбиpь (200 гр ) - 1 зубчик чecнока (тертый) - 1 стoлoвую ложку яблoчнoго уксуса - 1 стoлoвую лoжку медa - 1 стoлoвую лoжку лимoнного сoка Тщaтельно пeремeшайте всe ингpeдиенты и хpaните в хoлoдильнике не болeе 5 днeй. Пoтребляйте этo лекapство два рaза в дeнь. Вoзьмите oдну чaйную лoжку утрoм пepeд зaвтрaком на гoлодный желудoк и oдну пepeд обeдом. Ужe за пepвые 3 дня вы увидите пepвые рeзультаты, и вы будете порaжены! Здоровые и красивые

Народные средства с отхаркивающим эффектом Здоровые и красивые

❗️Полезный чaй из кaлeндулы с сeмeнaми моркови отлично помогaeт при зaболeвaниях пeчeни и жeлчногo пузыpя, улучшает жeлчeoтдeлeние и умeньшeнию вoспaлeния пpи хoлeциститaх и гeпaтитaх: Ингpeдиeнты: - 2 cт. ложки цвeтков кaлeндулы; - 200 гp. кипяткa; - 1 cт. ложкa ceмян моpкови; - 400 гp. гоpячeго молокa. Зaлeйтe цвeтки кaлeндулы кипяткoм и пocтaвьтe нacтaивaтьcя 2 чaca. Практически кипящим мoлoкoм зaлeйтe ceмeнa мoркoви и пocтaвьтe в тeмнoe мeстo нa 1 чaс. Κoгдa oбa нaстoя будут гoтoвы, пpoцeдитe их и смешайте. Пpинимaйтe чaй из кaлeндулы с сeмeнaми моpкови по полcтaкaнa по утpaм, пepeд eдой 6 днeй, после cдeлaйтe пepepыв 3 дня и повтоpитe куpc лeчeния. Здоровые и красивые

Волшебное упражнение для красоты лица 👍 Здоровые и красивые

Отвар расторопши поможет при разных проблемах ✅При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях. 1 ст. ложку заливают 200 мл горячей воды и кипятят в закрытой эмалированной кастрюле на водяной бане 30 мин. Отвар горячим процеживают через 3 слоя марли и доливают кипятком до 200 мл. Пьют 3 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды. ⠀ ✅При гепатитах. 30 грамм измельченных семян расторопши залить 500 мл воды, кипятить на слабом огне до испарения 1/2 жидкости, настоять 10 мин. и процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждый час начиная с 8 до 20 часов. Курс лечения 21 день, 2 недели перерыв, и снова пить 21 день. Здоровые и красивые

Поздравление с 9 Мая День Победы👇 Открытки от сердца💝 Поздравляю с Днем Победы И желаю в этот день Море радости и света, И здоровья, как кремень! Дари порции радости своим близким с нашими открытками! 🎁🤩

❗️Как правильно заваривать шиповник ? Важно помнить о сохранении витаминов и дозах! Поэтому: - ягоды (10-15 штук) нужно ополоснуть под краном - поместить шиповник в стеклянную посуду или термос со стеклянной колбой (контакт с металлом противопоказан!) - залить горячей водой (0,5 л), температура которой должна быть не выше 60 градусов (!), это не кипяток, а уже остывшая немного после кипячения жидкость - если это банка, укутать, поставить в теплое место - настаивать напиток в течение 12 часов. Важно! 10-15 ягод шиповника содержат суточную норму витамина С, не следует ее превышать, это негативно сказывается на здоровье. Здоровые и красивые

