auditoriya statistikasi Tassi_pp

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

*Самые востребованные блогеры в телеграмм* . Голоден ? Тогда иди к Роме *@Recipes_Roma* Животных вылечит и тебя накормить 🤝 Еда 🥘 должна быть такая как у Зумы *@recipe_zuma* Самая модная диета у *@glutenanet_zuma* @top_blog_aslan 🚨 путешествуем вкусно вместе с Асланом, лучший тревел блог по версии national geographic 🌏 @vkusno_recepte быстрые и вкусные рецепты Канал Леди успеха @Lady_of_Success о женственности и самореализации Все о семейных ценностях @family_motivation @Woomens_page Питание и ответы, секреты красоты, подборки, маркетплейсы мотивация На канале @hemo_nutritionist_oksana никаких диет, только действительно работающие рекомендации по питанию! Здесь @berman_life лайфхаки, которые помогут сэкономить до 30000₽ в месяц @olia_official_blog Наш семейный канал про дом,ремонт,дизайн и стройку🏠 @top_mama_olia Самый теплый и уютный блог про дом и материнство🕊️ @inessabloger Пока все живут как живут, мы воспитываем чемпионов 🥇 @tassi_stories_official Мотивация, позитивное мышление, все секреты исполнения желаний 💫 @tassi_pp Тут простые быстрые рецепты, которые не навредят вашей фигуре @misslianetta Рецепты из самых полезных продуктов,рекомендации для здоровья и красоты от 👩🏻‍⚕️. @marina_shestak Авторский канал ʍᴀᴩины ɯᴇᴄᴛᴀᴋ Тут 🤣юʍоᴩ и здᴩᴀʙый ᴄʍыᴄᴧ 👯‍♀️ боᴧᴛᴀᴇʍ о ᴩᴇᴋᴧᴀʍᴇ, ᴧичноʍ бᴩᴇндᴇ, ʍᴀᴩᴋᴇᴛинᴦᴇ На канале Оксаны @Oksana_Frolenok собраны простые эксперименты, которые легко повторить с детьми. @bud_zdorofff О питании и зож от профессионального нутрициолога, health-coacha @vikaa_tr Здесь всё о мотивации , успех , деньги + лайфстайл @Alinamorozovaofficial канал нутрициолога о гормонах, питании и долголетии. @irina_runn Личный блог,с этой семьей вы всегда будете знать,чем занять детей👧👶

Имбирное печенье для новогоднего настроения🎄🍪 Мы с Таей сегодня приготовили эти печеньки, оставляю рецепт: 300гр муки Ч.л.молотого имбиря Ч.л.разрыхлителя 1/2 ч.л. корицы Щепотка соли 100гр сахара 120гр масла сливочного 1 яйцо Масло перетереть с сахаром, добавить яйцо, перемешать до однородной массы. Добавить сухие ингредиенты, замесить тесто и убрать на час в холодильник. Раскатать тесто, вырезать печенье формочками. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке до румяного цвета 🎉🎅 Приятного аппетита и чудесного настроения 🤩

Лайфхаки для кухни 😉 1. Чтобы лёд был прозрачным, замораживайте кипячёную воду 2. Положите в бокал вина несколько замороженных виноградинок. Так напиток не будет разбавленным. 3. Когда жарите рыбу на гриле, положите под неё несколько кусочков лимона. Любая рыба вкуснее с лимоном. 4. Положите деревянную ложку поверх кастрюли. Так бульон не будет выкипать. 5. Чтобы печенье дольше оставалось мягким и свежим, храните его с долькой яблока 6. Размягчить масло можно с помощью стеклянного бокала. Часто перед готовкой мы забываем вынуть масло из холодильника. Исправить эту оплошность очень просто: возьмите стеклянный бокал, подержите его несколько секунд в микроволновке или под горячей проточной водой, а затем накройте этим стаканом кусочек масла. Под тёплым стеклом оно быстро размягчится. 7. Для более насыщенного вкуса заменяйте растительное масло сливочным 8. Выдавить лимонный сок можно щипцами

