all posts Ginekologiya Ayollar Salomatligi

✅IQ darajasi 120 dan yuqori bo‘lganlar uchun boshqotirma. 😯99% odam xato javob berisharkan. 😉Siz-chi? Siz to'g'ri javob bera olasizmi? Rasmga diqqat bilan qarang ‼️ 🤯 Suratda 4-ta odamdan qaysi biri ahmoq ? ❓Toping-chi qaysi biri ahmoq 👇🏻

✅Угриларни кетқизиш учун самарали маска   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

❓Биз ухлаганимизда танамизда нималар содир бўлади?   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🦋🌺Аёл нафақат гӯзал бўлиши балки Ёрини кӯзига яхши кӯриниши керак🥂💒 📖❓Эрингиз бошқага қараб кетмаслиги учун.🟣Эр ӯз Аёлини Телбаларча севиш учун👑 Эрини Ипсиз боғлаш Сирлари😀👇 🤫Биз сизга Энг Сирли нарсалар берамиз🤗 🤰Туғриқдан кейинги муаммолар➡️💕Ҳеч кимга айтолмаган оғриқли нуқтангиз...😍Фойдали нарсалар сиз учун➕🌸 ❤️Эрни Ипсиз боғлаб ӯзига қаратиш ❤️Мен Сизни Ӯз Каналимда кутаман👇

🍳 Ҳар куни нонушта учун 2 та тухум 👉Нонушта учун бир жуфт тухум кунни бошлашнинг ажойиб усули. Бу нафақат мазали нонушта, балки соғлом бўлиш учун ҳам муҳим. 👉Тухум таркибида А, Д витаминлари, шунингдек, Б12, рибофлавин ва фолий кислотаси мавжуд.  Бундан ташқари таркибида ёд, темир, калций, синк ва селен каби жуда кўп фойдали минераллар мавжуд. Ўзи бусиз ҳам ҳар куни тухум ейдиган талабаларга мотивация бўлдими? 😅   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

❓#Биласизми 📍 Ёстиқсиз ухлашнинг фойдаси бисёр 🛏 Биласизми, ёстиқсиз ухлаш елка оғриқларини бартараф этади, умуртқани мустаҳкамлайди. ♻️ Ўта юмшоқ ёстиқдан фойдаланиш бўйин мушакларини зўриқтириши ва ҳатто, бошга қон етиб боришига тўсқинлик қилиши мумкин.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🟢Эрталаб уйғонганда оғиз хидланишини оддий давоси 🚀Яқинларга хам улашинг!   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

✅IQ darajasi 120 dan yuqori bo‘lganlar uchun boshqotirma. 😯99% odam xato javob berisharkan. 😉Siz-chi? Siz to'g'ri javob bera olasizmi? Rasmga diqqat bilan qarang ‼️ 🤯 Suratda 4-ta odamdan qaysi biri ahmoq ? ❓Toping-chi qaysi biri ahmoq 👇🏻

#Долзарб Аёлни тунда қиладиган асосий хатоси нима❓Аёлларга етказинг Аёллар эшитинг шу нарсаларга Аёл киши жавоб беради! Эрим Иккинчи хотин олмасин десангиз эшитинг❗️ БАТАФСИЛ 👇

Витаминлар манбалари 📌 Сақлаб қўйинг! 🥕 А — сабзи, цитрус мевалари, сариёғ, пишлоқ, тухум. 🥛 D —сут, тухум, балиқ жигари, ёғли балиқ турлари. 🌻 Е — маккажўхори, кунгабоқар, зайтун мойи; нўхат. 🥗 К — яшил баргли сабзавотлар, исмалоқ, брюссел гуллари, оқ карам ва гулкарам, донлар. 🥩 Β1 — мол гўшти, жўхори, ёнғоқ. 🌾 В2 — буғдой кепаги, соя, брокколи, жигар, туҳум сариғи, пишлоқ. 🥒 РР — яшил сабзавотлар, ёнғоқлар, донлар, хамиртуруш, гўшт, товуқ, жигар, балиқ, сут, пишлоқ. 🍖 В5 — хамиртуруш, дуккаклилар, қўзиқоринлар, гуруч, жигар, гўштлар. 🥚 В6 — яшил баргли сабзавотлар, гўшт, жигар, балиқ, сут, туҳум. 🍌 Β9 — ёнғоқ, яшил баргли сабзавотлар, ловия, банан, апельсин, тухум, гўшт. 🧀 В12 — хамиртуруш, денгиз ўтлари, жигар, икра, тухум, пишлоқ, сут, творог, гўшт, балиқ. 🥚 Н — тухум сариғи, жигар. 🥕 Бета-каротин — сабзи, исмалоқ, кўкатлар, қовун, помидор, карам, брокколи, ўрик.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕

Ёшлик ташқи кўринишини узайтириш! ✅ Видеода кўрсатилган танангиздаги нуқталарни массаж қилсангиз, 20-25 ёшдек бўлиб юрасиз хурматли аёллар! ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🇷🇺Diqqat Eʼlon RUS TİLİ bepul darslar   QISQA MUDDAT ICHIDA RUS TILINI OʻRGANING 🌚 📝 Foydali iboralar ♻️ Kunlik lug'atlar 🌐 Erkin so'zlashuv 🎧 Tinglab tushunish 💬 Savol-javob testlari Eng muhimi sizda Bepul Rus tilini o’rganish imkoni bor bunday imkoniyatni boy bermang🌚🫂 Ulanib olish uchun: @Rustiliharkunii 🇷🇺

Сиздаги касалликларни мева ва сабзавотлар билан даволаймиз! ❓ Сизда астма борми?: ✔️ Пиёз ейинг, ❓ Сизда иситма борми?: ✔️ Ёгурт истеъмол қилинг, ❓ Сизда уйқусизлик борми?: ✔️ Асални истеъмол қилинг, ❓ Бошингиз оғрияптими?: ✔️ Балиқ истеъмол қилинг, ❓ Сизда артрит борми?: ✔️ Балиқ истеъмол қилинг, ❓ Сизда суяк муаммоси борми?: ✔️Ананас истеъмол қилинг.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 🌹• Оиладаги аразни кетказадиган йигирмата жумла: 1. Тўғри айтдингиз; 2. Ҳўп бўлади; 3. Сизни (сени) яхши кўраман; 4. Сизни (сени) жуда яхши тушуниб турибман; 5. Қўлларинг дард кўрмасин; 6. Ягонам; 7. Кечир; 8. Сен барибир бошқачасан; 9. Инша Аллоҳ яхшиликка; 10. Сен Аллоҳимнинг менга ҳадиясисан; 11. Муаамо йўқ; 12. Раҳмат, жоним; 13. Сенга жаҳл қилмадим; 14. Сени дуо қиламан; 15. Сен топган пул сеники, мен топган ҳам сеники; 16. Буни сен қилмайсан, биламан; 17. Сен борлигинг бахтимиз; 18. Қуръонимга қараб қўй; 19. Аллоҳ сендан рози бўлсин; 20. Зўр чиқибди, ярашибди... • Сиз яна қўшишингиз мумкин. Муҳими жумлаларни ўрнида ишлатиб оилангизни мустаҳкамланг ва турмушингиз фароғатли бўлсин! 🌹 🌿 💐🍂 🍃💐🍂 💐💐🍀🌸💐🍃🌸   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

