auditoriya statistikasi آرزوهای زیبا

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

📘زنان زیرک _ قسمت اول

📚«زنان ‌زیرک» «چرا مردان عاشق زنان زیرک می‌شوند؟» ✍🏻نوشته شري آرگو کتابی روان‌شناسانه درباره روابط زن و مرد است که به جای تکیه بر تصویری رؤیایی و ایده‌آلیستی از روابط دو جنس مخالف، تصویری واقع‌گرایانه از طرز فکر و خواسته‌های مردان و رفتارهای درست یا نادرست زنان به ما ارائه می‌دهد و باوجود تعداد اندک نکاتی که با فرهنگ ما همخوانی ندارند، پر است از نکات آموزنده و جالبی که می‌توانند در زندگی هر روزه به کار بیایند. https://t.me/+n1wI8MAJA-U1OWNk

كاغذ و خودکار بذار جلوت! آدمای زندگیت و یکی یکی بنویس! حسادت میکنه ... خط بزن!👌🏻 خوبیات به چشمش نمیاد ...خط بزن!👌🏻 بهت دروغ میگه ...خط بزن!👌🏻 هروقت تنهاس میاد سراغت...خط بزن!👌🏻 پشت سرت حرف میزنه ...خط بزن!👌🏻 از پشت خنجر میزنه ...خط بزن!👌🏻 هیچوقت نمیفهمتت ... خط بزن!👌🏻 فقط تو خوشیات کنارته ... خط بزن!👌🏻 سر حرفش نیست ...خط بزن!👌🏻 مکث نکن فقط خط ... بزن!👌🏻 از این نترس که تنهاشی! تنهایی شرف داره ... به حضور این آدما تو زندگیت! شروع کن اضافی هارو خط خطی کن! 👌🏻👌🏻👌🏻 ♡ @arezohayeziba ♡

#پاییز با هم ؛ با عشق گوش کنیم❤️ ♡ @arezohayeziba ♡

صدقه امروزمان باشد مُشتی دانه برای گنجشکها شاید … با جیک‌جیکشان دعایی کنند که دلیل اجابت آرزویمان باشد! #بازار_رشت

بدشانس ترين نسل تاريخ ايران، ما هستيم! دهه۶۰-۷۰ مي دوني چرا؟ 👈🏻چون تو نوزاديمون شير خشک ناياب شده بود… 👈🏻دوران تحصيل هم هر چي طرح بود رو ما امتحان کردن… نظام قديم، نظام جديد، نظام خيلي جديد… 👈🏻رسيديم دانشگاه سهميه ها بيداد کردن… 👈🏻فارغ التحصيل شديم به خاطر زياد بودن جمعيت کار پيدا نشد… 👈🏻عاشق شديم گشت ارشاد رو سرمون خراب شد... 👈🏻ماشين خريديم بنزين سهميه بندي شد... 👈🏻خواستيم ازدواج کنيم مهريه ها همه سال تولد شد 👈🏻خواستيم پرداختش کنيم راحت شيم سکه گرون شد 👈🏻ازدواج کرديم تورم کمرمونو شکست و روزگارمون سياه شد... 👈🏻تا ميايم بميريم 2 متر جا میشه متري صد میلیون ♡ @arezohayeziba ♡

«همیشه یکی خوشگل‌ترش هست ولی … عشق به شما می آموزد که نبینی » . . عجببب جمله‌ی عجیب و عمیقی …👌🏽

پادکست مخصوص مهمونی🔥 با هم ؛ با عشق گوش کنیم❤️

یه پادکست خدااااااااا🤌 با هم ؛ با عشق گوش کنیم❤️ پادکستی که با دختر چوپون شروع بشه گلی هست از گل‌های بهشتتتت😉💃🕺

فصل: 8️⃣ اتمام❌

مردِ خوب کیست ؟😇🤵🏻 مردیست که ... هنوز گند کاریاش در نیومده 😂 حالا ... یا خودش تیزه ؛ یا زنش گیجه ...😂✌️ ♡ @arezohayeziba ♡

فصل: 7️⃣ ♡ @arezohayeziba ♡

کالکشن مَشتی طورررری 😉🤌 از آهنگهای جواد یساری   با هم ؛ با عشق گوش کنیم❤️

فصل: 6️⃣

چه کسی میگوید: که گرانی شده است؟ دوره ی ارزانیست دل ربودن ارزان! دل شکستن ارزان! دوستی ارزان است! دشمنی ها ارزان! چه شرافت ارزان! تن عریان ارزان! آبرو قیمت یک تکه ی نان... و دروغ از همه چیز ارزان تر... قیمت عشق چقدر کم شده است! کمتر از آب روان! و چه تخفیف بزرگی خورده، قیمت هر انسان ...👏🏻👏🏻👏🏻 #دكتر_شريعتي ♡ @arezohayeziba ♡

