статистика аудиторії Вечерняя Москва

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

🍁 Погода продолжает баловать москвичей и жителей столичного региона. Уже более месяца нет никаких осадков ❔ Какой будет погода в столице и области на неделе с 23 сентября, рассказал глава прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. 🌡 Так, с понедельника москвичей ждет похолодание, которое во вторник пойдет на убыль. Заморозки в это время будут массовыми, однако после воздух снова прогреется. — К среде, 25 сентября, температура опять приблизится сначала к 20 градусам тепла, а в четверг преодолеет эту отметку в дневные часы, — сообщил синоптик. ☀️ Примечательно, что осадков все еще не будет. Поэтому не спешим доставать зонтики и наслаждаемся сентябрьским солнцем! ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

😢 На пути каждого человека встречались такие люди, у которых в жизни будто нет ни одного светлого пятна — каждый день превращается в череду катастроф и разочарований, а «все плохо» становится их постоянным лозунгом Подобное общение иногда напоминает испытание на выносливость. Как правильно взаимодействовать с такими людьми, рассказала психолог Татьяна Василькова. Подробнее — в наших карточках! ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

☀️ Погода в Москве на 22 сентября: сегодня в столице без осадков, малооблачно. Температура воздуха составит плюс 14 градусов. Народные приметы в этот день: 22 сентября лучше не выходить на улицу, когда стемнеет. Считается, что человек в темноте «нацепляет» болезни на себя. Также у наших предков было не принято отправляться в дальнюю дорогу и переезжать, поскольку это якобы сулит финансовые трудности и проблемы со здоровьем. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

📍Кузнецов: Все пострадавшие при теракте в «Крокусе» выписаны из больниц 📍Со стороны Ливана запустили 10 снарядов по территории Израиля 📍Депутат Картаполов рассказал, какие повестки будут приходить призывникам осенью 📍Лидеры США, Индии, Японии и Австралии призвали включить в СБ ООН новые страны 📍Монтес: Аргентина отрезала себя от 80 процентов мира отказом вступить в БРИКС Подпишись на «Вечернюю Москву»

▫️ Бакальчук принесла соболезнования семьям погибших при нападении на офис Wildberries ▫️ СМИ: Дочь Александра Збруева экстренно госпитализировали ▫️ Трамп дал «41 четкое обещание» того, что сделает в первый день, став президентом ▫️ Картаполов объяснил, как пройдет осенний призыв в этом году ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🏥 МКНЦ имени А.С. Логинова продолжает преобразовываться!   🩺 Так, в августе прошлого года здесь начал принимать пациентов ультрасовременный лечебно-диагностический комплекс. Его открытие — ключевое событие в формировании онкослужбы столицы по новому стандарту. За год здесь прошли лечение больше 180 тысяч пациентов, подчеркнул Сергей Собянин.   🔧 На очереди — обновление второго и третьего корпусов. В перечне работ: монтаж инженерных коммуникаций, систем вентиляции и кондиционирования воздуха, противопожарной безопасности, установка лифтов, укомплектование новой мебелью, создание комфортных палат и зон отдыха, а также условий для маломобильных граждан. Фото: Telegram-канал «Мэр Москвы Сергей Собянин» ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🩸 Тромбоз — это формирование внутри кровеносных сосудов сгустков крови, которые препятствуют ее свободному протоку по кровеносной системе. Это состояние очень опасно для здоровья и жизни человека 💬 Какие продукты повышают риск развития тромбоза, а какие, наоборот, снижают его, рассказал врач-кардиолог Юрий Серебрянский. — Риск развития тромбоза повышают черноплодная рябина и смородина, в которых содержится аскорбиновая кислота. Этому также способствуют любые помидоры, — сообщил врач. ⚠️ К опасным также можно отнести репу, яблоки (из-за большого количества железа), клюкву. Последней не стоит злоупотреблять людям, у которых повышенная свертываемость крови. 🥬 С целью профилактики тромбозов головного мозга, его сосудов, коронарных сосудов, сосудов нижних конечностей и других врачи стараются разжижать кровь. В этом могут помочь конский щавель, клевер и ряд зеленых продуктов. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

💰 ФНС начала уведомлять россиян о необходимости уплаты налога на проценты, полученные по банковским вкладам за 2023 год ❔ Что нужно знать при формировании банковского вклада и почему изменилась необлагаемая база — рассказываем в карточках! ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