😱🙊НОМУС,16 ЁШДА ҚИЗИМ ХАТО ЙЎЛ ҚЎЙДИ 16-ЁШИДА ХОМИЛАДОР БЎЛИБ ҚОЛГАН ҚИЗ... Яқинда бир воқеани эшитиб, даҳшатга тушдим: ҳомиладорлигидан хабар топган ота қизини шундай калтаклабдики, натижада ички қон кетиш натижасида қиз ҳалок бўлибди… Албатта, мен қизни оқламоқчи эмасман, лекин нима бўлганда ҳам, ўша ота-онанинг жондан азиз фарзанди эди-ку?! Фарзандининг хатосини кечириш, ҳимоя қилиш, паноҳига олиш ота-онанинг вазифаси эмасми? Худди шундай кунлар менинг ҳам бошимдан ўтган… Қизимнинг ҳомиладорлиги ҳақидаги кутилмаган хабарни эшитиб, устимдан бир челак муздек сув қуйилгандек бўлди. Бу нохуш — Ўлдираман! Сўяман! Ким экан у аблаҳ? 😱ТЕЛЕГРАМИ ДОДЛАТГАН ХАЁТИ ХИКОЯ ХИКОЯНИ ДАВОМИНИ БУ ЕРДА УҚИНГ 👇👇👇

❕Табибга ишим тушмасин десангиз..! Мўминлар амири Али ибн Абу Толиб (розияллоҳу анҳу) ўғли Имом Ҳасанга айтдилар: “Овқатланишга фақат оч қолганингда ўтир, овқатдан тўймасингдан олдин туриб кет, овқатни яхши чайна, ухламоқчи бўлсанг, олдин ҳожатга бориб кел. Агар шунга риоя қилсанг, табибга ишинг тушмайди”. "Араб ҳикматлари" китобидан   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🔔Саратон ҳужайраларини ўлдирадиган шарбат 🚀Яқинларга юбориб қўямиз   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🔥 ТРЕНДДАГИ СУМКАЛАР ЭНДИ ЎЗИНГИЗ СУВ ТЕКИН НАРХЛАРДА 😍 РАСМДАГИ СУМКАЛАРНИ ҲАР БИРИНИ АТИГА #30000_СЎМДАН СОТИБ ОЛИШНИ ЎРГАТАМАН ! 🏃‍♀БУГУН ФАҚАТ 10 КИШИНИ КУРСГА ҚАБУ ҚИЛАМАН ЖОЙЛАР ТЎЛИБ ҚОЛМАСДАН ШОШИЛИНГ!

Аёлларга ҳар куни ичиш тавсия этилади! Гормонлар нормал бўлади ✅ Лимонли илиқ сув ортиқча вазндан халос бўлишга, организмдан токсинларни олиб ташлашга, иммунитетни, терининг ҳолатини ва овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам беради. Гап шундаки, лимон тўйинганлик гормони - лептинга таъсир қилиши мумкин. Агар у мувозанатдан чиқса, танада ёг ъбирикмалари тўплана бошлайди. Тонгни шу ичимлик билан бошлаган маъқул.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Ажинларга қарши супер восита ✔️ Ажинлар ёшга боғлиқ ўзгаришларнинг ҳамроҳидир. Қуйидаги ниқоб эса сизга ёрдам беради 🔜 3 ош қошиқ гуручни қайнатиб олинг, пиширилган гуручни қошиқ ёки вилкалар билан майдаланг. Унга бир ош қошиқ сут ва бир ош қошиқ асал қўшиб, аралаштиринг. 🔜 Юзингизни ювиб, ниқобни юзингизга суртинг. Ниқобни 20 дақиқага қолдиринг. Жараённи ҳафтада 2 марта такрорланг.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

😱ХИЁНАТКОР КЕЛИН... БЎЛГАН ВОҚЕА 🙈 Мен Онам топган қизга уйландим.... Бошида яхши эди. Махлиё узгара бошлади.Мен узини сўриштирдим кўзатим унинг қизлик пайтида Бир йигит билан юрган Экан Унинг исми Фарход.Бир куни уни пойладим телфонда гаплашаётган экан, мени кўриб ранги узгариб кетди, мен огохлантирдим ва кузата бошладим. Бир куни мен мехмонга кетяпмиз деб онамлар билан уйда Хотинимни ёлғиз қолдирдим, у уйдан чиқти Уйдан хамма тилла тақинчоқ ва пулларни олиб кетаётган экан,мен кўзатишни давом, этдим ва улар учрашишди мен орқалигидан кўзата бошладим, Хотинимни ва унинг уйнашини олдидга бориб..... ХАЁТИЙ РЕАЛ ВОҚЕА 👇ДАВОМИНИ БУ ЕРДА ЎҚИНГ 😳🙈

Ҳаммаси яхши бўлади. Ёмонлик қилганга яхшилик тиланг, Ширин сўз умрнинг нахши бўлади. Зулмат кечаларни кундузга уланг, Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади. Ҳеч кимга ўтмасдан қолса сўзингиз, Дўст деган сохталар уйса кўзингиз, Ҳаммаси топилар асранг ўзингиз, Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади. Ярим ой кун келиб тўлади ҳали, Чинакам бахтингиз кулади ҳали, Ҳар кимнинг навбати, келади гали, Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади. Чўзилиб кетдида қишларим деманг, Юришмай қолдида ишларим деманг, Сизни бахт кутмоқда сира ғам еманг, Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади. Оёқ қўл саломат юриб турибди, Кўзлар кенг дунёни кўриб турибди, Аллоҳ деб бу юрак уриб турибди, Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади. Умр оқар дарё кетмасин оқиб, Бўлмас ахир бирдек ҳаммага ёқиб, Ҳеч фойда топмайсиз ўтмишга боқиб, Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади. ✍ Собитжон Эштемиров.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Ажинларга қарши супер восита ✔️ Ажинлар ёшга боғлиқ ўзгаришларнинг ҳамроҳидир. Қуйидаги ниқоб эса сизга ёрдам беради 🔜 3 ош қошиқ гуручни қайнатиб олинг, пиширилган гуручни қошиқ ёки вилкалар билан майдаланг. Унга бир ош қошиқ сут ва бир ош қошиқ асал қўшиб, аралаштиринг. 🔜 Юзингизни ювиб, ниқобни юзингизга суртинг. Ниқобни 20 дақиқага қолдиринг. Жараённи ҳафтада 2 марта такрорланг.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Аёлларга ҳар куни ичиш тавсия этилади! Гормонлар нормал бўлади ✅ Лимонли илиқ сув ортиқча вазндан халос бўлишга, организмдан токсинларни олиб ташлашга, иммунитетни, терининг ҳолатини ва овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам беради. Гап шундаки, лимон тўйинганлик гормони - лептинга таъсир қилиши мумкин. Агар у мувозанатдан чиқса, танада ёг ъбирикмалари тўплана бошлайди. Тонгни шу ичимлик билан бошлаган маъқул.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

