auditoriya statistikasi 🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

👁کاهش سیاهی زیر چشم 🌼 دمنوش بابونه به صورت موضعی به کاهش سیاهی دور چشم کمک می‌کند. اگر پوست اطراف دور چشم‌هایتان تیره شده، می‌توانید چای کیسه‌ای بابونه را کمی در آب بخیسانید و سپس در یخچال قرار دهید تا خنک شود. 🌼حال این چای را روی چشم‌های خود بگذارید تا سیاهی دور چشم‌هایتان برطرف شود. 🍃🍂 @samenteb 👈

💥خواص دمنوش بابونه برای #لاغری 🔹داشتن سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای کم کالری و مفید موجب کاهش وزن و جلوگیری از اضافه وزن می‌شود. نوشیدن چای بابونه بدن را هیدراته می‌کند و برای بهبود هضم و متعادل سازی رژیم غذایی مفید است. 🔹چای بابونه هیچ کالری ندارد و یک نوشیدنی سالم و مفید برای سلامتی است. نوشیدن یک فنجان چای بابونه در کنار مصرف غذاهای سالم و فعالیت بدنی می‌تواند در کاهش وزن مؤثر باشد.  🍃🍂 @samenteb 👈

✅ خوشبو شدن دهان ⬅️ مصرف چای دارچین یک روش ساده برای جلوگیری از بوی بدن دهان است. چای کمرنگ با دارچین موجب بهبود سلامت دهان می‌شود. دارچین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است و از همین رو فضای دهان را ضدعفونی می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

✔️جلوگیری از #پوکی_استخوان 🔹 پوکی استخوان یک بیماری مزمن و پیش رونده است که موجب شکننده و ضعیف شدن استخوان‌ها می‌شود. یکی از مهم‌ترین دلایل پوکی استخوان در خانم‌های یائسه کاهش مقدار استروژن در بدن است. 🔹مصرف چای بابونه می‌تواند به تولید بیشتر استروژن در بدن کمک کند و درد، ناراحتی و فرسایش استخوان‌ها را تا حد زیادی کاهش دهد. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 تسکین #گلودرد   🔸دارچین دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و مصرف چای دارچین به تسکین گلودرد کمک می‌کند. 🔸اگر احساس می‌کنید که گلویتان کمی درد می‌کند و یا به #سرماخوردگی مبتلا شده‌اید، می‌توانید یک فنجان چای دارچین میل کنید تا احساس بهتری را تجربه کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🫀سلامت قلب 🍋🍯از مهم‌ترین خواص لیمو و عسل در طب سنتی می‌توان به سلامت قلب اشاره کرد. چای لیمو عسل یک نوشیدنی سالم و سرشار از پتاسیم است و پتاسیم نقش مؤثری بر کنترل فشار خون و جلوگیری از بروز حملات قلبی کمک می‌کند. 🍵برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی و بهبود سلامت قلب بهتر است روزانه از این نوشیدنی استفاده کنید.   🍃🍂 @samenteb 👈