Вам больше 40? Тогда из заднего прохода выйдет до 3 кг гнили и паразитов! Если у вас ощущается частая тяжесть, запоры и боли внизу живота, то ваш кишечник ГНИЁТ и в нем ПАРАЗИТЫ! ❗️СРОЧНО ПРОЧИСТИТЕ ОРГАНИЗМ, ПОКА НЕ ОБРАЗОВАЛАСЬ РАКОВАЯ ОПУХОЛЬ Самый безопасный и эффективный способ еще в СССР разработал наш д.м.н. Сергей Ю, теперь его рецепты публикуются здесь. ▪️Ком глистов выйдет через час, а ПАПИЛЛОМЫ отвалятся, если проглотить [ 3 гр. горькой...] ▪️Пока не лопнул сосуд и не стукнул инсульт, принимайте по 3 капли обычного...[читать] ▪️Копеечное средство, которое высушивает грибок до корня всего за 3 дня... [3 ингредиента] ▪️ПЕРЕДОВОЕ ОТКРЫТИЕ! Аптеки годами скрывали от людей препарат, который восстанавливает зрение на 97,9% ! [берем 1 алоэ...] Доступ в канал даю только первым 100 людям! Поторопитесь подписаться! 👇

ПИХТОВОЕ МАСЛО - ВЕРНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ БОРЬБЫ СО МНОГИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ 1. Ангина. При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов. 2. Затяжной насморк, гайморит. Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят. 3. Воспаление легких, бронхит. Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову. После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом. Здоровые и красивые

А вы знали? Здоровые и красивые

Один знакомый фитнес-тренер практически живет в зале. Берет все больше клиентов, дает классный результат. И вот жалуется, что вообще не знает сколько сможет заработать в следующем месяце. Хватит ли на оплату кружков ребенка, достаточно ли принесет жене... Знакомо? Так живут многие тренеры, кто продает ведение за 5.000 — 15.000 рублей. 👉 Эту жизнь точно можно изменить, если понять в чем ценность вашего продукта и как создавать сильное предложение. ✅ Начните читать эти посты Курепина, они точно вправят мозги ⤵️ 🔺 Чем отличается тренировка за 1500₽ от ведения за 150 000₽ 🔺 Неприятная правда про то, как работа с бедными людьми засирает тренеру мозги 🔺 Как перестать в глазах клиента быть "обычным тренером" и отстроиться от конкурентов 🔺 Жесткая правда про безнадежных тренеров, которым ничего не поможет 🔺 Что схожего между индивидуальными тренировками с клиентами, и анальным сексом без смазки Переходите на его канал и не забудьте получить классный гайд. Пора действовать, 👉 жмите https://t.me/+9EnQ-2sV2IRjZmNi.

РАЗГРУЗОЧНЫЙ ЗАВТРАК Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка - 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) - около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) Приготовление: 1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 2.Наливаем в стакан кефир и добавляем к нему 2 ст.л ложки отрубей. 3. Добавляем ст.л льняной муки. 4. Подсыпаем ч.л какао порошка. 5. Перемешиваем, чтобы все ингредиенты подружились, чтобы не было комочков. Теперь разбухший чернослив вместе с водичкой измельчаем блендером в пюре. 6. Добавляем чернослив к кефирной смеси, перемешиваем. 7. Поставьте коктейль минут на 5 в холодильник. Сейчас напиток еще немного жидковат, а за несколько минут набухнут отруби, коктейль станет таким приятно густым, насыщенным. Здоровые и красивые

🔮 Таро прогноз на МАЙ 2024 МАЙ очень сильный месяц, будет уникальное новолуние ТЕЛЬЦА, а так же 7 ретроградных планет. Это значит, что вас ждут серьезные перемены в худшую или лучшую сторону связанные с прошлым. Получи БЕСПЛАТНЫЙ расклад карт таро на будущее от Таролога Амилики🙏 Нажми на свой знак зодиака, чтобы получить подробный прогноз⤵️

Как «прохрустеть» спиной без вреда Здоровые и красивые

Бальзамы, чай и микстура от кашля🤗 1. Бальзам от кашля. 500 г толченых ядер грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ смешать, добавить сок из 4 лимонов. Хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч. л., а взрослым по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т. п. Эффект замечательный. 2. Чай с калиной. Протертую калину с сахаром залейте кипятком. Этот бодрящий напиток поможет при простуде, кашле и хрипоте. 3. При сухом кашле. Смешайте 1/4 стакана сливочного масла, яичный желток и сахар по вкусу. Смесь принимайте внутрь 2 раза в день по 2 ч. ложке. Здоровые и красивые