📣 ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ 💲 ☺️ Атиги 5️⃣0️⃣ минг сўм ҳаётингизни ўзгартириб юборишига  ишонасизми? 👩‍💻 Мен #Sadoqat_Imoyiddinovna 1️⃣5️⃣0️⃣ минг сўм билан 2️⃣ йил олдин ўзгартирдим. 👩‍⚖ Давлат ишида ишлайсизми 👩🏻‍🍳 Уйда ўтирасизми 🤱 Декрет таътилидамисиз 👩‍🎓 Талабамисиз 👩‍💼 Балки мактаб ўқувчиси бўлсангиз керак 🤫 КЕРАКЛИ СОҲАНИ ЎРГАТАМАН ⚡️ Шошилинг жойлар сони чегараланган 👇👇БАТАФСИЛ МАЪЛУМОТ👇👇 https://t.me/+rWjvUBHEWX4zYjdi https://t.me/+rWjvUBHEWX4zYjdi https://t.me/+rWjvUBHEWX4zYjdi

😭Боласини ёқган она. Дунёни дахшатга солган вахшийлик... Наргиза ва Мухаммаднинг тўйларига 1 йил бўлди.Улар бир-бирларини севиб-севилиб турмуш қуришди.Севишганлар ўртасидаги энг катта душман бу рашк.Рашк улар ўртасида ҳам ўз кучини кўрсатарди.Тўйи бўлганидан сўнг хам улар ит-мушук бўлиб жанжаллашишарди.Хатто бир куни Наргиза эрининг ишхонасига дўппайган қорни билан жанжаллашгани борди.Шунда бошлиғи аввал оилангни тўғирлаб ол деб ишдан бўшатиб юборди.Ванихоят Наргиза кутган нарса содир бўлди, эри унга хиёнат қилди. Наргиза нима қилиб бўлса хам тинмасдан эридан қасос олиш йўлини изларди.Охири у эридан қасос олиш учун тутган йўл хаммани шокда қолдирди. У айнан шундай йўл тутган эди 😨😨👇 БАТАФСИЛ БИЛИШ👇

Ухлашдан олдин писта истеъмол қилинг!!! Чунуи, писта таркибида витамин В6, магний, оқсиллар ва фойдали элементлар жуда кўп. Писта таркибидаги микроэлементлар тез ва мароқли ухлашга ёрдам беради. Агар пистани мунтазам истеъмол қилсангиз: ➖стресс нима эканлигини унутасиз; ➖хотирангиз яхшиланади; ➖уйқу яхшиланади; ➖асабларингиз пўлатдек бўлади. ☑️Тинчлантирувчи дори ичиш ўрнига писта сотиб олиб енг, ҳам соғлом бўласиз, ҳам қорин тўяди.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Мана нима учун чилла пайтида чақалоқни сочи олиниши керак!!! 🚀Ота-оналарга юбориб қўямиз   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

17 ёшимда мен ўзимдан 10 ёш катта боладан хомиладор бўлиб қолдим,у буни эшитиши билан мени ташаб кетди. Менинг ёнимда фақат онам қолганди у ногирон эди дадам бизни 2 ёшлигимда ташлаб кетганди. Мен фарзандимни дунёга келтирдим шундан кейин менда муаоммалар юзага кела бошлади пулим йўқ ҳаттоки овқатга сариқ чақа ҳам қолмади. Охири чидай олмадим бола ухлаёткан пайтда мен кечқурундан ишлашга қарор қилдим Мен беҳаё аёллар сайтига кириб расмларим ва номеримни қолдирдим орадан 15 дақиқа вақт ўтмай менга қўнгироқ келди овозидан у эркак жуда катта гавда эгаси эканлигини билдим ва бугун тунни мен билан ўтказишни сўради мен хурсанд бўлдим чунки у таклиф қилган пулга мен 2 ҳафта бемалол қийналмай яшашим мумкин эдида Мен айтилган манзил бўйича уйга келдим эшикни очдим ва қўрқув билан жойимда қотиб қолдим чунки...🚷 👉ДАВОМИНИ ЎҚИНГ👈

⭕️ Йўталга қарши ажойиб рецепт ✅ Асосий даволанишга қўшимча равишда сиз какао, банан ва сутдан мазали доривор ичимлик тайёрлашингиз мумкин. ☕️ Какао таркибида нафас олишни осонлаштирадиган ва йўталаётганда спазмларни йўқотувчи модда мавжуд. 🍌 Яримта бананни майдаланг. Унга бир чой қошиқ какао ва 100 мл илиқ сут қўшинг. Аралашмани бир хил масса ҳосил бўлгунча аралаштиринг ва озгина қиздиринг. Ичимликни илиқ ҳолатда ичинг. Муолажа 2-3 кун такрорланса етарли.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Аввалги одамларни сочларини қатиқ билан ювишгани бежиз эмас. 💡Қатиқ сочлар учун идеал маҳсулотдир. • 2 ош қошиқ қатиқ; • 2 ош қошиқ зайтун мойи; • 1 та тухум сариғи. 👉Барчасини хона ҳароратида аралаштириб, сочларга суртинг. Кейин уни плёнка ёки оддий сочиқ билан ўраб, камида бир соат кутинг. Сўнгра уни шампунь билан ювиб ташланг ва соғлом, мафтункор сочларга эга бўлинг!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

❤️BETAKROR AYOL BÒLISH SIRLARI ❤️ERINGIZNING KO'NGLIGA YO'L TOPISHNING 1001 XIL YO'LI ❤️ OZISH UCHUN  GIMNASTIKA VA  FITNES MASHQLAR ❤️MA'SHUQANING1001 XIL SIRLARI ❤️SAMAOTSENKANI KO'TARISH SIRLARI 💋GÒZALLIK UCHUN TABIIY MASKA VA UHXODLAR 💋💋Sizning kundalik harakatingiz albatta zóór natijaga olib keladi ❤️KANALGA QÒSHILISHGA ULGURING🔥 👇👇 ❤️@Betakror_Ayoll❤️ ❤️@Betakror_Ayoll❤️ ❤️@Betakror_Ayoll‌‌❤️

Фарзандингизни ичи қотганда сизга фойдали бўладиган ажойиб ичимлик   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

#Сақлаб_қўйинг 🦵Варикозингиз борми? Унда ушбу машқларни бажаринг ва бу касалликдан қутилинг! Уй шароитида варикозни осон даволаймиз! Дўстларингизга хам етказинг! П.С Бу машқлар, оёқ оғриғида хам самарали фойда беради!   👩‍⚕ @Ginekologiya - Ayollar Salomatligi uchun foydali kanal