🔵 کاهش تورم و التهاب مفاصل 🔹مصرف چای دارچین یک راهکار ساده برای کاهش درد و التهاب مفاصل است. اگر از دردهای عضلانی یا ناراحتی‌های مربوط به آرتریت و التهاب مفاصل رنج می‌برید، بهتر است روزانه از مقداری چای دارچین استفاده کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟠 درمان #گلودرد و #سرفه 🔺یکی از مهم‌ترین خواص چای لیمو عسل برای درمان گلودرد و رقیق شدن مخاط است. مصرف چای لیمو و عسل تخلیه مخاط را راحت می‌کند و به عنوان یک ضدعفونی‌کننده روی باکتری‌های عامل ویروس تأثیر می‌گذارد. 🔺 برای درمان سرفه و از بین بردن خلط گلو می‌توانید روزانه از چای لیمو و عسل همراه با مقداری زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل استفاده کنید. نوشیدن چای لیمو عسل سرفه را درمان می‌کند و در درمان عفونت‌های تنفسی و گلودرد مؤثر است. ⬅️ به خاطر داشته باشید که کودکان زیر ۲ سال نباید از عسل استفاده کنند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 خواص چای دارچین برای مردان چیست؟   ⬅️ مهم‌ترین مزایای چای دارچین برای مردان بهبود عملکرد نعوظ و تحرک اسپرم‌ها است و به بهبود باروری مردان نیز کمک می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 افزایش انرژی بدن 🔺 از جمله فواید چای لیمو عسل مثل معجون لیمو عسل می‌توان به افزایش انرژی بدن اشاره کرد. 🔺مصرف عسل انرژی زیادی به بدن می‌بخشد و یک جایگزین مناسب برای شکر و شیرین‌کننده‌های مصنوعی است. به جای مصرف شیرینی و یا غذاهای اضافی در طول روز می‌توانید یک لیوان چای لیمو و عسل در طول روز بنوشید.  🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 تاثیر زیره سبز و سیاه بر #قاعدگی 💬از جمله خواص زیره سبز و سیاه این است که جزو مفیدترین گیاهان دارویی قاعده آور است که از قدیم برای کاهش درد قاعدگی و همچنین تنظیم آن استفاده می‌شود. 💬برای این کار می‌توانید حدود ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری دانه زیره را در آب بجوشانید و یا برای یک شب تا صبح در آب بخیسانید. سپس این معجون قاعده آور را مصرف کنید. زیره موجب کاهش نفخ و دل درد در دوران پریودی می‌شود و به تنظیم چرخه قاعدگی نیز کمک می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

💥یک توصیه عالی برای بانوان 🔸گیاه زنجبیل یک ماده غذایی قاعده آور خیلی قوی است که موجب تحریک چرخه قاعدگی در بدن می‌شود. افرادی که #پریود دردناک و نامنظمی دارند و می‌خواهند پریود بدون درد و منظم را تجربه کنند یا به دنبال یک دمنوش قاعده آور مؤثر می‌گردند، بهتر است حتماً چای زنجبیل را امتحان کنند. 🔸برای تهیه دمنوش زنجبیل به عنوان یک معجون قاعده آور می‌توانید دو یا سه تکه زنجبیل را در یک لیوان آب جوش بریزید. سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید و این دمنوش را میل کنید 🍃🍂 @samenteb 👈

🟦 تاثیر ترکیب ژل آلوئه ورا و عسل برای دوران پریودی ➕اگر دوره‌های پریودی شما نامنظم است، می‌توانید مقداری ژل آلوئه ورا با عسل طبیعی ترکیب کنید و صبح‌ها ناشتا مصرف کنید. ➕ مصرف آلوئه ورا موجب تنظیم هورمون‌های بدن می‌شود و به منظم شدن چرخه #قاعدگی کمک می‌کند. برای استفاده از این معجون قاعده آور بهتر است آن را قبل از شروع قاعدگی مصرف کنید و از مصرف آن در طول دوره‌های قاعدگی پرهیز کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

میخواهید پیش از موعد #پریود شوید⁉️ 💢چغندر قرمز یا لبو یک گیاه قاعده آور خیلی قوی است که به کاهش نفخ و احتباس آب در بدن کمک می‌کند. این ماده غذایی سرشار از آهن و اسید فولیک است و به کاهش علائم کم خونی و پشت سر گذاشتن یک دوره پریودی راحت نیز کمک می‌کند. 💢خوردن یک چغندر متوسط و یا مصرف ۱ عدد آب چغندر می‌تواند به سریع‌تر پریود شدن شما کمک زیادی کند.  🍃🍂 @samenteb 👈

🧅مصرف پیاز قبل از شروع #قاعدگی ⚜از جمله خواص پیاز این است که جزو انواع گیاه قاعده آور است که به تسهیل جریان خون کمک می‌کند. ⚜شما می‌توانید با نزدیک شدن به دوره پریودی از پیاز به صورت خام یا پخته استفاده کنید تا علائم سندرم پیش از قاعدگی (pms) بهبود پیدا کند. ⬅️ به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد پیاز موجب کاهش قند خون و افزایش صفرا در بدن می‌شود و بنابراین باید به اندازه مصرف شود. 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 قاعده آور اورژانسی 🔺از جمله خواص کنجد و ارده کنجد این که یک قاعده آور اورژانسی است و موجب بروز علائم پریودی در بدن می‌شود. 🔺 برای این کار باید کنجد را آسیاب کنید و آن را در یک لیوان آب جوش بریزید. سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید و این دمنوش را میل کنید. به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد کنجد موجب درد شکم، عارضه یبوست و انقباض روده‌ها می‌شود 🍃🍂 @samenteb 👈