آهنگ جدید گرشا رضایی جان🫶 با هم ؛ با عشق گوش کنیم❤️

فصل: 5️⃣

فصل: 5️⃣

چند راه مخفی روانشناسی که کم از تراپی نداره 🥰💋😍 اگه شرایط تراپی رفتن نداری یه سری کارها هست که بسیار برای روانمون خوب و لازمه ۱) بنویس، بنویس، نوشتن خیلی وقت ها معجزه میکنه! طبق پژوهش هایی که داشتن، نوشتن باعث میشه ذهنت از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشه، اضطرابت کم بشه، خلاق تر بشی +حتی تا این حد خوبه که بهش میگن نوشتار تراپی ۲) کتاب بخون، کتاب خوندن کم از تراپی نداره چندتا کتاب خوبی که می‌تونه بهت خیلی کمک کنه؛ برای بهتر شدن رابطه‌ت ،کتاب محکم در آغوشم بگیر رو بخون، برای پیشرفت و کنار گذاشتن اهمال‌کاری، قدرت شروع ناقص رو بخون و برای بالا بردن انگیزه‌ت" کتابخانه نیمه شب" رو مطالعه کن ۳) با یه دوست صمیمی حرف بزن پژوهش ها نشون داده تاثیری که یه دوست روی روان ما میذاره، بسیار بیشتر از اون چیزیه که فکر می کنیم، دوست خوب می‌تونه توی تموم زمینه ها باعث بهتر شدن تو بشه حتی التیام و آرامش روانت ۴) حیوون خونگی داشته باش داشتن حیوون خونگی، بازی کردن باهاش، وقت گذروندن با اون، به طرز عجیب غریبی افسردگی و اضطراب رو کاهش میده ۵)ورزش کن مهم ترین راه مخفی برای بهتر شدن حالتو بهت معرفی کنم، فقط و فقط ورزشه، تموم اون هورمون های حال خوب کنی که می خوای رو ورزش بهت میده ۶) و در آخر معجزه‌ای به نام آغوش بغل کردن رو دست کم نگیر و حتما انجامش بده، خیلی وقتا ما دنبال شنیدن توصیه و راه حل از بقیه نیستیم، فقط دنبال بغل شدن و شنیده شدنیم ♡ @arezohayeziba ♡

یه دیالوگ قشنگی بود که میگفت: . . . باختی که باعث بشه آدمارو بشناسی،   خودش یه برگ برنده‌ست …✌️

10 دقیقه بندری شاد ترکیبی با هم ؛ با عشق گوش کنیم❤️ بریم برای شروع یه هفته‌ی تووووووپ🕺💃

فصل: 4️⃣ ♡ @arezohayeziba ♡

‏«مدرسه كه می‌رفتيم، هربار كه دفتر مشقمون رو جا می‌ذاشتيم معلممون می‌گفت: "مواظب باش خودتو جا نذارى" ما می‌خنديديم و فكر می‌كرديم نمی‌شه خودمونو جا بذاريم! بزرگ كه شديم بارها و بارها يه قسمت از خودمون رو جاگذاشتيم؛ توى يه كافه، توى يه خيابون، توی یه شعر...» توی یه خونه... #کافه‌رجب #دربند

#محشررره👇 ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ : ﺍﺯ ﻫﺮ کسی، ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺧﻮﺩﺵ ﺗﻮﻗﻊ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ..‌.!! ﺍﺯ ﻋﻘﺮﺏ ﺗﻮﻗﻊ ﻣﺎﭺ ﻭ ﺑﻮﺳﻪ ﻭ ﺑﻐﻞ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪﺑﺎﺵ‌‌‌‌‌... ﺍﻻﻍ ﮐﺎﺭﺵ ﺟﻔﺘﮏ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻦ ﺍﺳﺖ... ﺳﮓ ﻫﻢ ﮔﺎﻫﯽ ﮔﺎﺯ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ، ﮔﺎﻫﯽ ﺩﻣﯽ ﺗﮑﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ..‌. ﮔﺮﺑﻪ ﻫﻢ ﺗﮑﻠﯿﻔﺶ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ...! ﺣﺎﻻ تو هی ﺑﯿﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺗﺎ ﻣﭻ ﺑﮑﻦ ﺗﻮﯼ ﮐﻮﺯﻩ ﻋﺴﻞ، ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺩﻫﻦ ﺁﺩﻡ ﻧﺎﻧﺠﯿﺐ...!! ﺭﺍﺳﺖ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ!! ﺗﻮﻗﻌﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﮐﻢ ﮐﻨﯽ، ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﻫﻢ ﮐﻢ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ... ﺭﺍﺣﺘﺘﺮ ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﯽ.‌..!! من زندگی خودم را میکنم و برایم مهم نیست چگونه قضاوت میشوم چاقم,لاغرم,قد بلندم,کوتاه قدم,سفیدم,سبزه ام همه به خودم مربوط است مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن روزنامه ی روز شنبه زباله ی روز یکشنبه است زندگی کن به شیوه خودت...با قوانین خودت...با باورها و ایمان قلبی خودت مردم دلشان می خواهد موضوعی برای گفتگو داشته باشند برایشان فرقی نمی کند چگونه هستی هر جور که باشی حرفی برای گفتن دارند شاد باش و از زندگی لذت ببر چه انتظاری از مردم داری ؟؟؟ *آنها حتی پشت سر خدا هم حرف می زنند*👏👏👏 ♡ @arezohayeziba ♡

لایو کنسرت از بهترین خواننده‌ها و خفن‌ترین تِرَک‌ها *هندزفری بزار بدمصبببب انگار تو کنسرت نشستی 🤌 با هم ؛ با عشق گوش کنیم❤️ ♡ @arezohayeziba ♡