⚡️Кока-Кола билан сочларингизни ювинг 📋ФОЙДАСИ; ➖қалин ➖ёрқин ➖ва узунроқ бўлади. ⚙Колани қандай ишлатиш керак: ☘тоғара; ☘узун сочлар учун - икки баклажка кока кола (тахминан 1 литрдан); ☘сочиқ. ⚙БАЖАРИШ ТЕХНИКАСИ; Кўз ва юзга кола оқиб кетишидан эхтиэт бўлинг. Бошингизни эгиб, сочларингизни бир текисда ювинг. Сочингизни кола билан ювганингиздан сўнг, 5 дақиқа давомида кутинг. Кейин сочларингизни илиқ (лекин иссиқ эмас) сув билан яхшилаб ювиб ташланг. Колани сочда узоқ қолиши зарарли.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Қабзиятни 15-дақиқада уй шароитида даволанг Сизга керак бўлади: ➖Данаксиз олхўри - 150 гр. ➖Майиз - 150 гр. ➖Қайноқ сув - 5 стакан. 5 стакан сувни қайнатиб олинг, олхўри ва майиз қўшинг, яна 15 дақиқа қайнатиб олинг. Ушбу суюқликдан ҳар куни оч қоринга бир қошиқ олиб, танангизда тўпланган барча токсинлардан халос бўлинг. Бу, шубҳасиз, ич қотиши учун энг яхши воситадир!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Туғганимдан кейин. Эртаси куни мен палатага ётқизишди... Ожиз кичкина оқ халатда бир эркак кириб келди. Кўринишидан қандайдир шифокорга ўхшади... Эркак палатани бир кўздан кечириб, туғруқдаги аёллардан сўради: - Сизнинг палатангиздан, кеча 21.30 да ким туғди? Унинг сўзларидан мен боламга нимадур бўлдими деб юраким оғзимга келганди, тер босди қўрқиб кеттим! Чунки у пайти палатадан фақат мен туғган эдим - Кейин хаяжон билан сўрадим доктор, нимадир бўлдими? - Эркакнинг жавоби палатадаги хаммани шўкга солди... Давомини ўқиш 🙈

❤️ERINGIZNI UYGA TALPINIB KELISHINI XOXLAYSIZMI ? 👩‍❤️‍💋‍👨JUDA YOQIMLI KANAL AYOLLAR UCHUN 💋  ERKAKLAR KIRMASIN❌ 😍AYOLLARGA KERAKLI HAMMA SIRLAR  BOR  KIRSANGIZ CHIQIB KETOLMAYSIZ👇👇👇 ❤️@Betakror_Ayoll❤️ ❤️@Betakror_Ayoll❤️ ❤️@Betakror_Ayoll❤️

✅Юздаги ажин ва доғларни кетқазувчи маска 🚀Аелларга юбориб куямиз!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Қабзиятни 15-дақиқада уй шароитида даволанг Сизга керак бўлади: ➖Данаксиз олхўри - 150 гр. ➖Майиз - 150 гр. ➖Қайноқ сув - 5 стакан. 5 стакан сувни қайнатиб олинг, олхўри ва майиз қўшинг, яна 15 дақиқа қайнатиб олинг. Ушбу суюқликдан ҳар куни оч қоринга бир қошиқ олиб, танангизда тўпланган барча токсинлардан халос бўлинг. Бу, шубҳасиз, ич қотиши учун энг яхши воситадир!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

ДИЛНОЗА КУБАЕВА ВА УШБУ АКТЁР УРТАСИДА АСЛИДА КАНДАЙ БОГЛИКЛИК БОР? 😳🧐 БУНИ БИЛИБ ХАЙРОН КОЛИШИНГИЗ АНИК! 🤦‍♀ БИЛИШ УЧУН ПАСТДАГИ "Батафсил билиш" тугмасига босинг!👇👇

❗️Чақалоқларни бошини 6 ойлик болгунча асранг 🚀Оналарга юбориб куямиз!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

💁‍♀️ ШУКР ҚИЛИНГ! ❗️Бирор ёқимсиз сўзни айтишдан олдин умуман гапира олмайдиганларни ёдингга олинг... ❗️Таомдан шикоят қилишдан олдин, ейишга бир тишлам нони йўқларни эсга олинг... ❗️Ўз турмуш ўртоғингизни бировга ёмонлашдан олдин Аллоҳга ўзининг ёлғизлигини айтаётганларни кўз олдингизга келтиринг... ❗️Фарзандларингиздан шикоят қилишдан олдин, тирноққа зор бўлган минглаб одамлар борлигини эсланг... ❗️Ишингиз оғирлигидан нолишдан олдин, қанчадан-қанча одамларга сизникидек иши бўлиши орзуси эканлигини ҳам билиб қўйинг... ❗️Бировни бармоғингиз билан кўрсатиб, унинг гуноҳларини санашдан олдин, ўзингизнинг ҳам гуноҳкор банда эканлигингиз ва бир кун Аллоҳ олдида жавоб беришингиз кўз олдингизда турсин... ❗️Дилингизни ғам-алам қамраб олса, ҳали тирик эканлигингиз учун Аллоҳга шукрона айтинг. ‼️ Ҳаёт-бу бебаҳо ҳадя!    👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

#қотил_дори 7 ёшли қиз шу оддий дори туфайли вафот етди! Бу доридан ўлим холатлари кўпаймоқда. Бу дори ҳамманинг уйида бор лекин кўпчилик қанчалик хавфли эканини билишмайди. ☠ Бу доридан эхтиёт бўлинг❗️❗️

✅Юздаги ажин ва доғларни кетқазувчи маска 🚀Аелларга юбориб куямиз!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

✅ Фойдали рецепт сақлаб қўйинг ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🔴​️🔵 ШУМҚАДАМ😞 (Тошюраклар орасида қолган норасида қисмати)😔 😢Бардошингиз етса ўқинг.  Докторлар бу хомилангиз хавфли дейишди. Туғсангиз соғлиғингиздан айриласиз. Назира опа ўз қарорида туриб олди. Вақти келиб ўғил чақалок туғилди. Назира опа ярим жон бўлиб қолди. Эри хатто ўғли хақида сўрамади ҳам. Аёли соғлиғидан қайғурарди. Собир ака аёлини жуда севарди.  Катта ўғли ўн ёш, иккинчиси етти ёшда эди. Каттаси укасига умуман қарамасди. Онаси у туфайли касал бўлиб қолгандида. Кичиги бошида ўйнатиб юрди. Акаси сўкавергач у ҳам болага қарамай қўйди.  Назира опа роса куюнар, Аллоҳдан ўзига фарзанди учун узоқ умр тиларди. Фақат Назира опагина болага қарар, бошқалар наздида чақалок шумқадам эди. Йиллар ўтгани сайин Назира опанинг соғлиги ёмонлашарди. Бола уч ёшда ҳаммадан ҳайиқар бирор ширин сўз эшитмасди. Ҳамма уни турткиларди. Олти ёшга тўлганда эса....😔😭😭 ДАВОМИ 👇👇

Сиздаги касалликларни мева ва сабзавотлар билан даволаймиз! ❓ Сизда астма борми?: ✔️ Пиёз ейинг, ❓ Сизда иситма борми?: ✔️ Ёгурт истеъмол қилинг, ❓ Сизда уйқусизлик борми?: ✔️ Асални истеъмол қилинг, ❓ Бошингиз оғрияптими?: ✔️ Балиқ истеъмол қилинг, ❓ Сизда артрит борми?: ✔️ Балиқ истеъмол қилинг, ❓ Сизда суяк муаммоси борми?: ✔️Ананас истеъмол қилинг.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

📌 Ерда ухлаш бел оғриғини енгиллаштиради! 🔜 Қаттиқ ва текис юзада ухлаш белингизга фойдали бўлиб, йиллар давомида қийналаётган оғриқдан халос бўлиши мумкин. ✔️ Юмшоқ тўшакда ухлаш қулайроқ эканлигига шубҳа йўқ, бироқ каравот матраси вақт ўтиши билан чўкиб кетиши мумкин, бунинг натижасида умуртқа поғонаси эгилиб, бел оғриғидан азият чекасиз. ✔️ Дарҳақиқат, мутахассислар, агар жуда юмшоқ бўлса, унинг остига тўшак қўйишни тавсия қилади. ✔️ Ерда ухлаб ётган ҳолда, умуртқа поғонаси текисланади ва тана ғайритабиий ҳолатда эмас.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