Кейк попсы своими руками 🥰 Готовим Кейк Попсы со сгущенкой. Бисквит - любой - примерно 300г. Измельчите в блендере до мелкой крошки. Ингредиенты Бисквит: 3 яйца 75 г муки 15 г крахмала 90 г сахара Крем: - масло сливочное комнатной температуры 125г - сахарная пудра 65г - сгущенка 50г Как приготовить Кейк Попсы со сгущенкой рецепт пошагово 1. Взбить белки с 30 г сахара до мягких пиков, отдельно взбить желтки с 60 г сахара до белой пышной массы. Просеять муку с крахмалом. Аккуратно подмешать 1/3 белков к желтковой массе, затем в 2 этапа вмешать муку с крахмалом. И наконец добавить оставшиеся белки. Делать это нужно аккуратно, движениями сверху вниз, сохраняя воздушность теста. Я пользуюсь силиконовой лопаткой. 2. Вылить тесто на лист (у меня тефлоновый коврик, можно на пергамент) и выпекать при 200 градусах примерно минут 15. Остудить на решетке, поломать на несколько частей и оставить в миске подсыхать часа 2 минимум. Порубить в блендере в мелкую крошку. 3. Взбейте масло с пудрой добела, добавьте сгущенку, хорошо взбейте. Если у вас нейтральный бисквит или печенье, хорошо будет добавить 2 ст л кокосовой стружки - будут кокосовые 🥥 попсы. Добавьте крем в бисквит небольшими порциями, консистенция должна быть подходящей для лепки шариков. Слишком сухая смесь будет крошиться, слишком жидкая не даст сделать ровные шарики. 4. Отмеряйте на весах одинаковые кусочки (у меня 38г) и делайте шары. Сделайте в них палочкой отверстие и поставьте в холодильник на 3 часа. Растопите 100г шоколада, добавьте 1 ч л растительного масла. Окуните каждый попс в шоколад, украсьте посыпками. Дайте остыть минут 30.

Один из любимых салатов🥗 Руккола Огурчик Горошек Тунец Сыр Фета Рукколу и огурец порезать, сыр некрупно нарезать, добавить тунец и горошек, заправить маслом. Если тунец в масле, то заправка вовсе не нужна. Соль по вкусу. Перемешать и наслаждаться🤗

Важная напоминалочка! 30мл на 1 кг тела нужно выпивать воды ежедневно каждому человеку для здорового метаболизма 😉

Была на мастер-классе у шеф-повара популярного ресторана миллионка. Готовили суп-пюре грибной, паштет и десерт крем-брюле 🔥 Делиться секретами? Ставь реакцию 😜

Листья салата, авокадо, форель слабосоленая, салат айсберг, икра, микс зелени. Для соуса: масло растительное + сок лимона. Посолить

Узнали блогера? Популярный ютуб фуд блогер 🤗 Было полезно обменяться опытом и просто пообщаться ☺️

Идеальный пп омлет! Овощи, у меня мексиканская смесь - обжарить на среднем огне до мягкости. Яйцо взболтать вилкой, посолить, залить овощи и накрыть крышкой. Готовить на небольшом огне минут 10. Посыпать сыром 😋

erid: LjN8KFVFK Сеть магазинов ПОБЕДА – это популярная сеть продуктовых магазинов, созданных по типу продуктовых складов. Для меня они 100% развеяли миф, что дискаунтеры - это низкое качество товаров. В магазинах ПОБЕДА вы найдете нужные товары на каждый день: продукты, бытовую химию, товары для дома – по честным ценам. Тут все просто, но чисто и аккуратно. Продукция расположена прямо в паллетах от производителя. Нет лишних трат на рекламу. А товар от поставщиков напрямую. За счёт этого Цены ВСЕГДА низкие, тут не нужны так называемые акции со снижением цен на время. Производители в основном местные. Нет бешеного разнообразия, за вас уже выбрали все самое качественное и лучшее, все необходимые продукты на каждый день. А это ещё и экономия времени. Так что, Победа, официально заявляю - это магазин для умных людей, знающих цену своим заработанным средствам. У них уже более 580 магазинов по стране. Смотрите адреса магазинов у них в канале или на сайте. Кстати, нам ещё дали купон, при покупке от 650 рублей все покупатели сети магазинов Победа могут выиграть один из ценных подарков: Обогреватель, Очаг электрический, Электрогриль, сертификаты на покупки и не только. Подробнее у них в канале читайте: https://t.me/+ECzT8F1ClGcyOTJi. Мы обязательно поучаствуем 🤗 Реклама. ООО "Торговая Компания Лето". ИНН NaN