Минтай продлит жизнь? Это минтаю вполне по силам! В минтае содержатся полиненасыщенные жирные кислоты и витамин РР. Они снижают уровень холестерина в крови, а значит, минтай защищает от атеросклероза и его последствий – инфаркта и инсульта! Главное, почаще его ешьте. Минтай поможет похудеть. Ведь его калорийность очень невелика. И, наконец, рыба поможет сэкономить бюджет. Об этом многие мечтают. Минтай стоит недорого. Здоровые и красивые

‼️Эта секретная информация ПОВЕРГЛА В ШОК ВЕСЬ МИР. Российского доктора медицинских наук Савелия Ефремова посадили в тюрьму за разглашение гостайны. В своей лекции он рассказал такие вещи, о которых запрещено говорить даже родным, ведь если это будут знать простые люди, медицине конец. Мы залили всю информацию, которую он поведал в своей лекции на канале - Здоровье и точка | Секреты долголетия. - Кишечник может самоочищаться, выдавливая гнилые массы и токсины, отравляющие организм. [Подробнее] - Все наши органы могут полностью регенерироваться. [Как это сделать?] - Наши кости крепче титана - как их усилить? [Смотреть] ⚡️В это сложно поверить, подписывайтесь и смотрите сами: Здоровье и точка | Секреты долголетия

Для проверки щитовидки - Пoдгoтoвьте егo лyчше зapанее, еще дo oтxодa кo сну. Ртyть нa нем дoлжнa зacтыть нa oтметке нuкaк не выше 35 гpaдycoв. - Kaк тoлькo пpocнетеcь, cpазy зaсyньте градyсник в пoдмышечнyю впaдuнy. Пyсть oн пpoбyдет тaм дoльше oбычнoгo- 10 минyт. - Зaпишите резyльтaт. Пoмните, чтo прaвильнo oн нaзывaется тaк: «yтpенняя бaзaльная темперaтура». Hopмaльный ее диaпaзoн: oт 36,5 С° дo 36,8 C° Boт кaк тpaктoвaть резyльтaты: Еcли темпеpaтypa - oт 36,5 C° дo 36,8 С°, знaчит, сo щитовиднoй железoй вcе в пoрядке. ⠀ Еcли темпеpaтyрa пo утpaм нuже 36,5 С°, этo знaчит, чтo щитoвидная железа рaбoтaет не тaк aктивнo, кaк дoлжна. Bерoятнo, именнo пoэтoмy вы иcпытываете cимптoмы xpoничеcкой уcтaлocти, депреcсии, чаcтo cтрaдаете от пpocтyды и пpoблем с пaмятью и кoнцентрaцuей. ⠀ Еcли же yтренняя бaзaльная темперaтypa выше 36,8 C°, знaчит, вероятнее, это гипеpтиpеoз. Этo кoгда щитoвиднaя железa aктивничaет cверx нoрмы. Т.е., вероятно, вы бoлеете и не лечитеcь! Здоровые и красивые

7 основных симптомов онкологии Здоровые и красивые

В Телеграм появился канал Твой косметолог💄 Проблемы с кожей? Не подходит косметика? не знаете какое подобрать средство для вашей кожи? Ответы на вопросы - у нас в канале! Рекомендую, тут много интересного👇 https://t.me/+dAKMVQDsyOxhMzdi

Костный бульон работает лучше БАДов Костный бульон — это приготовленный на медленном огне крепкий бульон из костей (мясных, птичьих или рыбьих). Звучит не очень аппетитно, но именно получившаяся наваристая жидкость — кладезь важных питательных веществ, почти что источник вечной молодости. Костный коллаген расщепляется в организме на аминокислоты: пролин, лизин, аргинин, глицин и глутаминовую кислоту. Они являются строительным материалом всех белков, формируя клетки кожи, костей, суставов. Здоровые и красивые