✔️تنظیم جریان #قاعدگی 🥦انواع کلم مثل کلم بروکلی و گل کلم جزو گیاهان قاعده آور طبیعی هستند که مصرف آن‌ها هم به صورت خام و هم پخته به تنظیم چرخه قاعدگی کمک زیادی می‌کند. 🥦از آن جایی که کلم نفاخ است، بهتر است با نزدیک شدن به دوره پریودی به مقدار کم استفاده شود. مصرف بیش از حد کلم با داروهای ضد‌انعقاد خون می‌تواند اثر داروها را از بین ببرد 🍃🍂 @samenteb 👈

اگر دچار درد #قاعدگی هستید⬇️ ➕ مصرف زردچوبه به افزایش سطح پروژسترون و استروژن در بدن تأثیر می‌گذارد و به عنوان ضد‌اسپاسم و ضد‌درد در بدن عمل می‌کند. ➕مصرف یک لیوان شیر با زردچوبه در طول روز موجب کاهش درد قاعدگی می‌شود و به تنظیم چرخه قاعدگی نیز کمک زیادی می‌کند 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 تاثیر دمنوش زعفران بر #قاعدگی 🔺ادویه زعفران طبع گرم و خشکی دارد و به باز شدن قاعدگی و تقویت #اعصاب کمک زیادی می‌کند. چای زعفران یک قاعده‌ آور اورژانسی است. 🔺برای تهیه دمنوش زعفران می‌توانید زعفران را با مقداری آب جوش و انواع نبات به دلخواه خود دم کنید و بعد از چند دقیقه آن را مصرف کنید. توجه داشته باشید که مصرف دمنوش زعفران در دوران بارداری جزو مواد غذایی قاعده آور است که می‌تواند موجب سقط جنین شود. 🍃🍂 @samenteb 👈

🍵خانم ها دمنوش رازیانه بخورید ⚡️«رازیانه» از گیاهان دارویی قاعده آور است که مصرف آن می‌تواند به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند. برای تهیه این دمنوش باید ۱ قاشق چای‌خوری رازیانه را با یک لیوان آب ترکیب کنید و بعد از چند دقیقه میل کنید. ⚡️این دمنوش دردهای #قاعدگی را برطرف می‌کند و برای سلامت خانم‌ها بسیار مفید است. به خاطر داشته باشید که مصرف رازیانه در برخی افراد موجب ایجاد حساسیت می‌شود و به هیچ عنوان نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟩 فواید دمنوش بابونه برای رفع مشکلات پوستی 🍵 چای بابونه فواید زیادی برای پوست دارد و می‌تواند از بروز #اگزما و مشکلات پوستی جلوگیری کند. این چای ضدباکتری و ضد التهاب است و از بروز #جوش و #آکنه و التهابات پوستی پیشگیری می‌کند. 🍵نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند قرمزی و مشکلات پوستی را درمان کند و در سلامت پوست بسیار مؤثر است. 🍃🍂 @samenteb 👈

🟤 کاهش انواع دردها به کمک دارچین ➕ چای دارچین یک نوشیدنی طبیعی ضد درد است که می‌تواند به کاهش درد و گرفتگی عضلات کمک کند. ➕مصرف چای دارچین موجب افزایش جریان خون می‌شود و برای درمان سردرد و دردهای #قاعدگی بسیار مفید است. ➕اگر به #سردرد مبتلا شده‌اید، بهتر است مقداری چای دارچین بنوشید تا دردتان کمی بهبود پیدا کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