😨ҚАБРИСТОНДАГИ ЧАҚАЛОҚ ЙИҒИСИ... Юраги бўшлар ўқимасин❗️ Мен ўнг томонда, қабристон этагида турган бир шарпани пайқадим. Тун қоронғи, атроф зимистон. Отамнинг қўлида фонар бор холос. Аммо кўзим тушган шарпа хира туманга ўхшаб кўриниб турарди. Бу...😭😱

Болаларда шамоллаш бошланганда нима қилиш керак? ☘ Витамин "С" 1 таб 2 махал ☘ Калций глюконат 1 таб 2 махал 3-5 кун ☘ 1 та фурациллин таблеткасини майдалаб ярим пиёла сувда эритасиз ва бу сувдан 2 мл шприцда олиб болани ҳар бир бурнига жўнатиб ювасиз. ☘ Профилактика сифатида амоксициллин ёки азитромицин ҳам беришингиз мумкин   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Сочингизга қандай витаминлар керак? 💊Витамин А - сочга эластиклик ва порлашни беради, соч тўкилишини олдини олади, кепек билан курашишга ёрдам беради. 💊Витамин В3 - мўртликни, қуруқликни ва ёғли сочларни йўқ қилади. 💊Витамин В6 кепек билан курашишга ёрдам беради. 💊 В9 витамини соч ўсишини тезлаштиришга ёрдам беради.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

📣 ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ 💲 ☺️ Атиги 5️⃣0️⃣ минг сўм ҳаётингизни ўзгартириб юборишига  ишонасизми? 👩‍💻 Мен #Sadoqat_Imoyiddinovna 1️⃣5️⃣0️⃣ минг сўм билан 2️⃣ йил олдин ўзгартирдим. 👩‍⚖ Давлат ишида ишлайсизми 👩🏻‍🍳 Уйда ўтирасизми 🤱 Декрет таътилидамисиз 👩‍🎓 Талабамисиз 👩‍💼 Балки мактаб ўқувчиси бўлсангиз керак 🤫 КЕРАКЛИ СОҲАНИ ЎРГАТАМАН ⚡️ Шошилинг жойлар сони чегараланган 👇👇БАТАФСИЛ МАЪЛУМОТ👇👇 https://t.me/+rWjvUBHEWX4zYjdi https://t.me/+rWjvUBHEWX4zYjdi https://t.me/+rWjvUBHEWX4zYjdi

☝️Toʻlgʻoq vaqtida ogʻriqlarni yengillashtirish uchun toʻgʻri nafas olish muhim hisoblanadi. 🤰🏻To’lg’oq vaqtida sekin, ritmik ravishda, chuqur nafas olish kerak. Nafas burun orqali olinib, og’iz orqali chiqariladi. Agar to’lg’oq juda kuchli bo’lsa, yuzaki nafas olish ham yordam beradi, bunda ham nafas burun orqali olininb, og’iz orqali chiqariladi. To’lg’oqning boshidanoq qorining pastki yarimini silash tavsiya etiladi. Belni umurtqaning har ikki tomonidan musht yoki ochiq kaft bilan dumg’azaning asosigacha tepaga-pastga massaj qilish mumkin. Shuningdek siydik pufagini muntazam bo’shatib turishni yoddan chiqarmang, bu to’lg’qon tezlashtirishi mumkin.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Фарзандингизни ичи қотганда сизга фойдали бўладиган ажойиб ичимлик   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

⚡️⚡️⚡️Marafon⚡️⚡️⚡️ 🔥1- ЎРИНГА ТИЛЛО УЗУК 💗2-ЎРИНГА ПАРЛИ ДАЗМОЛ 💗3- ЎРИНГА ЧОППЕР💜💜💜 💗4- 💗5 -ЎРИНГА ТАРОК, ФЕН.💙💙💙 💗 МАРАФОН ШАРТЛАРИ💗 💲838.000🛍 сўмга озиш учун набор олиб 20 кунда натижага чиқиб олсак бўлди. - ДИЕТОЛОГ СИЗ БИЛАН БИРГА БИР ОЙ ИШЛИДИЛАР; - ХАММАСИ БЕПУЛ ПРАГРАММАЛАРИМИЗ; - СПОРТ МАШИК,ЛАРСИЗ; - ИММУНИТЕТНИ КЎТАРИБ; - ТЕРИ ОСИЛМАСДАН; - ОЗАМИЗ; 10 - АПРЕЛДА СТАРТ БЕРАМИЗ 10 - МАЙДА ТЎХТИМИЗ https://t.me/+d86CX1eZUFYzYjli

❗Ўз вақтида ухламайдиган ва кечаси билан телефон ўйнайдиганлар хаёти хавф остида. Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

#Лайфхакни_зўри Кола+тиш паста+нон сода+идиш ювиш воститаси+сув ✅ Бу аралашма орқали хар қандан қора доғ, ёғ босган идишлар, қозонлар хаттоки машина хам оқаради   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

АЁЛЛАР ҲАММОМИДА ИШЛАГАН ЭРКАК 🚷 Қадимги замонда Насуҳ деган бир одам яшаб ўтган. Насуҳ кўп йиллар давомида аёллар ҳаммомида ишлаб келган, у эркакларга ўхшамас ҳатто соқоли йўқ, овози ҳам майин эди. У аёлларни ювинтириб қўяр ва бошқа ҳизматларини ҳам қиларди. Лекин бу иши гуноҳ эканлиги билардию аммо тарк қилолмасди. Бир кун ҳаммомга Малика киради ва узугини йўқотиб қўяди. Шунда соқчилар ичкарига кириб ҳамма ечинсин, текширамиз дейишади. Насуҳ энди фош бўлдим деб қўрқувдан титрарди. Текшириш навбати Насуҳга келганда.. Давоми