«Я вот что обнаружил, бывает так паршиво на душе, чувствуешь себя хреново, погода жуткая, словом — все сошлось. И тогда нужно сказать себе: «Все прекрасно», гоголем расправить плечи и шагать под дождем как ни в чем не бывало. И — порядок» Сегодня, 21 сентября, исполняется 108 лет со дня рождения народного артиста СССР Зиновия Ефимовича Гердта. «Золотой теленок», «Печки-лавочки», «Место встречи изменить нельзя», «Военно-полевой роман» — всего в фильмографии знаменитого актера 77 ролей. А еще множество озвученных мультфильмов, дубляжей зарубежных фильмов, телеспектаклей. О жизни и судьбе Зиновия Гердта — в нашем видео! ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🥛 Молочные коктейли изобрели в прошлом веке, но если раньше это было редкое лакомство, доступное лишь в ресторанах и кафе, то теперь его легко можно найти на полке в ближайшем продуктовом магазине 🧑‍🍳 Как приготовить знаменитый напиток дома, рассказала диетолог Елена Соломатина. Кстати, домашний вариант будет намного полезнее покупного. — В коктейлях, которые продаются в магазинах, много лишних добавок, потому что их нужно сохранять длительное время. А дома мы сделали напиток и выпили его, и в холодильнике хранить не нужно, — отметила специалист. 📋 Ингредиентов всего ничего: молоко, качественный пломбир и хорошее настроение. Можно, конечно, взять менее жирное мороженое, но тогда придется класть сахар, чтобы получилось вкусно. В общем, продукт получится калорийным, и от этого не уйти. Кроме того, никто не запрещает добавлять сладкие ягоды, киви, вишню, сироп топинамбура или банан. Вариация рецепта ограничивается лишь вашей фантазией, так что экспериментируйте! ✅ Классический рецепт коктейля — молоко, взбитое с мороженым и сиропом. Для большей пользы можно использовать кисломолочные продукты, бананы, мягкий творог, любые ягоды и фрукты, а если получилось несладко — добавить сироп топинамбура, который подсластит напиток и не повысит уровень глюкозы в крови, порекомендовала диетолог. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🍆 Известно, что фиолетовый цвет фруктам и овощам придают антоцианы. Это мощные антиоксиданты, которые нейтрализуют вредные свободные радикалы. А может ли то же самое быть с яблоками, чтобы плоды одного цвета были полезнее других? 🍏🍎 Диетолог Михаил Гинзбург объяснил, что ярко окрашенные фрукты содержат больше каротиноидов и других флавоноид. — Но у яблок есть еще одно свойство, которое никак не проявляется цветом. В них очень много кверцетина — биоактивного вещества, помогающего отдалять старение и возрастные болезни, в частности сердечно-сосудистые заболевания, — объяснил специалист. 👩‍⚕️ Кроме того, яблоки богаты клетчаткой. В них есть как ее мягкий вид — пектины, так и грубая клетчатка, которая очищает кишечник и абсорбирует в нем различные токсины. Эти фрукты улучшают состав липидов в крови, снижают плохой холестерин и повышают уровень хорошего. Это сложный, но уже изученный механизм. ❤️ Так что в яблоках много всего хорошего, помимо антоцианов, которые могут содержаться при том или ином окрашивании, заключил Гинзбург. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

«Время вдаль лететь Нет больше сил терпеть Когда ты в коже на коне А конь стальной» 🏍 В это время столицу огласил рев десятков моторов. В самом разгаре закрытие очередного мотосезона! В этот раз мотоколонна проедет по Садовому кольцу и финиширует на смотровой площадке Воробьевых гор. Протяженность маршрута составит 25 км, время его прохождения займет около 40 минут. Фото/видео: Telegram-канал «Дептранс Москвы», соцсети ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

😢 Треть россиян не отдыхали этим летом из-за работы. ВЦИОМ подвел грустные туристические итоги сезона 🔎 Исследователи подчеркнули, что доля отказавшихся от отдыха в пользу работы держится на рекордно высоком уровне второй год подряд. 🏡 Каждый пятый опрошенный проводил свободные дни на даче или дома. Еще 14% отправились в другой город РФ, 8% посетили курорты Краснодарского края, 4% — были за границей, 3% — в Крыму. 😨 В среднем россияне отдыхали 20 дней этим летом. При этом траты на отдых за последние годы выросли вдвое — до 67,4 тыс. рублей. Таким образом, отдых этим летом оказался самым непродолжительным и затратным за весь период наблюдений. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

