Забота о ментальном здоровье в последние годы достигла уровня настоящей мании. Количество тех, кто ставит себе диагнозы и готов стать психологом для других, неуклонно растёт. «Он абьюзер», «мой ребёнок манифестор», «это пассивная агрессия».
Подогнать под пассивную агрессию сегодня можно все. Моя подруга в американском супермаркете «Холфудс» вежливо пропустила чернокожую девушку с тележкой - и та налетела на нее со словами «Это потому что я черная?» Подчеркнутое уважение показалось ей издевательством. Я на днях сделала пост про классный образа Ольги Бузовой и написала буквально следующее: «Интересно, что мешает Оле выглядеть так всегда? Классная причёска, мейк и платье». Все, кто меня знает, в курсе, что я с симпатией отношусь к Бузовой и никогда не присоединялась к хейту в ее строну. На минуту открыла коменты к репосту моего поста в одном из пабликов - и о своей пассивный агрессии узнала от людей, которые, ставя диагнозы, не гнушались старыми добрыми оскорблениями и ненормативной лексикой.
«Популярная психология переживает настоящий бум. Наверное, никогда вокруг нас не было такого количества психологической и около психологической информации. Такая ситуация больше вредит, чем приносит пользу,» - считает психолог Рачковская.
«Вроде бы видимость пользы есть, но это часто только иллюзия. Огромное количество безадресно распространяемой информации порождает скорее хаос в голове. И жажду читать, смотреть и слушать больше, чтобы этот хаос как-то упорядочить. Но это ложный путь, так как именно избыток потребления информации в данном случае и есть проблема, и ее нельзя решить с помощью еще одной порции информации. Без специальной подготовки, знания основ и истории предмета, психологическая информация может восприниматься слишком прямолинейно и плоско. А поскольку благодаря интернету она транслируется дальше, уже упрощенная и искаженная, то появляются такие психологические мутанты - некие теории, которые выглядят психологической информацией (используют термины, имеют внутреннюю логику), но не только пользы не приносят, а наоборот загоняют людей в тупики», - продолжает психолог.
«Я в своей практике все чаще сталкивают с таким явлением – приходит человек и приносит с собой «диагноз» самостоятельно сфабрикованный из подручных материалов в интернете. Часто приходят с досье на супруга (муж-нарцисс, муж-абьюзор). Еще чаще случается самодиагностика, тут целый веер возможностей. Лидеры тут, конечно – нелюбовь к себе и низкая самооценка. Почти все уже знают, что все беды от этого».
Мы «прорабатываем» фигуру мамы или папы, на которых копим обиду после первой же встречи с психологом, считаем себя вполне компетентными, чтобы считывать агрессию, оценивать уровень самооценки и в принципе начинаем разговаривать психотерапевтическим языком вместо человеческого.
Ko'proq ko'rsatish ...