📅Чойхўрлар учун муҳим тавсиялар 🫖 Кўк чойни мунтазам истеъмол қиладиган инсонлар буйрак касалликлари, бош оғриғи, юрак қон-томир касалликларидан камдан-кам шикоят қилади. 🫖 Чойни қайноқ ҳолда ичишдан сақланинг. Чунки жуда қайноқ ҳолда ичилган чой иссиқлиги туфайли ички органларга шикаст етказади. 🫖Асло овқат маҳал чой ичманг. Чойни овқатдан кейин 30-60 минут ўткач ичинг. 🫖 Дорини ҳеч қачон чой билан қабул қилманг. Чой таркибидаги кофеин ва танин моддалари дори таркибидаги шифобахш моддаларни парчалаб юборади. 👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Биринчи марта тайёрланган рецепт сизни бўғимлардаги оғриқ ва сиқилишдан қутқаради 👍🏻 ✅️Таркиби: ➖️1 ош қошиқ асал; ➖️1 ош қошиқ хантал (аччиқ); ➖️1 ош қошиқ майда туз; ➖️1 ош қошиқ сув. ♻️Тайёрланиши: Барча ингредиентларни яхшилаб аралаштиринг, уларни бир ҳил аралашмага келтиринг. Кейин уни бошка идишга куйинг. Огриётган бугимларга суртинг. 👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Ёшим 67да сал кам 30 йил илгари бўлган вокеани сизга сўзлаб бермокчиман! Шахарни четрогида 4 фарзандим билан яшардим. Эрим 4 чи фарзандимни дунёга келгандан 3 ой ўтиб иззсиз юколди.... Бир амаллаб болаларимни катта килардим. Бир куни 2,3 киши келиб биз яшаётган уйлар 1 ойдан сунг бузилишини айтиб, бизга бошқа тумандан уй беришди. Чиройли жой аввалги уйимиздан шароитлари яхши. Уйимизнинг орқа деразасидан кўчага қарадим , рўпарадаги 2 каватли бино хайратланарли эди. Кандайдир сирли ўзига тортарди. Деразаларни бири очиқ бири ёпиқ базилари синиб кетган, ёгочлари мудраб қолган шомолда ги гий гигий килиб овоз чикарарди деворлари кучиб тушган бази жойларида алам бало ёзувлар кираверишдаги ешикда факат битта чирок ёниб турарди. Қизиқ бу жой аввал кандай жой бўлган екан а? Кеч тушди болаларимни ухлатиб, ўзим идишларни юваётганимда орка кўчага қараган деразам карсиллаб ёпилди. Вой диб чучиб тушдим. Кн яна қўшиқ хиргоя қилиб идишларни ювдим. Шунда кимдур менга кушилиб қўшиқ айтаётганини сездим.шарта оркамга угирилдим... 😱😳 ва дахшатдан котиб колдим😱😢

❓Нима учун болалар эрталаб бадантарбия машқларини бажаришлари керак? 🏂 Ҳар бир ёшдаги болаларнинг нормал ўсиши ва ривожланиши учун кундалик жисмоний фаоллик зарур. Жисмоний машқлар нафақат мушакларни кучайтиради ва чидамлиликни оширади, балки миянинг ривожланишига ҳам ҳисса қўшади. 🤼 Эрталабки машқлар нафақат боланинг тетикланишига ёрдам беради, балки диққатни жамлайди, хотирани ва ижодий фикрлашни яхшилайди, бу эса болага ижобий таъсир қилади.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Қандли диабет: олдини олишнинг табиий усули 🔶 Бешта шиповник кесиб олинг, яхшилаб майдаланг ва бир стакан қайноқ сув қуйинг, сўнгра 5 дақиқа қайнатинг ва газни ўчиринг. Кейин 4 соат тиндириб қўйинг. Сузғичдан ўтказинг ва овқатдан 30 дақиқа олдин кунига тўрт махал ичинг. 🔶 Шивопник қон шакарини самарали равишда камайтиради ва инсулин ишлаб чиқаришни рағбатлантиради. 🔶 Даволаниш самарали бўлиши учун бир ой давомида дамламани мунтазам равишда ичиш керак.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Дайди товуқой ясаниб олиб ўзини хўрозларга кўз-кўз қилмоқчи бўлиб кўчада айланиб юрса, бирдан асфалт қиладиган мошина босиб кетибди. Шунда товуқой ўрнидан туриб қанотларини бир силкитиб, атрофга бир қараб, ўзига-ўзи шундай дермиш: Давомини ўқинг, думалайсиз 😂

🍓 ЭМИЗИКЛИ АЁЛ НИМАЛАРНИ ЕЙИШИ КЕРАК? 🥛Сут ва сут маҳсулотлари. 🥯Ун маҳсулотлари. Кепакли ун, жавдар нони, қаттиқ буғдой унидан тайёрланган макарон маҳсулотларини танлашингиз ва янги пиширилган иссиқ нондан воз кечишингиз керак. 🍌 Мева ва сабзавотлар. Меваларни мавсумга қараб истеъмол қилиш керак. Бола 1 ойга етганидан кейин уларни ейишни бошлашингиз мумкин. Биринчи ва энг хавфсиз мева - пиширилган яшил олма ва банан. 🥩 Гўшт, балиқ, тухум.     👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

#ФОЙДАЛИ 🙆‍♂Тўғри ётинг ва касалликлардан қутилинг! Видеода 7 та касаллик ва ундан дори дармонларсиз, шунчаки тўғри ётиб қутилиш мумкинлиги хақида маълумот келтирилган! Ажойиб қўлланма!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

😳😳😳😳😳😳😱😱😱😱😱😱 ТУРКИЯ БРЕНД ТАВАРЛАРИ 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 ТУРКИЯНИНГ ЭНГ ЗУРР БРЕНДЛАРИДАН ХОХЛАГАН МАВСУМГА МОС БАРЧА ТУРДАГИ КИЙИМЛАР ФАҚАТ БИЗДА 👇👇 ШОШИЛИЛАР СИФАТИ 💣💣👇👇 https://t.me/+8IOew-8BRsdmYzgy

Она тарифи йўқ улуғ неъматдир❤️ Яхши ва ёмон кунингда ёнингда бўлиб доим дуо қилиб ўстирган она бўлади... ❤️👨‍👩‍👧👩‍❤️‍👨👩‍👧👨‍👧👧👗🧸🧸👗    👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Аёл киши - асаларига ўхшайди. Сенга асал беради, лекин ора-орада чақиб туради. Ҳикмат шуки, тоза асални емоқчи бўлсанг, асаларини чақишига ҳам чидашинг керак)))   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕

Eng sara romol o'rash to'plamlari faqat shu kanalda😍♥️ Endigina hijobga kirgan qizlarimiz uchun osongina o'raladigan romol o'rash usullari 🧕🏻🦋 Kirib ko'ring va yoqib qolishi aniq🌝🥰

#хикматлисўзлар Sizlarni gunohdan uzoqlashtirib, Allohga yaqinlashtiradigan, hayotingizga baraka, halovat olib kiradigan amalga dalolat qilaymi? Unda: – Qur'on o'qing – Istig'for ayting – Salavot ayting – Sadaqa bering Qancha ko'paytirsangiz, samarasi ham shuncha ko'payadi! ©Hubbuna   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ Batafsil maʼlumot👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAFUGzAOt1DIhryJCBQ

SupMaKin Chopper 🔪 SupMaKin Chopper sabzavot va mevalarni maydalovchi oshxona yordamchisi! 💎 Noyob dizayn sizning qo'llaringiz o'rnatilgan pichoqlarga yaqinlashishini oldini oladi. Hatto sizning farzandingiz ham unda tezda sabzavotni tilimlay oladi, bu hechqanday xavf tug'dirmaydi. БУЮРТМА БEРИШ УЧУН👇 👉 batafsil.com/s/1bywV 👉 batafsil.com/s/1bywV 🚛 Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш хизмати бор. Тўловни махсулотни қўлингизга олганда қиласиз 👉 @Ishonchli_wop Бошқа махсулотлар:👇 https://t.me/joinchat/vpWG9ayWB9YxNDQy