Немного юмора 😊 А чтобы не было подобных недоразумений, нужно просто читать мой канал! Свекровь будет в восторге 😁

Это просто восторг! Пп овсяное печенье с шоколадом Ингредиенты: Овсяные хлопья - 170 гр. Яйчный белок -2 маленьких яйца. Банан - средний, размять вилкой. Можно добавить Грецкий орех - 100 гр., в этот раз у меня без. Горький шоколад 85% - 60 гр., поломать на крупные кусочки. Мёд - ч.л. Если тесто получилось слишком вязким добавить пару столовых ложек йогурта. Все перемешать и выложить на пергамент столовой ложкой. Выпекать при температуре 180 градусов 20-30 минут. Приятного аппетита.

Я питаюсь правильно, но в суете семейных будней, не всегда есть время, чтобы приготовить полноценный и полезный прием пищи. Ловите лайфхак 😉 Меня часто выручают готовые блюда от Ozon fresh. У них большой ассортимент завтраков, горячих блюд на обед и множество снеков, чтобы взять с собой. Выбор очевиден, так как мне важно, чтобы продукты были свежие и качественные. Я заказываю не только готовую еду. Сразу беру овощи и фрукты с рынка, свежеиспеченный хлеб, фермерское мясо и молочку, сыры от местных производителей, охлажденную рыбу и многое другое. Очень помогает быстрая доставка, ведь это экономит бесценное время, которое я могу посвятить семье ❤️

Идеальная начинка для тостов: Тунец + творожный сыр + зелень. Запечь на гриле с двух сторон 🥰

Любимые сырники❤️ Очень люблю в таком исполнении. Творог 350гр, 1 яйцо, две ложки муки (рисовая или пшеничная), 1 ложка манной крупы, подсластитель, соль 🔥 Зефирки в кофе от Вкусвилл😉

С появлением малыша жизнь каждой семьи кардинально меняется. И, даже если ты к этому тщательно готовился, даже если осознаёшь, что все временно, но все равно не покидает ощущение того, что ты не принадлежишь больше себе. Как минимум, хочется в кафе, не говоря уже о путешествиях. Например, в Италию 🤗 Но выход есть всегда, например, приготовить итальянский ужин дома😁 Пасту отварить, мясные фрикадельки потушить 10 минут в томатной пасте разведённой 1/1 с водой, добавить итальянские приправы, по типу орегано 🌿 и вуаля 🥰

Почему я против большинства сахарозаменителей? В большинстве продуктов используются устаревшие заменители сахара старого поколения — так просто дешевле. Многие сахзамы, продающиеся в магазинах, до сих пор делают из сахарина, открытого почти 150 лет назад. Другие популярные подсластители (аспартам, ксилит и прочие) также не блещут вкусовыми качествами. Да и методы их производства совсем неаппетитны. Ксилит, например, делают из древесины, соломы и отходов целлюлозной промышленности☝️

Готовим тут, стараемся, да, девочки?😆

Знакомо? Так что лучше самим приготовить😄 а то мало ли 🤣

Бомба рецепт 💣 Домашний майонез 🚀 Масло оливковое - у меня 1/2 стакана, хотя в классическом рецепте стакан, но все отлично получилось, как видите. 2 яйца 1 ч.л. горчицы 2 ч.л. сахара Щепотка соли 1 ст.л лимонного сока Смешиваем блендером сперва все ингредиенты, кроме масла. Когда масса будет однородной - начинаем вливать тонкой струйкой масло, одновременно взбивая блендером. 2 минуты и ваш вкусный майонез готов😜 Больше не будете покупать вредный магазинный майонез? 😋

