Xizmat sizning tilingizda ham mavjud. Tarjima qilish uchun bosingEnglish
Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
Kategoriya
Kanal joylashuvi va tili

auditoriya statistikasi Салатик

По вопросам рекламы  @Piter_b  ;  @Arabella_b  Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель. 
20 3500
~1 442
~4
8.26%
Telegram umumiy reytingi
Dunyoda
42 124joy
ning 78 777
Davlatda, Rossiya 
5 579joy
ning 8 625
da kategoriya
298joy
ning 534

Obunachilarning jinsi

Kanalga qancha ayol va erkak obuna bo'lganligini bilib olishingiz mumkin.
?%
?%

Obunachilar tili

Til bo'yicha kanal obunachilarining taqsimlanishini bilib oling
Ruscha?%Ingliz?%Arabcha?%
Kanal o'sishi
GrafikJadval
K
H
O
Y
help

Ma'lumotlar yuklanmoqda

Kanalda foydalanuvchining qolish muddati

Obunachilar sizning kanalingizda qancha vaqt turishini bilib oling.
Bir haftagacha?%Eskirganlar?%Bir oygacha?%
Obunachilarning ko'payishi
GrafikJadval
K
H
O
Y
help

Ma'lumotlar yuklanmoqda

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ С СОЕВЫМ СОУСОМ Ингредиенты: Огурец — 100 гр Болгарский перец — 150 гр Помидор — 80 гр Маслины без косточки — 50 гр Репчатый лук — 80 гр Сыр фета — 140 гр Белый хлеб — 70 гр Соль — по вкусу  Чёрный перец молотый — по вкусу  Растительное масло — 20 мл  Соевый соус — 20 мл  Прованские травы — по вкусу  Руккола — 50 гр Приготовление: Помойте овощи и зелень, очистите репчатый лук, подготовьте рабочую поверхность. Нарежьте кубиками огурец. Нарежьте болгарский перец. Нарежьте помидоры. Нарежьте кольцами репчатый лук. Совет: если вы хотите, чтобы лук был не слишком острым, ошпарьте его кипятком. Нарежьте сыр фета кубиками. Смешайте соевый соус, растительное масло и прованские травы для заправки. Переложите рукколу, маслины, нарезанные овощи и сыр фета в глубокую миску. Влейте заправку, добавьте соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
185
2
Сохраните вкус и аромат вашего любимого кофе! - Фильтры бумажные от Filtero из специальной целлюлозы! - Для заваривания в стакане, пуровере, кемексе, капельной кофеварке! - Отбеленные бумажные фильтры - не требуют промывания! - Технология Бесклеевого соединения! - №2 и №4 - на любые стандартные объемы! 😊 - Для гурманов и ценителей настоящего вкуса кофе! - Для дома и офиса - родным и коллегам! - Для подарка и на каждый день! 👌 - Любой маркетплейс по фразе Фильтры для кофе бумажные от Filtero - Доставка - ближайщий ПВЗ - на следующий день! - Цена - от 300 руб! - Скидка - от 50% - до конца месяца! Для заказа на Wildberries переходите по ссылке ниже: Перейти на сайт
Ko'proq ko'rsatish ...
245
0
❤️ Что бывает в жизни только раз, но запоминается навсегда? Конечно слив новых закрытых каналов от @ruschan. Нашли для вас ссылки, по которым можно зайти на эти каналы абсолютно бесплатно. Доступ будет открыт несколько часов, подпишитесь прямо сейчас.
Ko'proq ko'rsatish ...
332
0
САЛАТ С ЯБЛОКОМ И СЕЛЬДЕРЕЕМ Ингредиенты: Стебель сельдерея — 135 гр Яблоки — 120 гр  Морковь — 150 гр Огурец — 300 гр Куриное яйцо — 2 шт.   Греческий йогурт — 100 гр Соль — по вкусу Приготовление: Вымойте сельдерей, яблоко, огурец и морковь. Очистите от кожуры огурец, яблоко и морковь. Отварите яйца вкрутую и очистите от скорлупы. Измельчите продукты. Нарежьте яблоко, морковь и огурцы толстой соломкой. Сельдерей порежьте на средние кусочки. Яйца измельчите на кубики. Соедините продукты. Возьмите глубокую миску, выложите в нее яблоки, морковь, огурцы, сельдерей и яйца, добавьте соль по вкусу и заправьте йогуртом. Хорошо перемешайте. Витаминный салат можно дополнить отбивной из куриного филе. Для этого отбейте стейк из куриной грудки, посолите, поперчите, обжарьте с двух сторон на среднем огне до золотистой корочки. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
434
1
Едадил. Сканируйте чеки и получайте кешбэк Рассказываем лафхак, как можно сэкономить на покупках в магазине! 👍 Просто установите приложение Едадил, сканируйте чеки и получайте кешбэк до 29% 💰 Подробности в приложении в разделе "кешбэк". Установите приложение прямо сейчас и начните экономить 😊 Скачать 16+