✅ رسول اكرم صلى الله عليه و آله: «نِعْمَ الطَّعَامُ الزَّیْتُ یُطَیِّبُ النَّکْهَةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یُصَفِّی اللَّوْنَ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَ یُطْفِئُ الْغَضَب.» 🫒 ‏زيتون غذاى خوبى است، دهان را خوشبو مى‌كند، بلغم را از بين مى‌برد، چهره را باز، اعصاب را محكم مى‌كند و مرض را مى‌برد و خشم را خاموش مى‌كند. 🗞 منبع : مکارم الاخلاق، ص۱۹۰ 🍃🍂 @samenteb 👈

☑️ آرامش اعصاب ◽️خاصیت چای دارچین تنها به رفع مشکلات جسمی خلاصه نمی‌شود. نوشیدن یک فنجان چای دارچین می‌تواند #اضطراب و #افسردگی را درمان کند و #استرس را از شما دور کند. ◽️ مصرف چای دارچین موجب آرامش اعصاب و گرم شدن بدن می‌شود و از بروز سردی، #کسالت و #خستگی نیز جلوگیری می‌کند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🩻🫁برای درمان #برونشیت چی بخوریم؟  🔸تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف ترکیبات گیاهی آویشن (Thyme)، پیچک (Ivy) و پامچال (Primrose) در درمان برونشیت حاد، به بهبود سرفه، کاهش تعداد سرفه و رقیق کردن خلط و خروج آن کمک بسیاری می‌کنند. 🔸در نتیجه این نوشیدنی‌های مناسب برونشیت، در کاهش دوره بیماری و کم کردن علائم آن بسیار موثر هستند. 🍃🍂 @samenteb 👈

🏮تسکین درد #پریود ➖مطالعات نشان می‌دهد که دارچین تأثیرات قدرتمندی بر کاهش علائم #قاعدگی دردناک دارد. از مهم‌ترین خواص چای دارچین می‌توان به کاهش دردهای قاعدگی، کاهش حالت تهوع و خونریزی قاعدگی اشاره کرد. ➖نوشیدن یک فنجان چای دارچین نقش مؤثری بر تسکین دردهای قاعدگی و تجربه پریود بدون درد دارد. 🍃🍂 @samenteb 👈

📸فقط کافی عکس زبان خودتنو داخل گروه ارسال کنید تا عارضه های شما تشخصی داده بشه 👅زبان شناسی توانایی تشخصی عارضه ها تا چند ماه رو زودتر داره 💯زبان شناسی کاملا رایگان انجام میشه برای عضو شدن در گروه زبان شناسی روی لینک زیر بزنید 👇👇👇 https://t.me/+Rxk21E-sLxCiYmNv

🟢 جلوگیری از پیری سلول‌ها 🔸 بابونه حاوی پلی فنول‌ها و مواد شیمیایی است که در بدن به صورت آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند. مصرف چای بابونه از آسیب رادیکال‌های آزاد در بدن جلوگیری می‌کند و نقش مؤثری بر جلوگیری از پیری زودرس و محافظت از سلول‌های بدن دارد. 🔸نوشیدن چای بابونه سرعت بازسازی سلول‌ها را افزایش می‌دهد و در جلوگیری از چین و چروک و جای زخم بسیار مؤثر است. 🍃🍂 @samenteb 👈

⚪️ کاهش التهاب بدن به کمک دارچین ♦️مصرف چای دارچین موجب کاهش درد و التهاب در بدن می‌شود. چه از التهاب و جراحت‌های سطحی رنج می‌برید و چه در بدن شما التهاب ایجاد شده، بهتر است روزانه از یک فنجان چای دارچین استفاده کنید. 🍃🍂 @samenteb 👈

🍋🍯☕️چای با عسل و لیمو برای #لاغری ⚡️اضافه کردن مقداری لیمو ترش تازه و عسل به چای موجب بهبود متابولیسم و منظم کردن حرکات روده می‌شود. مصرف این نوشیدنی با معده خالی چربی سوزی را افزایش می‌دهد و برای تناسب اندام و کاهش وزن مؤثر است.  ⚡️چای لیمو و عسل کالری پایینی دارد و یک میان وعده خوشمزه و مفید برای افرادی است که از رژیم‌های غذایی پیروی می‌کنند 🍃🍂 @samenteb 👈