АЛЛОҲГА ОМОНАТСИЗ!!! Ташвишда ҳаловат сиз. Меҳрда саҳоват сиз. Эй кўнглимга яқиним Аллоҳга омонатсиз! Отмай ғийбат тошингиз, Илинасиз ошингиз. Омон бўлсин бошингиз, Аллоҳга омонатсиз! Яхшиликдан дарагим, Ҳар нафаси керагим. Ҳам дуоим, тилагим, Аллоҳга омонатсиз! Шукур дейман бор бўлинг, Доим бахтиёр бўлинг. Қувнанг, шодликка тўлинг, Аллоҳга омонатсиз! Зор турсам суяганлар, Бошимни силаганлар. Менга бахт тилаганлар, Аллоҳга омонатсиз! Қадрлаб сўзингизни, Ардоқлаб ўзингизни. Яхши кўраман сизни, Аллоҳга омонатсиз! Мен билансиз дарбадар, Ҳар маҳалим, шом, саҳар. Кейинги дийдор қадар, Аллоҳга омонатсиз! Юрагимга яқиним, Аллоҳга омонатсиз. ✍ Одилбек Қодиров 🚀Яқинларизга ҳам улашинг!!!   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Уйқу хақида сиз билмаган фактлар 💤 🚀Яқинларга юбориб қўямиз 👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Ro'mol o'rashni hohlaysizku lekin o'rashni bilmaysizmi?🌷 Bu kanal aynan siz uchun🤩 1000 xildan ortiq ro'mol o'rash usullari🌝💕 Tafsiyam...🥰 tezroq obuna bo'ling🌸

☕️Асаблари чарчаганлар учун дамлама ✅ Фойдаси: • Қон босими тушади; • Асаблар жойига келади; • Стресс ва депрессияга қарши курашади... 📝 Рецепт: Дамламани тайёрлаш учун, ярим қошиқ укроп уруғини олинг ва 1 стакан қайнаган сувга қўшинг, тайёр бўлишини 20 дақиқа давомида кутинг. Озгина асал ёки шакар қўшсангиз бўлади. Кунига 3 махалдан, 3-5 кун давомида ичинг.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🥝Танадаги ёғни эритиб вазн ташлаш учун КИВИ коктели ✍Таркиби: ● Киви - 1 дона ● Лимон - 10 г ● Ялпиз - 15 г ● Петрушка - 10 г ● Сув - 100 мл ● Асал - таъмга қараб ♻️Тайёрлаш: Киви тоза ва кичик бўлакларга бўлинади. Уни блендерга жойлаштиринг. Кивига лимон, ўтлар ва сув қўшинг, яхшилаб аралаштиринг. Тайёрлангандан сўнг дарҳол истеъмол қилинг. Натижасини тезда сезасиз.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

#Ҳикоя Ит аёлга шунчалик содиқ эдики, болани ўзи билан қолдириб, тезда дўконга кетди. У ҳар доим болани ит билан ухлаб ётганини кўриш учун қайтиб келади. Фожиали нарса юз берди. Аёл, ҳар доимгидек, чақалоқни бу содиқ итнинг қўлига қолдириб, дўконга кетди. У қайтиб келганида, у даҳшатли манзарани топди ва фалокат юз берди. Чақалоқ бешикда йўқ эди, унинг тагликлари ва кийимлари парча-парча, ётоқхонанинг ҳамма жойида қон доғлари бор эди. Шок ҳолатида қўрқиб кетган аёл болани қидира бошлади. Тўсатдан у каравот остидан қонга беланиб чиққан содиқ итни кўрди, гўё ҳозиргина таом егандек оғзини ялаб олди. Аёл итнинг боласини еганига амин эди. Давоми👇🥺….

#Олтин_мерос ЛУҚМОНИ ҲАКИМДАН • Вужуднинг соғлиги дин амрларига риоя қилиш биландир. • Хаста бўлмай табиб чақиргин. • Касал бўлмаслик учун: 1. Кўп еманг. 2. Иссиқ еманг. 3. Хом еманг. • Ҳаммомдан сўнг бир дақиқа бўлса-да ухланг. • Жимодан кейин бир томчи бўлса-да пешоб қилинг. • Овқатлангандан сўнгра бир қадам бўлса ҳам юринг.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Она тарифи йўқ улуғ неъматдир❤️ Яхши ва ёмон кунингда ёнингда бўлиб доим дуо қилиб ўстирган она бўлади... ❤️👨‍👩‍👧👩‍❤️‍👨👩‍👧👨‍👧👧👗🧸🧸👗    👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🦄Bitta kapalakni🌼tanlang! Va eng kuchli ayollik fazilatlaringiz qanday ekanligini aniqlashtring???      1⃣🦋        4⃣🦋 7⃣ 🦋      2⃣🦋         5⃣🦋 8⃣🦋      3⃣🦋         6⃣🦋 9⃣🦋 100% javoblar tugri👆🏻👆🏻❤️‍🔥🙈

🥝Танадаги ёғни эритиб вазн ташлаш учун КИВИ коктели ✍Таркиби: ● Киви - 1 дона ● Лимон - 10 г ● Ялпиз - 15 г ● Петрушка - 10 г ● Сув - 100 мл ● Асал - таъмга қараб ♻️Тайёрлаш: Киви тоза ва кичик бўлакларга бўлинади. Уни блендерга жойлаштиринг. Кивига лимон, ўтлар ва сув қўшинг, яхшилаб аралаштиринг. Тайёрлангандан сўнг дарҳол истеъмол қилинг. Натижасини тезда сезасиз.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

❔ Харид квитанцияларининг 90% саратон касаллигини манбаи эканлигини биласизми? 😀 Биз кундалик ҳаётимизда доимо харидимиз учун чеклар қабул қилиб оламиз, аммо бу саратонни асосий сабаби эканлигини биласизми? ➖Харид квитанцияларининг тахминан 90 фоизи канцероген кимёвий моддаларни ўз ичига олади, ➖Сиз уларни ҳамёнингизда ёки машинангизда сақламаслигингиз керак. ➖Квитанциялар гўшт ёки балиқ каби озиқ-овқат билан яқин турмаслиги керак, ✅ Гранада университети тадқиқот маркази ушбу кимёвий моддалар гормонга боғлиқ саратонга олиб келишини ва илгари бепуштлик, аутизм, семизлик, 2-тоифа диабет ва эрта туғилиш билан боғлиқлигини эълон қилди.   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

#Ҳикоя Ит аёлга шунчалик содиқ эдики, болани ўзи билан қолдириб, тезда дўконга кетди. У ҳар доим болани ит билан ухлаб ётганини кўриш учун қайтиб келади. Фожиали нарса юз берди. Аёл, ҳар доимгидек, чақалоқни бу содиқ итнинг қўлига қолдириб, дўконга кетди. У қайтиб келганида, у даҳшатли манзарани топди ва фалокат юз берди. Чақалоқ бешикда йўқ эди, унинг тагликлари ва кийимлари парча-парча, ётоқхонанинг ҳамма жойида қон доғлари бор эди. Шок ҳолатида қўрқиб кетган аёл болани қидира бошлади. Тўсатдан у каравот остидан қонга беланиб чиққан содиқ итни кўрди, гўё ҳозиргина таом егандек оғзини ялаб олди. Аёл итнинг боласини еганига амин эди. Давоми👇🥺….