😢 Треть россиян не отдыхали этим летом из-за работы. ВЦИОМ подвел грустные туристические итоги сезона 🔎 Исследователи подчеркнули, что доля отказавшихся от отдыха в пользу работы держится на рекордно высоком уровне второй год подряд. 🏡 Каждый пятый опрошенный проводил свободные дни на даче или дома. Еще 14% отправились в другой город РФ, 8% посетили курорты Краснодарского края, 4% — были за границей, 3% — в Крыму. 😨 В среднем россияне отдыхали 20 дней этим летом. При этом траты на отдых за последние годы выросли вдвое — до 67,4 тыс. рублей. Таким образом, отдых этим летом оказался самым непродолжительным и затратным за весь период наблюдений. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🧼 Для ухода за кожей лица сегодня, как правило, используют множество косметических средств, дабы не допустить появления нежелательных высыпаний. Однако прыщи все равно могут появляться, но уже по другой причине 💬 По словам дерматолога Лилии Зотовой, во многом виноваты наши смартфоны, а точнее их грязная поверхность. — На мобильных устройствах скапливается огромное количество бактерий, которые активно и быстро размножаются. При соприкосновении с лицом эти микроорганизмы переносятся со смартфона на кожу, что приводит к воспалениям, — рассказала Зотова. 🤳 Чтобы избежать появления воспалений следует перед каждым использованием протирать экран спиртовой салфеткой. Кроме того, не стоит трогать лицо грязными руками. Другой причиной прыщей может быть неправильно подобранный уход. Эксперт посоветовала подобрать энзимную пудру и другие косметические средства для очищения. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

☀️ Погода в Москве на 21 сентября: сегодня в столице без осадков. Температура воздуха поднимется до плюс 21 градуса. Народнае приметы в этот день: 21 сентября лучше отказаться от потребления красного мяса. Трапеза в этот день должна быть скромной и благочестивой. А также нельзя ходить босиком по земле, иначе можно подхватить болезни. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

📍В Госдуме рассказали, когда в России заблокируют YouTube 📍Представитель Израиля покинул заседание Совбеза ООН, пригрозив войной 📍Жители Ингушетии встретили самолет с телами жертв стрельбы у офиса Wildberries 📍Россиянам рассказали, как пройдет осенний призыв в этом году 📍Politico: США перебрасывают дополнительные силы на Аляску Подпишись на «Вечернюю Москву»

▫️Россиянина удаленно лишили визы во время поездки в Грецию ▫️YouTube заработал в России без существенных неполадок ▫️Эксперты назвали способ сильно сэкономить на покупке иномарок за рубежом ▫️В Центробанке сменился глава департамента, отвечающего за предложения по ставке ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

📊 В России хотят выплачивать 13-ю пенсию пенсионерам. Как это будет? До конца года в Госдуму планируют внести законопроект о ежегодной выплате пенсионерам 13-й пенсии. Будет ли принят такой законопроект и поможет ли дополнительная сумма компенсировать рост цен? В России второй год подряд наблюдается повышенная инфляция, а доходы пенсионеров не успевают за темпами роста цен. По словам финансового аналитика, кандидата экономических наук Михаила Беляева, даже небольшая доплата в любом случае должна быть плюсом, а не минусом. Ее нужно принимать с положительными эмоциями, тем более что выплата будет к празднику, а в конце года всегда есть дополнительные расход. Ранее уже были выплаты по пять и по десять тысяч рублей, но это были разовые инициативы. Теперь депутаты хотят сделать регулярную 13-ю пенсию. Ее сумма будет фиксированной для всех в отличие от пенсии, размер которой зависит от ряда параметров. Безусловно, инициатива о выплате 13-й пенсии является положительной, однако существует вероятность, что она сможет пройти в этом году. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

👀 К молодежи относятся люди не старше 35 лет: сегодня так считают 30% россиян! Согласно данным исследовательского центра Superjob, 23% россиян полагают, что молодым можно считать человека до 30 лет. При этом 17% уверены, что молодость заканчивается в 25 лет, а для 16% опрошенных молодость заканчивается в 20. Кстати, среди прочих ответов были варианты, согласно которым молодыми людьми можно считать граждан в возрасте до 36—44 лет. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

💃 Петербургский джаз и классика в Царицыно! Какая культурная и развлекательная программа ждет москвичей на этих выходных? Рассказываем подробнее в нашем видео! ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🧘‍♀️ Баланс должен быть во всем! Как добиться успеха на работе и дома, сочетая в себе разные жизненные роли? По словам семейного психолога Натальи Наумовой, если женщина сталкивается с трудностями в определенным сферах своей жизни, то ей нужно уметь просить помощи у близких и обращаться к психологу. — Многие женщины берут на себя слишком много ответственности и не справляются с поставленными перед собой задачами. Они начинают винить себя, становятся несчастными, и это состояние отражается и на других сферах жизни. В таких случаях важно пройти психотерапию, осознанно подходить к жизни, и тогда все начнет налаживаться, — сообщила Наумова. Поэтому женщине не стоит забывать о себе. Она должна пребывать в гармонии с самой собой и своим внутренним миром. Помимо этого, также необходимо четко понимать свои жизненные потребности и уметь расставлять приоритеты, тогда точно получится совмещать все жизненные роли: женскую, профессиональную и материнскую. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