Банановый хлеб, просто взрыв мозга 🔥 Ингредиенты Бананы спелые - 3 шт. Яйцо - 1 шт. Мука цельнозерновая - 140 г Кефир - 80 г Корица - 1 ч.л. Разрыхлитель - 1 ч.л. Орехи - 40 г Изюм - 40 г (по желанию) Смешать все ингредиенты, орешки добавить по желанию, я обожаю🥰 Выпекать при 180 градусов 40 мин

Банановые 🍌 СЫРНИКИ 1 спелый банан размять вилкой, добавить 200гр творога, 1 яйцо, 2 ложки рисовой муки (или др), подсластитель по желанию, банан даёт сладость. Я выпекала в духовке, 180 градусов, 20 минут. Посыпала кокосовой стружкой 🥥

Как сделать так, чтобы ребёнок ел овощи?!🥕🥦🥒 Все родители знают как полезны ребёнку овощи. Пытаются дать брокколи, кабачок. И ребёнок упорно отказывается. Знакомо? Более того, ребёнок почти ничего не хочет ест, он любит булочки/ печенье/ сосиски (вставь свой вариант) и родители кормят этим, ведь иначе совсем голодный останется. Лучше так чем ничего 🤷‍♀️ А потом родители садятся кушать свою жаренную картошку и рассуждают, почему же их ребёнок не любит овощи. Ну вот такой ребёнок, что поделать 😬 Ребёнок ли? Ребёнок впитывает привычки родителей. Посмотрите на свой рацион. У большинства в принципе мало овощей на столе, в лучшем случае небольшая нарезка огурцов. Почему вдруг ребёнок должен их хотеть, особенно если мама кушает эту необыкновенную колбаску. Если изменить культуру питания родителей и ребёнок несомненно начнёт подворовывать родительскую вкусняшку. Ведь мама с папой это так аппетитно едят😍 Тая ест овощи, на нашем столе они преобладают, обожает салаты.

Это будет любимый ваш ПП перекус🔥 Невероятный Сырно-рыбный паштет💥 Всего 2 ингредиента: 1. Творожно-сливочный сыр. По типу домик в деревне. Берите с хорошим составом. 2. Кусочек красной рыбы любой. У меня кета. Рыбу отварить, соединить с сыром. Добавить приправы по вкусу. У меня соль, зелень и чеснок. Взбить блендером до однородной массы 😚

Кто тут ещё жрица 😂 Девочки, жду реакций😁

МОРОЖЕНОЕ ПП Это не похоже на банан Это не похоже на молоко Это вкуснее мягкого мороженого Ну вы поняли 😀 А ингредиенты... Все догадались? Да, банан (1шт) и молоко(50-70мл). Банан заморозить. Достаём из морозилки, чистим. Лайфхак как почистить - овощечисткой срезаем шкурку с замороженного банана, 1 минута времени. Режем на несколько крупных кусков и отправляем в чашу блендера. Вливаем молоко. Тщательно взбиваем. Все. Невероятный летний вкус. Употребить незамедлительно 😜 Банан берите спелый, сладкий. Коровье молоко можно заменить на кокосовое 😙 Кто уже сегодня сделает вкуснейшее мороженое?

Жиза ведь?😂

Сырники с бананом и маком 😋 Творог (350гр) смешать с 2 ст.л. мака, 2 яйцами, 1 спелым бананом (порезать кубиками) и 3 ст.л. манки. Сформировать сырники и запечь в духовке 20 минут 😊

Мой первый именной 🔥🔥🔥 в инст 😉 Не пропусти 🤗 Среди прuзoв, кстати, много вкусняшек пп 💥