tmp4rz9g135.mp4

434
0
САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ, ЧЕРРИ И МОЦАРЕЛЛОЙ Ингредиенты: Куриное филе – 1 шт. Моцарелла – 100 гр Черри – 10 шт. Базилик свежий Соус Огурец средний – 1 шт. Творог – 100 гр Чеснок – 1 зубок Горчица – ½ ч. л. Соль Сметана (или натуральный йогурт) — 2-3 ст. л. Приготовление: Куриное филе посолить, поперчить, присыпать паприкой. Оставить минут на 15. Разогреть растительное масло и жарить филе по 4–5 минут с каждой стороны до румяной корочки и готовности мяса. Накройте сковороду крышкой и подержите на маленьком огне еще 3–4 минуты. Остудить и нарезать тонкими пластинками. Черри разрезать на половинки. Уложить на блюдо куриное филе, шарики моцареллы, черри. Присыпать сверху свежим базиликом. Приготовим соус. Натереть огурец на крупной терке. Слегка отжать лишний сок. Добавить творог. Его можно предварительно пробить блендером, чтобы он был однородным. Я брала домашний жирный творог, поэтому не стала этого делать. Натереть зубок чеснока на мелкой терке. Добавить горчицу, соль по вкусу. Тщательно размешать. Сметаной или йогуртом развести соус до нужной консистенции. Заправить салат соусом перед подачей. Можно добавить свежие листья любимого салата. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
482
1
💯ТЕСТ, на выявление вашего душевного состояния ... Депрессивное, тревожное, рациональное, критичное и занятое – все это примеры душевного состояния. Чтобы узнать это, ответьте на вопрос, какой образ первым пришел вам в голову?👇
482
0
САЛАТ С ГОВЯДИНОЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ Ингредиенты: Говядина - 200 гр. Яблоко - 1 шт. Яйца - 2 шт. Твёрдый сыр - 50 гр. Чернослив - 50 гр. Грецкие орехи - 30 гр. Соль, перец - по вкусу Майонез - по вкусу Приготовление: Яблоко очистить от шкурки и натереть на крупной тёрке. Яйца отварить и нарезать кубиками. Отварное мясо и чернослив нарезать тонкой соломкой. Все ингредиенты смешать, добавить рубленные орешки и заправить специями и майонезом. Натертый сыр добавить в салат, а можно использовать его только для украшения. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
543
9
Умный браслет HEALBE GoBe3 Уникальный браслет HEALBE GoBe3 с автоматическим подсчетом калорий поможет контролировать питание и оставаться в форме! Отслеживает 32 показателя организма ✅Усвоение и расход калорий ✅Водный баланс ✅Качество сна ✅Уровень стресса ✅Пульс и чсс Узнайте все о своем организме с HEALBE GoBe3. Главные показатели образа жизни в одном устройстве! Измените себя и свою жизнь к лучшему уже сегодня! Узнать больше