#BILASIZMI Чакалоқларга резинка сўрғичларни бериш-бермаслик хақидаги тортишувлар кам эмас. Болаларни сўрғичга ўргатишга қарши навбатдаги фикрларни Висконсин-Мэдисон Университети олимлари ўз текширувлари натижалари асосида билдирди. Уларнинг хулосаларига қараганда резина сўрғичлар чақалоқларни, айниқса ўғил болаларни эмоционал ривожланиш даражасига салбий таъсир этар экан.   #fakt   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕

ДИККАТ БУ ЁЛГОН РЕКЛАМА ЕМАС❗️ 🔸UYDA ÒTIRIB QONUNIY XALOL YOSH BOLA BILAN YOKI ISHLAB QÒSHIMCHA DAROMAТ HOHLIYDIGAN 🔸XAR OY NAXT OYLIK OLISHNI XOXLIDIGAN AYOLLARGA TAYYOR BIZNES BOR 💸 ☘ЕРСАГ КОРПАРАТСИЯСИ☘ 🔶БУ КОМПАНИЯДА 3 ХИЛ ЙУНАЛИШДА 💸ДАРОМАД КИЛАСИЗ 🔶ТУРКИЯ МАХСУЛОТИ🇹🇷 🔶СИФАТЛИ 👌 🔶100% ТАБИЙ 🔶ОЙЛИК КОНИКАРЛИ ДАРАЖАДА 🔶КИЗИККАНЛАР 🔶ИШЛАМОКЧИ БУЛГАНЛАР ⬇️КОМАНДАМГА МАРХАМАТ 📞+99888 668 48 98 +99897 895 13 03 https://t.me/chshnersag https://t.me/chshnersag

Болаларда шамоллаш бошланганда нима қилиш керак? ☘ Витамин "С" 1 таб 2 махал ☘ Калций глюконат 1 таб 2 махал 3-5 кун ☘ 1 та фурациллин таблеткасини майдалаб ярим пиёла сувда эритасиз ва бу сувдан 2 мл шприцда олиб болани ҳар бир бурнига жўнатиб ювасиз. ☘ Профилактика сифатида амоксициллин ёки азитромицин ҳам беришингиз мумкин   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🧫Ушбу оддий машқ, ТРИМОЛ, КЮПЕН, БОЛНОЛ дориларисиз бош оғриғини қолдиришга ёрдам беради. Оғриқ қолдирувчи дорилар, ОШҚОЗОН ЯЗВАсини келтириб чиқаради.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

🥰🅣︎🅔︎🅢︎🅣︎🥰 Õz kasbingizni tõgri tanlaganmisz ? KELING BUNI TEST ORQALI SINAB,BILIB OLAMIZ IMKONINGIZNI SINAB KURING AXIR BIZ SIZGA ENG YAXSHILARINI ILINAMIZ😊

📌Максимал фойдали бўлиши учун чойга нима қўшилган маъқулроқ? 1️⃣ Долчин Бу қон шакарини нормаллантиради, шунинг учун должинли чой ширинликлар ва нонни пишлоқ билан ювиш яхшидир. 2️⃣Ялпиз билан чой У уйқуга кетишга ва тикланган куч билан уйғонишга ёрдам беради, чунки у асабларни тинчлантириш ва стрессни бартараф этиш хусусиятига эга.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

#Бекалар_дафтарига ✅ Кўз атрофидаги ажинлардан халос бўламиз 1️⃣ 2 чойқошиқ сметана 1 чойқошиқ майдаланган петрушка билан аралаштирилади. Бу аралашма кўз атрофига суртилади ва 15 дақиқадан сўнг ювилади. 2️⃣ 1 чойқошиқ асал ва 1 дона тухум сариғи аралаштирилади. Уни кўз атрофига суртилади. 15 дақиқадан сўнг ювилади.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

99% одам хато жавоб берар экан! Эътибор беринг болакайни ким отди? ❗️Ўзингизни синаб кўринг👇

#Билиб_Олинг👪 👀 ❗️ЕТТИ АВЛОД 🤝 Фарзанд 😃 Невара 😘Чевара 😍 Эвара ❤️ Панневара 😍Овора 😜 Бегона   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Менга кераксиз... «Кераксизман» дея асло ўйламанг, Жимитдек жонингиз бунча қийнаманг, Мени узоқ тутманг, сабрим синаманг, Қадрдоним менга жуда кераксиз. Дардингиз олайин еткунча кучим, Шудир олий мақсад, шу аҳир бурчим, Борлигингиз муҳим яшашим учун, Меҳрибоним менга жуда кераксиз. Йиғламанг, йиғламанг ўзни қийнаманг, Мен яхшиман дея ёлғон сўйламанг, Армондан, ҳижрондан қўшиқ куйламанг, Қадрдоним менга жуда кераксиз. Сўзингиз дардимга бўлади даво, Сиз-ла ҳаётимда бор олам маъно, Ҳеч кимим йўқ дея ўйламанг ҳато! Меҳрибоним менга жуда кераксиз! Борингизча сизни қиламан ҳурмат, Сиздан бир илтимос: «ўзгарманг фақат», Кетманг ҳаётимдан қилолмам тоқат, Қадрдоним менга жуда кераксиз. Дардингиз айтсангиз даво бўламан, Айтмай яширсангиз адо бўламан, Сизни Аллоҳ учун яхши кўраман, Эй азиз инсоним менга кераксиз! 🚀Керакли инсонларимизга жўнатиб қўямиз ✍ Мумтозбегим   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

#Диққат_савол Мантиқни ишлатган ҳолда ушбу суръатдан йигитнинг онасини топинг‼️ Тўғри жавобни билиш👇

Бармоқларингиз билан бажариладиган ушбу 4 та машқ мия хужайраларига дам беради✅   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

Фарзандингизни ичи қотганда сизга фойдали бўладиган ажойиб ичимлик   👩‍⚕️ @Ginekologiya 👩‍⚕️ ➕ @Soglom_Oilabot ➕   👨‍⚕️ @Urologiya_uz 👨‍⚕️ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕

ТИКУВЧИ ЧОЛ✂️👳‍♂ Кичик бир қишлоқда тикувчи чол яшар экан. Лекин у қимматбаҳо ва чиройли кийимларни тикар ва яхшигина нархга сотар экан. Кунлардан бир кун шу қишлоқда яшайдиган камбағал кишилардан бири келиб тикувчига дебди: Сиз касбингиз орқали яхшигина даромад топасиз, лекин нима учун бизга ўхшаган фақиру фуқароларга эҳсон қилмайсиз. Ана, қишлоғимиздаги қассобни кўринг, у ҳар ойда камбағаллар учун маълум миқдордаги гўштни текинга тарқатади. Шундан ўрнак олсангиз бўлмайдими?!-дебди. Тикувчи чол унга ........давоми👇👇👇

Сочингизга қандай витаминлар керак? 💊Витамин А - сочга эластиклик ва порлашни беради, соч тўкилишини олдини олади, кепек билан курашишга ёрдам беради. 💊Витамин В3 - мўртликни, қуруқликни ва ёғли сочларни йўқ қилади. 💊Витамин В6 кепек билан курашишга ёрдам беради. 💊 В9 витамини соч ўсишини тезлаштиришга ёрдам беради.   👩‍⚕ @Ginekologiya 👩‍⚕ 🧑‍⚕ @Soglom_Oilabot 🧑‍⚕   👨‍⚕ @Urologiya_uz 👨‍⚕ 👩🏻‍⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻‍⚕