▫️Кадыров сообщил, что Маск заблокировал ему Cybertruck ▫️Кашпировского проверят на мошенничество и уклонение от уплаты налогов ▫️ЦБ объявил об изменении тарифов в СБП ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🚙 Этой осенью россиян ждет множество изменений в сфере автотранспорта! Рассказываем подробнее о перечне нововведений ✍️С сентября оформить онлайн европротокол в случае ДТП можно теперь несколькими способами: в приложении «Помощник ОСАГО» от Банка России и РСА, в мобильном приложении своего страховщика. ✍️С 1 сентября водители такси обязаны оформлять полис обязательного страхования гражданской ответственности перевозчика (ОСГОП). При причинении вреда жизни и здоровью пассажир теперь может рассчитывать на выплаты в сумму до 2 миллионов рублей в рамках ОСГОП. Перевозчикам, не успевшим оформить полис, грозят штрафы — от 40 тысячи рублей для ИП до 1 миллиона для юридических лиц. ✍️С октября будет запущена единая система ОСАГО для жителей России и Беларуси. Тарифы на такой полис будут устанавливаться в соответствии с законодательством страны, в которой будет зарегистрировано транспортное средство. ✍️С 1 октября планируется повышение утилизационного сбора. Это необходимо для поддержки российских автопроизводителей, сокращения негативного влияния автобизнеса на экологию, стимулирования продаж новых автомобилей. ✍️С 1 марта 2025 года будут внедрены новые правила ОСАГО. Изменения касаются правил обмена электронными документами между страховщиками и участниками ДТП. Так, при регистрации авто теперь не надо будет предъявлять полис ОСАГО. Подробнее: https://vm.ru/society/1167739-alfa-lizing-sostavil-top-novovvedenij-kotorye-ozhidayut-avtovladelcev-v-oktyabre Токен: LjN8JyPuM ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

⚫️ Московский скоростной диаметр вошёл в тройку самых популярных магистралей города Об этом сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. Так, в строительстве магистрали принимали участие около 12 тысяч специалистов. Диаметр связал крупнейшие вылетные магистрали, а также усовершенствовал транспортную доступность в 48 районах Москвы, где проживают около пяти миллионов человек. Сейчас МСД — самый протяжённый в России скоростной диаметр. Длина прямого хода составляет 68 км дорог, а общая длина с учётом съездов и реконструкции прилегающих дорог — почти 223 км. Строительство магистрали продолжится и будет расширять транспортную сферу города. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🍊 Самое время задуматься о заготовках варенья, но не простого, а оригинального! Сегодня делимся рецептом варенья с мандаринами! Сохраняйте и записывайте! Ингредиенты: ✍️Кабачки; ✍️Сахар; ✍️Вода; ✍️Мандарины; ✍️Лимон; ✍️Соль по вкусу. Рецепт приготовления: Кабачки нарезать на кусочки, чуть присолить, слить сок через час. Сделать сироп (1 кг сахара — 150 мл воды), когда закипит, выжать в него сок из 10 мандаринов и дать закипеть. После закипания добавить нарезанный без корочек лимон и кабачки. Далее варить. После — остудить и распределить по банкам. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

🏠 Бывший дом известного московского купца А.А. Морозова Дом был построен в 1820-е купцами Челышевыми. Спустя 40 лет здание приобрел Морозов. Над внутренней перестройкой работали сразу два архитектора — Сергей Соловьёв и Николай Чернецов. С 1907 года вплоть до революции это был «Домъ безплатныхъ квартиръ имени братьевъ Мазуриныхъ». Средства на строительство и содержание были завещаны купцом Мазуриным и его братом, а душеприказчиками выступали Морозовы. На дом было выделено 1,4 миллиона рублей. Они пошли на строительство и оборудование пятиэтажного корпуса на 500 человек. Квартиры здесь давали на срок от года до пяти лет. После войны квартиры в доме предназначались вдовам офицеров, погибших в Великой Отечественной. #было_стало ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

☁️ Погода в Москве на 20 сентября: Сегодня в столице переменная облачность, без осадков. Температура воздуха поднимется до плюс 22 градусов. Народные приметы в этот день: 22 сентября начинали собирать лук, поэтому в первый день сбора его обязательно нужно было поесть, чтобы быть сильными и здоровыми. ❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

📍Осужденный за попытку госпереворота в Белоруссии Зенкович попросил помилования 📍Американские ученые создали предсказывающие дату смерти «часы» 📍В России предложили выплачивать пенсионерам 13-ю пенсию 📍FIDE признала Карлсена и Полгар лучшими гроссмейстерами всех времен 📍Названы регионы России, где можно купить квартиру дешевле 150 тысяч рублей Подпишись на «Вечернюю Москву»