tmpo1kqv9n6.mp4

578
0
На старт... внимание, пуск 🚀 Для вас открыт доступ в несколько платных каналов. Мы с @ruschan дарим вам ровно 100 мест. Успейте занять бесплатно, подпишитесь прямо сейчас 👇
Ko'proq ko'rsatish ...
332
0
ГРИБНОЙ САЛАТ С СЫРОМ, МОРКОВЬЮ И СОЛЕНЫМИ ОГУРЦАМИ Ингредиенты: Свежие шампиньоны - 500 гр. Лук репчатый - 1 шт. Твёрдый сыр - 100 гр. Морковь средняя - 1 шт. Соленые огурчики - 2 шт. Зелень - по вкусу Соль - по вкусу Чёрный перец - по вкусу заправка: Майонез/сметана + горчица Приготовление: Грибы почистить и нарезать пластинками. Лук нарезать полукольцами или кубиками. В сковороде разогреть 1 ст. л. растительного масла, обжарить грибы с луком до тех пор, пока не испариться вся жидкость. Выложить грибы на салфетку. В эту же сковороду добавить еще 1 ст. л. масла и обжарить, натертую на крупной терке, морковку. Так же выложить на салфетку, чтобы убрать излишки масла. Твёрдый сыр натираем на крупной терке. Соленые огурчики нарезаем кубиками. Зелень рубим ножом. Все складываем в глубокую тарелку. Майонез или сметану смешиваем с горчицей по вкусу. Заправляем салат и потом солим и перчим по вкусу. В салат так же можно добавить сухарики. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
682
7
Яндекс Маркет аккуратно и без спама рассказывает: про новые скидки, товары и активности. Нет постов каждую секунду, всё по делу, с картинками, ценами, а иногда с шутками. Товары абсолютно любые — от чего-то домашнего и уютного до электроники и одежды. ❤️ Подпишитесь, полистайте: возможно, присмотрите что-нибудь нужное. Узнать больше
635
0
САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ И СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ Ингредиенты: Фасоль - 1 стакан Солёный огурец - 2 шт Луковица - 2 шт Зелёный лук - пучок Приготовление: Фасоль промываем и заливаем теплой водой, даем ей постоять от 4-10 часов. Фасоль отвариваем в подсоленной воде, можем добавить лавровый лист. Соленые огурцы режим четверть кольцами. Лук чистим, режим четверть кольцами и пассеруем. Зеленые перья лука мелко рубим. Все ингредиенты смешиваем. Можно заправить как майонезом, так и любим соусом по своему вкусу и усмотрению. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
675
4
Тест на зрение! Какое число вы видите на картинке?
531
0
ДАМСКИЙ КАПРИЗ Ингредиенты: Куриная грудка - 300 гр Сладкий перец - 1-2 шт. Ананас консервированный - 100 гр. Шампиньоны жареные - 200 гр. Яйца - 2-3 шт. Сметана нежирная - 40 - 50 гр. Cоль, перец по вкусу Приготовление: Отварить куриное филе и яйца. Филе порвать на небольшие кусочки. Яйца, перец, ананасы порезать кубиками. Шампиньоны, желательно мелкие, поджарить до золотистого цвета. Все это смешать и заправить сметаной. По желанию посолить и поперчить. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
676
11
*по данным усредненного статистического анализа среди Telegram-авторов
664
0
ЛЕТНИЙ САЛАТ Ингредиенты: Помидор - 1 шт Огурец - 2 шт Перец - 2 шт Отварные яйца - 4 шт Отварная курица - 100 гр Зелень - 1 пучок Кукуруза - ½ банки Сметана - 2 ст.л Соль - по вкусу

file

696
11
Вся правда о кофе + рецепт самого полезного кофе! Ходит очень много споров о вреде и пользе этого напитка. То его называли панацеей от серьёзных болезней, то ядом замедленного действия. Давайте разберёмся раз и навсегда! Зачем мы вообще пьем кофе? Аргументы противников и сторонников; Как правильно пить кофе; Самый лучший вариант кофе для максимальной пользы и бодрости! Узнать больше
705
0
В мире творится что-то странное... Зато у нас полный штиль 🤗 Забегай к нам на островок безопасности с лучшими каналами от @ruschan. На каждый канал сможет подписаться только 100 человек, после этого сообщение удалится автоматически. Занимай места прямо сейчас 👇 ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■► ■►
Ko'proq ko'rsatish ...
350
0
САЛАТ СО СКУМБРИЕЙ И БЕКОНОМ Ингредиенты: Помидоры - 400 гр. Бекон - 100 гр. Белый хлеб - 5-6 кусочков Скумбрия копченая - 1 шт. Салат листовой - 1 кочан Оливковое масло - 4 ст.л Сок лимон - 2 ст.л Чёрный перец, соль - по вкусу Приготовление: Мелко нарезать бекон, выложить на разогретую сухую сковороду, обжарить до хрустящей корочки 5-7 мин. Духовку нагреть до 220 градусов, нарезать кубиками хлеб, смазать лист 2 ст.л. масла, выложить хлеб, перемешать, запечь 10 мин до хрустящей корочки. Скумбрию очистить, нарезать. Нарезать помидор, нарвать руками салат, выложить салат в салатник, сверху выложить скумбрию, затем помидоры, бекон. Взбить сок лимона с оставшимся маслом, поперчить и посолить, полить салат с копченой скумбрией, беконом, сухариками и овощами, сверху уложить сухарики. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
802
4
60 вечеров с любимыми фильмами и сериалами Ответьте на один вопрос и откройте за 1₽ доступ сразу к трём сервисам: 💻 Кинопоиску ✨ Музыке 📚 Букмейту Сервисы будут доступны не только вам, но и трём вашим близким ❤️ Начать 18+
684
0
ТЁПЛЫЙ САЛАТ С ТЫКВОЙ И АВОКАДО Ингредиенты: Тыква - 600 г⁣⁣р Масло растительное - по вкусу⁣⁣⠀ Соевый соус - по вкусу⁣⁣⠀ Мускатный орех - 1 ч.л⁣⁣⁣⁣⠀ Кардамон - 1 ч.л⁣⁣⁣⁣⠀ Прованские травы - 1 ч.л⁣⁣⁣⁣⠀ Острый перец - по вкусу⁣⁣⠀ Сладкий перец - 1 шт⁣⁣⠀ Черри - 12 шт⁣⁣⠀ Листья салата⁣⁣⠀ Руккола⁣⁣⠀ Авокадо - 1 шт⁣⁣⠀ Тыквенные семечки⁣⁣ ⠀ заправка: Масло оливковое - 1 ст.л⁣⁣⁣⁣⁣⠀ Соевый соус⁣⁣ - 1 ст.л⁣⁣⁣⁣⁣⠀ Горчица дижонская - ½ ст.л⁣⁣⁣⠀ Мёд или раст.сироп⁣⁣ - ½ ст.л⁣⁣⁣⠀ Сок лайма - ½ ст.л⁣⁣⁣⠀
Ko'proq ko'rsatish ...

file

758
1
Il Primo - Cок, который станет частью вкусной жизни Окунитесь в мир качественного вкуса и первоклассного стиля вместе с Il Primo! Перейти на сайт
676
0
ОВОЩНОЙ САЛАТ СО СМЕТАНОЙ Ингредиенты: Капуста белокочанная — 300 гр Морковь — 1 шт. Яблоко — 1 шт. (лучше кисло-сладкое) Укроп свежий — 1 пучок (небольшой) Петрушка свежая — 1 пучок (небольшой) Сметана — 200 гр Уксус столовый 9% — 1 ч. л. Горчица — 1 ч. л. Масло оливковое — 1 ст. л. Соль — по вкусу Перец свежемолотый — по вкусу Прованские травы — по вкусу Изюм — по вкусу Приготовление: Подготовьте изюм. Залейте его кипятком на 10 минут. Затем слейте воду и просушите его салфеткой. Он станет мягче и вкуснее. Капусту и зелень порубите. Добавьте немного соли и помните капусту с зеленью, чтобы капуста пустила сок. Яблоко и морковь очистите от кожуры и потрите на крупной терке. Соедините капусту, морковь, яблоко и изюм. Можно добавить прованские травы, если любите. Приготовьте заправку. Смешайте сметану, горчицу, масло и уксус. Посолите и поперчите заправку по вкусу. Добавьте в салат и перемешайте. Дайте салату настояться 15-20 минут. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
820
0
Вкусный творог - вкусный завтрак Отличная основная для разнообразия. Начни утро с творогом Простоквашино. Попробовать

tmpwo3da7pc.mp4

701
0
Любите получать платное бесплатно? 😏 Мы с @ruschan нашли способ попасть на некоторые закрытые каналы бесплатно. Все ссылки ниже. Доступ открыт только на 100 человек, после этого пост удалится автоматически. Успейте подписаться на все 👇
Ko'proq ko'rsatish ...
331
0
САЛАТ ВАЛЕРИЯ Ингредиенты: Крабовые палочки - 200 гр Морковь по-корейски - 200 гр Твёрдый сыр - 100 гр Яйца - 4 шт Чеснок - 1 зубчик Укроп - 20 гр Зелёный лук - 20 гр Соль Молотый черный перец, Майонез Приготовление: Морковь выложить в салатник. Сыр натереть на крупной тёрке. Крабовые палочки нарезать кубиками. Зелень и чеснок измельчить. Яйца нарубить. Всё посолить, поперчить и заправить майонезом. Приятного аппетита!
image
879
16
Ангиорус таблетки. При варикозе При симптомах варикоза: тяжести, усталости, отеках и судорогах в ногах Микронизированные компоненты Ангиорус для более быстрого и выраженного эффекта Удобный курсовой прием - 1 таблетка 1000 мг 1 раз в день, доступная цена Перейти на сайт Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
692
0
САЛАТ С АПЕЛЬСИНАМИ, КУРИЦЕЙ И СЫРОМ ФЕТА Ингредиенты: Сыр фета - 200 гр. Куриное филе - 2 шт. Апельсин - 1 шт. Лук красный - 1 головка Перец чёрный молотый Уксус винный белый Листья салата Соль Для заправки: Масло оливковое - 3 ст.л. Уксус винный белый - 1 ст.л. Горчица зернистая - 1 ч.л. Чеснок - 2 зубчика Приготовление: Лук тонко нарезать полукольцами. Переложить овощ в тарелку, добавить винный или яблочный уксус, залить кипятком. Куриное филе можно обжарить на сковороде-гриль, предварительно натерев солью и черным молотым перцем. Сбрызнуть растительным маслом. Грудки нарезать кубиками. Очистить апельсин от кожуры, удалить белые волокна, разделить на дольки. Каждую дольку разрезать на 3-4 кусочка. Сыр фета нарезать кубиками. Маринад от лука слить. Выложить в порционные тарелки листья зеленого салата, порванные руками. Сверху – куриное филе, лук, апельсин и сыр. Для приготовления заправки перемешать оливковое масло, зернистую горчицу, белый винный уксус, пропущенный через пресс чеснок. Полить каждую порцию салата с апельсинами, курицей и сыром фета, заправкой. СОВЕТ Чеснок в блюдо добавляется по желанию, его можно исключить. Приятного аппетита!
Ko'proq ko'rsatish ...
image
858
4
Психологический тест: на определение вашего характера Что увидели первым на картинке? 🤔
537
0
Oxirgi yangilanish: 11.07.23
Privacy Policy Telemetrio